Sağlığınızda bir şeylerin ters gittiğini anlamak için her zaman karmaşık testlerden geçmeniz gerekmez. Ara Sıra yalnızca deri renginize, saç durumunuza ve tırnaklarınıza bir manzara, vücudunuzun içinde neler olup bittiği hakkında fazla şey ortaya çıkarabilir. Beyaz bir leke, pembe bir ton veya dalgalanma gibi tırnaklarınızda görünen her şeyin öbür bir anlamı vardır ve akciğerleriniz, yürek ve öteki organlarınızın durumu hakkında us verebilir. Bu işaretleri anlamak, önemli rahatsızlıkları saptama etmenize ve zamanında uygun önlemleri almanıza yardımcı olabilir. 
İşte tırnaklarınızın ortaya çıkarabileceği bir takım sıhhat sorunları. Yarım Ay Olmaması Sağlıklı bir bireyde tekrar tekrar tırnağın dibinde yarım ay şekli bulunur. Bu tırnağın bir parçasıdır ve sağlığınız hakkında fazla şey ortaya çıkarır. Bazı durumlarda yetkisiz yarım ay yetersiz beslenme, bunalım ya da kansızlık sebebiyle olabilir. Tırnağınız kırmızı görünmeye başlarsa ve baş dönmesi ve anksiyete gibi belirtiler yaşarsanız doktorunuza danışmalısınız. Benzi Atmış ya da Sarı Tırnaklar Sağlıklı tırnaklar pürüzsüz, çukursuz ve hafif kırmızımsıdır. Herhangi bir renk değişikliği veya solgunluk önemli sağlık durumu sorunlarının bir işareti olabilir. Bitik tırnaklar karaciğeriniz, böbrekleriniz ya da kalbinizle ilgili sorunları yansıtır. Anemi, karaciğer sorunları, yürek tıkanıklığı veya eksik gıda belirtisi olabilir. Sarımtırak bir tırnak, kronik bronşit, tiroid hastalığı, akciğer hastalığı, diyabet ya da sedef hastalığı ile bağlantılıdır. Dalgalı Tırnaklar Tırnaklarınızda hiç çıkıntı veya dalgalanma ayrım ettiniz mi? Dikey ya da yatay çizgiler böbrek ve kemik sağlığınız hakkında çok şey anlatır. Dalgalı veya çukurlu çivi yüzeyleri, sedef hastalığı veya iltihaplı eklem belirtisi olabilir. Çivi rengindeki bir değişikliğin eşlik ettiği dikey çizgiler de anemiyi gösterebilir. Yatay çizgiler daha şiddetlidir ve böbrek hastalığı gibi altta yatan bir duruma muhabere edebilir. Tırnaklardaki dalgalanma ara sıra kalıtsaldır ve yaşla birlikte belirginleşir. Kırılgan Tırnaklar Kuru veya kırılgan bir tırnak epeyce sık ve zahmetsizce kırılır. Bu herif tırnaklar, altta yatan ve tedavi edilmemiş tiroid hastalığını gösterebilir. Sarımsı bir renk tonu ile tırnakların çatlaması veya ayrılması da mantar enfeksiyonundan kaynaklanabilir. Bir Takım durumlarda, deterjan, oje ve oje çıkarıcı gibi kimyasallara aşırı maruz kalma nedeniyle de tırnaklar kırılganlaşabilir. Beyaz Noktalar Bir ya da iki tırnakta görülen beyaz lekeler çinko ve kalsiyum eksikliğinin işareti olabilir. o kadar zararlı değildir, ancak gelecekte ciddi afiyet sorunlarından kaçınmak için gıda alım seviyenizi yükseltmeniz gerekir. Beyaz nokralar ayrıca alerjik reaksiyon, mantar enfeksiyonu ve tırnağınızın yaralanmasından kaynaklanabilir. Koyu Çizgiler Tırnağınızın aşağıda görünen siyah çizgiler birkaç nedenden dolayı ortaya çıkabilir. Bazen sadece kapıya çarpmaktan veya parmaklarınızı incitmekten kaynaklanan bir takım travma ya da yaralanmalardan dolayı ortaya çıkabilirler. Öteki neden ise bir kanser türü olan melanom olabilir. böylece, tırnaklarınızda uzun zaman siyah çizgiler görüyorsanız anında doktorunuza danışın.
İşte tırnaklarınızın ortaya çıkarabileceği bir takım sıhhat sorunları. Yarım Ay Olmaması Sağlıklı bir bireyde tekrar tekrar tırnağın dibinde yarım ay şekli bulunur. Bu tırnağın bir parçasıdır ve sağlığınız hakkında fazla şey ortaya çıkarır. Bazı durumlarda yetkisiz yarım ay yetersiz beslenme, bunalım ya da kansızlık sebebiyle olabilir. Tırnağınız kırmızı görünmeye başlarsa ve baş dönmesi ve anksiyete gibi belirtiler yaşarsanız doktorunuza danışmalısınız. Benzi Atmış ya da Sarı Tırnaklar Sağlıklı tırnaklar pürüzsüz, çukursuz ve hafif kırmızımsıdır. Herhangi bir renk değişikliği veya solgunluk önemli sağlık durumu sorunlarının bir işareti olabilir. Bitik tırnaklar karaciğeriniz, böbrekleriniz ya da kalbinizle ilgili sorunları yansıtır. Anemi, karaciğer sorunları, yürek tıkanıklığı veya eksik gıda belirtisi olabilir. Sarımtırak bir tırnak, kronik bronşit, tiroid hastalığı, akciğer hastalığı, diyabet ya da sedef hastalığı ile bağlantılıdır. Dalgalı Tırnaklar Tırnaklarınızda hiç çıkıntı veya dalgalanma ayrım ettiniz mi? Dikey ya da yatay çizgiler böbrek ve kemik sağlığınız hakkında çok şey anlatır. Dalgalı veya çukurlu çivi yüzeyleri, sedef hastalığı veya iltihaplı eklem belirtisi olabilir. Çivi rengindeki bir değişikliğin eşlik ettiği dikey çizgiler de anemiyi gösterebilir. Yatay çizgiler daha şiddetlidir ve böbrek hastalığı gibi altta yatan bir duruma muhabere edebilir. Tırnaklardaki dalgalanma ara sıra kalıtsaldır ve yaşla birlikte belirginleşir. Kırılgan Tırnaklar Kuru veya kırılgan bir tırnak epeyce sık ve zahmetsizce kırılır. Bu herif tırnaklar, altta yatan ve tedavi edilmemiş tiroid hastalığını gösterebilir. Sarımsı bir renk tonu ile tırnakların çatlaması veya ayrılması da mantar enfeksiyonundan kaynaklanabilir. Bir Takım durumlarda, deterjan, oje ve oje çıkarıcı gibi kimyasallara aşırı maruz kalma nedeniyle de tırnaklar kırılganlaşabilir. Beyaz Noktalar Bir ya da iki tırnakta görülen beyaz lekeler çinko ve kalsiyum eksikliğinin işareti olabilir. o kadar zararlı değildir, ancak gelecekte ciddi afiyet sorunlarından kaçınmak için gıda alım seviyenizi yükseltmeniz gerekir. Beyaz nokralar ayrıca alerjik reaksiyon, mantar enfeksiyonu ve tırnağınızın yaralanmasından kaynaklanabilir. Koyu Çizgiler Tırnağınızın aşağıda görünen siyah çizgiler birkaç nedenden dolayı ortaya çıkabilir. Bazen sadece kapıya çarpmaktan veya parmaklarınızı incitmekten kaynaklanan bir takım travma ya da yaralanmalardan dolayı ortaya çıkabilirler. Öteki neden ise bir kanser türü olan melanom olabilir. böylece, tırnaklarınızda uzun zaman siyah çizgiler görüyorsanız anında doktorunuza danışın.