Zerdeçal ile Sağlıklı ve Parlayan Bir Cilt Olun


Taze, sağlıklı ve pürüzsüz bir cildi kim istemez? Ancak cüzdanınızı kırmadan şık, cam gibi bir cilde sahip olabilir misiniz? Evet tabiki yapabilirsin. Sizin için doğal ve ekonomik bir çözümümüz var: zerdeçal!

Zerdeçal, sayısız sağlık yararı için yüzyıllardır kullanılan altın bir bitkidir. Ayrıca sağlık uzmanları tarafından bir süper gıda olarak kabul edilir. Gıdalarda, özellikle Güney Asya mutfağında iyi bilinen kullanımının yanı sıra, nesiller boyu önemli bir cilt bakım bileşeni olmuştur.

Zerdeçalın Cilt İçin Faydaları Bilimsel Kanıtlarla Desteklendi

Curcumin, zerdeçalın yıldız bileşenidir ve sağlık ve güzellik endüstrisinde oldukça tanınır. Yıllar boyunca, araştırma ve çalışmalar, kurkuminin çeşitli fiziksel ve zihinsel sağlık problemlerini önleme ve tedavi etmedeki potansiyel faydalarını ortaya çıkardı.

Ayrıca, güzelleştirici bir ajan olarak çeşitli bir role sahiptir. Kurkumin, cildinize parlaklık ve parlaklık veren antioksidanlar ve anti-inflamatuar bileşenler içerir.

Bazı araştırmalar, cildin kolajen üretimini potansiyel olarak artırabileceğini ve size esnek, kırışıksız ve kusursuz bir cilt sağladığını ortaya koymuştur.

Ulusal Sedef Hastalığı Vakfı, alevlenmeleri kontrol ettiği ve diğer semptomları hafiflettiği için sedef hastalığı vakalarında da kullanılmasını önerir.

Parlayan ve Pürüzsüz Bir Cilt İçin 7 Zerdeçal Ev Çözümü

Zerdeçalın cildinizi nasıl sağlıklı ve esnek hale getirebileceğini tartışalım.

1. Kuru ve Çatlamış Ciltler İçin

Zerdeçal yüz paketi ile parlak ve beslenmiş cilde merhaba deyin!

Ne yapalım?

Tek ihtiyacınız olan yarım çay kaşığı zerdeçal tozu, bir yemek kaşığı taze krema veya Yunan yoğurdu ve birkaç damla gül suyu. Malzemeleri karıştırın ve maskeyi 15-20 dakika bekletin. Yüzünüzü ılık veya hafif soğuk suyla yıkayın.

Esnek, dolgun ve sağlıklı görünen bir cilt için bu yüz maskesini haftada iki veya üç kez uygulayabilirsiniz.

2. Akne İzlerinden ve Lekelerden Kurtulun

Güle güle kusurlar! Bu test edilmiş evde çare ile sivilce izlerinden kurtulun.

Ne yapalım?

Yarım çay kaşığı zerdeçal tozu alın. Bir yemek kaşığı bal ve yarım çay kaşığı (veya hassas bir cildiniz varsa daha az) limon suyu ekleyin. Bunu 15 ila 20 dakika uygulayın, ardından soğuk suyla yıkayın.

Bunu haftada iki veya üç kez yapabilirsiniz. Bunu gece yapmak en iyisidir, ancak güneşin zarar görmemesi için ertesi gün güneş kremi kullanın.

3. Koyu ve Donuk Göz Altı İçin

Artık panda gözleri yok! Koyu göz altı, tüm yüzünüzü donuk ve tatsız gösterir. Ama endişelenme; bu sihirli çare işinizi görecektir.

Ne yapalım?

Zerdeçal tozu, yoğurt ve balı pürüzsüz bir macun oluşana kadar eşit miktarlarda karıştırın. Miktarı göz küresi yapmanız ve gerektiği kadar eklemeniz gerekir. 15 ila 20 dakika göz altlarına uygulayın, ardından hafif soğuk suyla yıkayın.

Optimum faydalar için göz altlarınızı nemlendirmeyi unutmayın. Bunu ertesi gün her gün yapabilirsiniz ve en iyisi gece yapmaktır, böylece gözleriniz dinlenmek için tatlı zamanlarını alır.

4. Aknesiz bir cilt elde edin

Erkek ve kadın nüfusunun çoğunluğu sivilce nedeniyle büyük bir endişe yaşıyor. Güveninizi sarsar ve hayallerinizi maksimum düzeyde yaşamanızı engeller. Ama artık değil. Zerdeçal, güçlü antibakteriyel ve anti-inflamatuar özelliklere sahiptir, bu da onu herhangi bir sivilce ile savaşmak için ideal bir bileşen haline getirir.

Ne yapalım?

Tek ihtiyacınız olan zerdeçal tozu ve hindistancevizi yağı. İkisini altın sarısı bir macun elde etmek için yeterli miktarda karıştırın ve yüzünüze uygulayın. Yaklaşık 15 dakika bekletin, ardından ılık suyla yıkayın.

Bunu haftada iki veya üç kez yapın ve alevlenmelerde bir düşüş göreceksiniz.

5. Yaşlanma Karşıtı ve Cilt Sıkılaştırma

Yaşına bir geri vites koy. Pekala, yaşınıza nokta koyamazsınız ama cildinizin genç görünmesini sağlayabilirsiniz. Daha sıkı ve dolgun bir cilt için ve kırışıklıkları önlemek için cilt bakım rutininize mükemmel bir antioksidan olan zerdeçal ekleyin.

Ne yapalım?

Bir yumurta akı, bir çay kaşığı zerdeçal ve bir çay kaşığı zeytinyağı alın. Bu karışımı yüzünüze 15-20 dakika uygulayın, ardından suyla yıkayın.

Hücre onarımını ve kolajen üretimini artıracak ve cilt sarkmasını önlemek.

6. En İyi Eksfoliant

Gunk’ı çıkarın ve pul pul dökün!

Ne yapalım?

Yarım çay kaşığı öğütülmüş zerdeçal, üç çay kaşığı badem sütü ve üç çay kaşığı kabartma tozu gerekir. Pürüzsüz bir macun yapmak için karıştırın. Fırça gibi dairesel hareketlerle cildinize sürün.

Pürüzsüz ve parlak bir cilt için bunu haftada bir veya iki kez yapın.

7. İstenmeyen Tüylerden Kurtulun

Zerdeçal bordürleri

İstenmeyen tüyleriniz artık size ağırlık yapmayacak. Zerdeçal saç büyümesini engeller ve saçı daha hafif ve daha ince yapar.

Ne yapalım?

bir çay kaşığı zerdeçal, iki yemek kaşığı un (veya öğütülmüş yulaf), üç yemek kaşığı süt (veya yoğurt) ve biraz bal. Bu macunu yüzünüze uygulayın ve kurumaya bırakın. Ardından dairesel hareketlerle nazikçe ovalayın.

Haftada en fazla bir kez yapın.

Son Düşünceler!

Yukarıda açıklanan çözümler kendi başlarına en iyisidir. Cildinizi sağlıklı ve parlak hale getirmede olağanüstü sonuçlar gösterirler.

DIY cilt bakımı ilaçları için çok meşgulseniz zerdeçal takviyeleri de kullanabilirsiniz. Bulmak için farklı ürünlerle bir test çalıştırması yapın en iyi zerdeçal takviyesi nedir Cildiniz için ve ona bağlı kalın. Zerdeçal, herhangi bir biçimde cildinize verebileceğiniz en iyi hediyedir. Sonuçta, cildiniz gerekli bakımı ve şımartılmayı hak ediyor.


Kaynak : https://suntrics.com/health-blogs/turmeric-home-remedies-for-skin/

SMM Panel PDF Kitap indir