Tekrar ısıtmamanız gereken 7 yiyecek

Gıda israfını önlemek için hepimizin yemeklerden arta kalanları sonra baştan ısıtmak için saklama alışkanlığı vardır. İlk bakışta zararsız gibi görünen bu davranış, bazı durumlarda tehlikeli ülkü gelebilir. Önemli sağlık sorunlarına niçin olma riskine sahip her yerde ısıtılmaması gereken bazı yiyecekler vardır. Arta kalan yiyecekleri gizlemek daima afiyet açısından risksiz değildir. Isıtıldığında gövde için tehlikeli olabilecek bazı yiyecekler vardır. İşte karın ağrısı, sindirim rahatsızlığı ve hatta yiyecek zehirlenmesinden sakınmak için tekrar ısıtılmaması gereken 7 yiyecek: Tekrar ısıtmamanız gereken 7 yiyecek #1 Lif ve vitamin bakımından zengin olan mantarlar pişmiş olarak yenebilir. Oysa bunlar, uygun şekilde depolanmadığında hasar görebilecek proteinler içerir. böylece, birkaç saat oda sıcaklığında kalan mantarları her yerde ısıtmak sindirim sorunlarına neden olabilir. Tekrar ısıtmamanız gereken 7 yiyecek #2 Çoğalan tavuğu sakladıysanız ve yemek yemek istiyorsanız, soğuk yemek en iyisidir.Tekrar ısıtmamanız gereken 7 yiyecek #3 Bir gün önce pişirdiğiniz patatesi alüminyum folyo ile kaplayarak oda sıcaklığında dikkatlice sakladığınız için muhtemelen kendinize bunun bir sorun olmadığını söylüyorsunuzdur. Bu büyük bir hatadır çünkü patatesler buzdolabında saklanmazsa botulizme niçin olabilecek bakteriler içerebilir. Buzdolabında saklandığında deha ısıtılmazı önerilmez. Tekrar ısıtmamanız gereken 7 yiyecek #4 Pirinç, risk altındaki yiyeceklerden biridir. Bu gıda Bacillus Cereus olarak bilinen bakterilerle kontamine olabilir. Bunlar ısıya dayanıklı değildir, öte yandan Cambridge Üniversitesi’ndeki bilim adamları kadar yapılan bir çalışmada gösterildiği gibi, pirinç oda sıcaklığında saklandığında toksik sporlar üretebilirler. bu nedenle, pirinç pişirildikten hemencecik daha sonra yenmezse, tehlikeli mikroorganizmalar ortaya çıkabilir.Ancak bu gıdaların dondurucuda saklanması ve sonra derhal tüketilmek üzere pişirilmesi gerekir. Deniz ürünleri oda sıcaklığında bırakılırsa yiyecek zehirlenmesine neden olan bakterileri barındırabilir. Tekrar ısıtmamanız gereken 7 yiyecek #6 Demir ve antioksidanlar açısından varlıklı olan ıspanak inanılmaz bir besindir ve vücuda birçok menfaat sağlar. bununla beraber bu koyu yeşil yapraklılar, oda sıcaklığında saklandığında nitrite dönüşebilen yüksek miktarda nitrat içerir. Nitritler kandaki methemoglobin seviyesinde artışa neden olabilir, deri ve mukoza zarlarında renk değişikliğine niçin olabilir ve nadir durumlarda ölüme niçin olabilir. Tekrar ısıtmamanız gereken 7 yiyecek #7 Kızarmış, haşlanmış veya çırpılmış yumurtalar sonradan tüketilmek üzere saklanmamalıdır.Bunun haricen bir araştırmaya göre, haşlanmış yumurtayı mikrodalgada ısıttığınızda radyasyonun etkisiyle şişmeye başlar ve patlayabilir ve bir çatal ya da bıçak sokulduğunda önemli yanıklara niçin olabilir..

Yorum yapın

Rakı Fiyatları sıra bulucu Geçici Mail tyt deneme pdf pdf kitap indir