Yakult Sizin İçin İyi mi? Probiyotik Sağlık İçeceği’nin Artıları ve Eksileri


Yakult, Yakult adlı bir Japon şirketi tarafından yapılan bir içecektir. Japonya’da satılan fermente bir süt ürünüdür. Ayrıca dünyanın birçok ülkesinde mevcuttur. Karbonhidratları daha kolay sindirmelerine yardımcı olduğu ve bağışıklık sistemine iyi geldiği için kilo vermek isteyenler arasında oldukça popülerdir.

Etrafımızdaki herkes sağlık konusunda giderek daha bilinçli hale geliyor; spor salonu üyeliklerinden çekici diyet planlarına kadar, Y kuşağı her şeyi sağlıklı kalmak, formda hissetmek ve elbette kendilerinin en iyi versiyonu gibi görünmek için yapıyor.

Yakult senin için iyi mi?

Yakult Probiyotik İçecek

Yakult, kendisini bağışıklık ve sindirim sistemi için iyi olan, dolayısıyla iyi bağırsak sağlığı için probiyotik bir içecek olarak tanıtıyor.

Bu, iyi bir bağırsak sağlığının veya sağlıklı bir sindirim sisteminin genel sağlık için çok gerekli olduğu bilinen bir gerçektir. Yakult, özel “lactobacillus casei suşu Shirota” (LCS) probiyotik.

Mevcut fitness çılgınlığı senaryosundan yararlanan markalar ve şirketler, vücudun bir günde ihtiyaç duyduğu tüm besin maddelerini almayı amaçlayan fitness düşkünlerini cezbeden süslü isimler ve ambalajlarla temel besinleri ve vitaminleri sağladığını iddia eden ürünler geliştirmeye başladılar.

Bu ürünler kendilerini tanıttıkları kadar sağlıklı mı? Bu markaların vaatleri gerçek mi, yoksa ürünlerini satmak için başka bir pazarlama oyunu mu?

Yakult Neyden Yapılmıştır?

Yakult, 80 ml şişe başına 50 kalori ve 11 gram şeker içeren probiyotik bir yoğurt içeceğidir. Şeker, yağsız süt tozu, su, glikoz, doğal aromalar ve Lactobacillus casei Shirota’dan yapılır.

Yakult’un Faydaları

Bağırsaklarımız hem iyi hem de kötü bakteri içerir ve Yakult’a göre, içeceği tükettiğinizde, içecekte bulunan probiyotik kötü bakterileri bastırır ve vücuda birçok fayda sağlar, bunlar:

  • Yakult, kabızlıktan kurtulmanıza ve bu vücut atıklarının vücudunuzu sorunsuz bir şekilde terk etmesine yardımcı olabilir.
  • Zararlı bakterilerin yüksek büyümesi bağırsakta zayıf bağışıklığa yol açabilir; Yakult’u tüketmek bunu kontrol altında tutacak ve bağışıklık oluşturmaya yardımcı olacak, böylece enfeksiyon riskini azaltacaktır.
  • Sağlıklı bir sindirim sisteminin mutlu bir sen olduğun her zaman söylenir ve Yakult bağırsaklara iyi gelir! yayyyy!
  • stresli olduğunda, midenizin guruldadığını, mide ağrınızı veya biraz rahatsızlığınızı fark etmiş olabilirsiniz; bunun amacını merak ediyor musunuz? Bağırsak ve beyin arasında doğrudan bir bağlantı vardır, bu nedenle stresli olduğunuzda ishal veya şişkinlik gibi durumlara da yol açabilir; Şu anda Yakult’a sahip olmak, beyin-bağırsak bağlantısını düzenleyerek stresi azaltabilir! Öyleyse, bir daha strese girdiğinde, git bir şişe Yakult al!
  • Yakult kolayca probiyotik bir alternatif olabilir lorun tadını sevmeyenler için. Yakult, tadı diğer tüm tatlı içeceklere benzeyen, ancak çok çeşitli sağlık yararları olan aromalı bir içecektir.
  • Yaşlılar için Probiyotiklerin büyüleyici bir kısmı, yaşlıların ekstra bakıma ihtiyacı var ve bağışıklık sistemleri de öyle. Yakult, yeterli miktarda probiyotik sağlayarak bağışıklıklarını geliştirerek mükemmel bir uyum sağlayabilir.
  • Sağlıklı bağırsak, sağlıklı cilt demektir. Ayrıca, araştırmalara göre düzenli olarak probiyotik almak cildi temizlemeye yardımcı olur ve kim temiz ve parlak bir cilt istemez ki? Yakult’un probiyotik bileşeni, rüya gibi bir cilde ulaşmanıza da yardımcı olabilir!

Yakult'un Faydaları

Yakult’un kadınlar için de sayısız faydası var

  • Probiyotikler vajinal sağlığa fayda sağlar; Yakult’u tüketmek orada enfeksiyon riskini azaltabilir!
  • Hamile kadınlar için güvenlidir ve ayrıca kadınların hamilelik sırasında karşılaştıkları kabızlık ve asitlik gibi çeşitli semptomları hafifletmeye yardımcı olur.

Ama- Genel bağışıklığınız için sadece Yakult’a güvenmeyin, besleyici bir diyet, iyi bir uyku, bir egzersiz rejimi içeren sağlıklı bir yaşam tarzı, iyi bir bağışıklık sistemi geliştirmek için çok önemlidir. Probiyotik bir içecek, Bağışıklık sisteminiz için ek bir avantaj olabilir, ancak bir İkame değil!

Yakult’un artılarından bahsetmiştik, şimdi eksilerinden bahsediyoruz.

Yakult şişelerinin mevcut plastik ambalajı büyük bir hayır-hayır. Ambalajlarında daha iyi çalışabilir ve insan sağlığına da zararlı olduğu düşünülen ve çevre üzerinde olumsuz etkileri olan plastik şişelerden kaçınarak Küresel ısınmanın artmasına da katkıda bulunur.

Bunun ‘Yakult Light’ adı verilen, orijinal ürüne göre çok daha az şeker içeren hafif bir versiyonunu bulmuş olmalarına rağmen, şeker hastaları ve şekeri azaltmaya çalışanlar üründen uzak durmalıdır.

  • Laktoz intoleransı olan insanlar için değil

Laktoz intoleransı olan kişiler Yakult tüketmemelidir.

Yakult İnek Sperminden mi Yapıldı?

Birisi, Yakult’un inek sperminden yapıldığını iddia eden bir Google Arama snippet’inin ekran görüntüsünü paylaştı. Bu kesinlikle yanlıştır ve Yakult’un tüm bileşenlerinde inek spermi listelenmez.

Yakult beslenme

Bunun dışında Yakult, her biri 80 ml’lik beş şişe için paket başına 2,99 ABD Doları’na perakende satış yapan ve size en yakın Bakkal’da kolayca bulunabilen, uygun fiyat aralığına sahip oldukça iyi bir üründür.

Günlük probiyotik dozunuz için lor, Kimchi veya Yakult istiyorsanız, karar size kalmış!

Hangi formda olursa olsun, o Sağlıklı Probiyotikten günlük dozunuzu tükettiğinizden emin olun!


Kaynak : https://www.healthcareinsides.com/is-yakult-good-for-you/

SMM Panel PDF Kitap indir