Vaping Hakkında Bilinmesi Gereken 10 Sağlık Gerçeği – Sağlıklı Olmalısınız

Vaping son on yılda çok popüler hale geldi. Vapeler, geleneksel sigaraların yerini almak için yapıldı ve bir şekilde onların yerini aldı.

Artık birçok kişi, özellikle de gençler tarafından yaygın olarak kullanılmaktadır.

Ancak, vape nedir? Vaping ile ilişkili sağlık riskleri ve yan etkileri nelerdir? ve bazıları nelerdir vaping hakkında sağlık gerçekleri? Bu makale, bu soruların cevaplarını bulmanıza yardımcı olacaktır.

Vaping nedir?

Vaping, elektronik sigara kullanma eylemidir.

Elektronik sigara veya e-sigara, geleneksel tütün içiciliğine benzeyen, elde taşınan basit bir elektronik cihazdır.

Cihaz, kullanıcının soluduğu, genellikle “buhar” olarak adlandırılan bir aerosol üretmek için e-sıvı adı verilen bir sıvıyı ısıtarak çalışır. E-sıvı genellikle nikotin içerir,

propilen glikol (PG), gliserin (bitkisel gliserin veya VG) ve farklı tatlandırıcı türleri. E-sigaralar, solunan buhar adı verilen bir aerosol oluşturur.

Vaping hakkında temel bilgilere sahip olmak, vapingle ilgili sağlık etkilerini ve sağlıkla ilgili gerçekleri anlamanıza yardımcı olacaktır.

Vaping’in Sağlık Etkileri

Dürüst olmak gerekirse, vapingin sağlığa etkileri hala belirsiz. Onlar olmuştur çok sayıda çelişkili araştırma ve vapingin sağlığa etkileri ile ilgili çeşitli tartışmalar.

Vaping, sigara içmeye bir alternatif olarak görülüyor ve bu, birçok kişinin vapingin sigara içmeye daha sağlıklı bir alternatif olduğunu varsaymasına neden oldu.

E-sigaraların, sigara içmeye bağlı kanserojen riskleri ve ölüm oranlarını ortadan kaldırmak için yetişkin sigara içenler için bir alternatif olarak yaratıldığını biliyor muydunuz?

Eh, vapingle ilgili bazı temel sağlık gerçekleri, vapingin artılarını ve eksilerini bilmemize yardımcı olacaktır. Vapingle ilgili bazı sağlık gerçekleri, vapingin kanıtlanmış sağlık yararlarını, sağlık risklerini ve etkilerini bulmamıza da yardımcı olacaktır.

Vaping Hakkında Bilinmesi Gereken 10 Sağlık Gerçeği

1. Vaping, sigara içmekten daha güvenlidir

Vaping söylendi geleneksel tütün sigarasından daha güvenli olmak. E-sigaralar, sigaralara kıyasla daha az kanserojen içerir.

Örneğin, güçlü bir kansere neden olan ajan olan nitrozamin, kağıt mendiller arasında konsantrasyonda %97 daha düşük bulundu.

Vaping’in ayrıca tütün içermediği ve yanma içermediği için sigaradan daha az zararlı olduğu söylenir.

Gazeteler, genellikle tütün dumanında bulunan çeşitli zararlı bileşenlerden kaçınabilir. E-sigaralar ayrıca daha ucuzdur ve yangın tehlikelerini önlemek için daha güvenlidir.

Yukarıda belirtilen vaping ile ilgili tüm bu sağlık gerçeklerinden bağımsız olarak, e-sigaralar tamamen zararsız olarak kabul edilemez.

2. Vaping sigarayı bırakmaya yardımcı olur

Birçok eski sigara içicisi, vapingi etkili bir şekilde kullandı bırakmak Sigara içiyor.

Sigara içenlerin çoğu, sigaradan daha sağlıklı olduğuna inandıkları için vapinge geçti. Eski sigara içenler, mevcut sigara içenleri sigarayı bırakmanın bir yolu olarak e-sigara kullanmaya teşvik etti.

FDA, vaping’i sigarayı bırakmak için bir araç olarak tanımasa da, birçok eski sigara içicisi bunu bağımlılıklarını hafifletmek için kullandı.

3. Vaping, sigaraya kıyasla ağız sağlığı için daha iyidir

E-sigara kullanmak ağız sağlığınız için sigara içmekten daha iyidir. Sigara ile ilişkili koku ortadan kaldırılacak ve e-sigaradan gelen daha güzel kokularla değiştirilecektir.

Ağız kokuları ve diş lekesi de vaping ile önlenebilir. Vapes olarak bilinen e-sıvıları içerir vape suyunikotin çok daha iyidir.

Vaping, normal sigara içmekten daha az ağız sağlığı riskine sahip gibi görünse de, hala neden olabilir kötü ağız sağlığı.

4. İkinci el buharın daha az zararlı etkisi

Sigaradan ikinci el duman çok zararlıdır. Bununla birlikte, ikinci el buharın birkaç zararlı kimyasal içerdiği gösterilmiştir.

İkinci el buharın etkilerini belirlemek için küçük, iyi havalandırılmayan bir elektronik sigara mağazasında bir çalışma yapıldı.

Başkaları için zararlı olması beklenen minimum nikotin, aseton ve diğer kimyasal konsantrasyonlarının olduğunu gösterdi.

Bu nedenle, vaping diğer insanları ikinci el tütün dumanının yaptığı zararlı kimyasallara maruz bırakmaz. Hala var ilişkili bazı sağlık riskleri ikinci el vaping dumanı ile.

5. Vapingin uzun vadeli etkileri bilinmiyor

E-sigaraların sağlığı ve güvenliği ile ilgili tıbbi araştırmalar, önemli ölçüde farklı sonuçlara ulaştı.

Metodolojik sorunlar olmuştur, cçıkar çatışmaları ve tutarsız araştırmalar, az veya hiç kanıtlanmış bilgi vapingin uzun vadeli etkileri hakkında.

Bununla birlikte, e-sigaraların güvenliği ile ilgili önemli bir sonuca varılamasa da zararsız olarak kabul edilmez.

Buharı solumanın sağlığa etkileri hakkında daha fazla araştırma yapılması gerekiyor, çünkü uzun vadeli etkiler değiller tamamen biliniyor.

Ayrıca buharlaştırıcılar ve bunların bileşenleri arasındaki güvenlik ve önemli değişkenlik hakkında çok az bilgi vardır.

6. İçindekiler zararlı maddeler içerir

Bir e-sigaranın bileşenleri zararlı kimyasallar içerebilir. Tütüne kıyasla daha az kanserojen içerdikleri zaten tespit edilmiştir.

Bununla birlikte, e-sıvı ve aromalarda bulunan diğer toksik maddelerdir. E-sıvıların toksik içeriği değişir. Bir e-sıvı, e-sigaranın metal kısımlarıyla temas ettiğinde metallerle kirlenir.

Isıtmadan sorumlu olan nikrom tel e-sıvı ile temas ettiğinde, ısıtıldığında ve sıvı ile kimyasal olarak reaksiyona girdiğinde formaldehit gibi karbonil bileşikleri üretilecektir.

E-sigaradaki aerosol veya buhar ayrıca ultra ince parçacıklar, küçük miktarlarda toksik maddeler, kanserojenler ve metalik n içerir.anopartiküller.

Bununla birlikte, buharın tam bileşenleri, üreticilere bağlı olarak bileşim ve konsantrasyon bakımından farklılık gösterir.

Tatlandırıcılara gelince, bazı yapay aromaların sitotoksik olduğu bildirildi.

Bununla birlikte, aromalandırılmamış bir buhar, aromalı bir buhardan daha az sitotoksiktir. Çoğu aroma, yutulduğunda güvenli olduğu söylenen ancak solunduğunda solunum hasarına neden olabilen diasetil ve asetil propiyonil içerir.

7. E-sigaralar akciğer hastalığına neden olabilir

Kabul etmek gerekir ki, vapingin akciğerlere verdiği sağlık riskleri tam olarak anlaşılmamıştır.

Geleneksel tütün içiciliğine kıyasla akciğerlerin ve solunum sisteminin işleyişi için daha iyi olduğunu biliyoruz.

A 2017’de inceleme e-sigaraların akut akciğer hastalığına neden olabileceğini buldu. Başka bir 2015 çalışması e-sigara buharlarının akciğer endotel hücrelerinde oksidatif strese neden olabileceğini keşfetti.

Ayrıca vapingin vücudun bağışıklık mekanizmasına zarar verebileceğini gösteren bazı kanıtlar da var.

8. E-sigara ve kanser

E-sigara kansere neden olabilir mi? Bu, pek çok kişinin cevabını aradığı bir soruydu.

E-sigaraların kanserojenliği, buharındaki nikotin ve diğer içeriklerden kaynaklanmaktadır.

Ancak gerçek şu ki, var yetersiz bilgi Nikotinin insanlarda tümör büyümesine neden olduğu veya katkıda bulunduğu sonucuna varmak.

Ancak riskleri artırabilir. Bir e-sigaranın kanserojen etkileri, tütün sigaralarına kıyasla minimum düzeydedir.

9. E-sigaranın hamilelik üzerindeki etkileri

Miktarı ne olursa olsun nikotin alımı hamile kadınlar için güvenli değildir.

Nikotinin doğum öncesi beyin gelişimi üzerinde olumsuz etkileri vardır. Hamilelik sırasında buhar kullanmak güvensiz.

Bu nedenle, annenin kullanması durumunda, hamilelik sırasında gelişmekte olan bebek için bir e-sigaranın tehlikeli olduğu varsayılır. Nikotin, büyüyen fetus için zararlıdır.

10. Vapingin yaygın yan etkileri

Vapingle ilgili öğreneceğiniz son sağlık gerçeği, vapingin yaygın yan etkileridir.

Vapingin bu yan etkileri genellikle kısa süreli kullanımla ilişkilidir. 2015 yılında yapılan bir araştırma, bazı s’leri belirtti.e-sigara ile ilgili ciddi yan etkiler. Onlar:

• Hipotansiyon,
• Nöbet,
• Kusma
• Mide bulantısı,
• Göğüs ağrısı,
• Hızlı kalp atımı,
• oryantasyon bozukluğu,
• Konjestif kalp yetmezliği,
• Depresyon ve
• Uykusuzluk hastalığı.

Çözüm

Vaping popüler bir sosyal trend haline geldi ve sağlığınızı önemsiyorsanız, vapingle ilgili sağlık etkilerini, risklerini ve gerçekleri öğrenmek akıllıca olacaktır.