Tarçın sayısız faydasını biliyor musunuz?


Tarçın dünyada en çok kullanılan baharatlardan biridir. Çoğunlukla Pakistan, Hindistan, Sri Lanka, Çin ve Afrika’nın çeşitli yerlerinde bulunan özel bir ağacın kabuğudur.

Tarçın tıpta da kullanılır. Eski zamanlarda Araplar ticaretlerinde zengindiler.


Vücudumuz, savaşmak için antioksidanlara ihtiyacımız olan ve aslında vücudumuza zararlı moleküllerin oluşumunu engelleyen zararlı maddeler açısından zengindir.


Tarçın bizim için faydalı olan polifenoller gibi antioksidanlar açısından zengindir.

Bir araştırmaya göre, antioksidanların varlığı söz konusu olduğunda, tarçın 26 baharatta açıkça kazanan, hatta süper gıda zencefilini bile geride bırakan bir ürün.


Ayrıca tarçın, 100 gramında yaklaşık 53,3 gram lif ile lif bakımından zengindir. Ayrıca demir ve kalsiyum içerir.

Tarçın sayısız faydası

Tarçındaki uçucu yağ, bal ile birleşerek vücuttaki mikropların veya mantarların büyümesini engelleyen hidrojen oksit oluşturur.


Sabahları bir kaşık ezilmiş tarçın kullanırsanız, sindirimden şeker hastalığına ve kalp hastalıklarına kadar çeşitli sorunlardan korunma sağlayabilirsiniz.

Tarçın sayısız faydasını biliyor musunuz?

Bal ve tarçın, yüksek tansiyon ve kolesterol hastaları için son derece faydalıdır.


Bir çay kaşığı bal alın ve içine bir çay kaşığı tarçın tozunu karıştırın ve bu karışımı yarım bardak suda eritip için. Bu, kolesterol seviyenizi düşük tutacaktır.

Tarçın’ın sayısız faydasını biliyor musunuz?

Tarçın dünyada en çok kullanılan baharatlardan biridir. Çoğunlukla Pakistan, Hindistan, Sri Lanka, Çin ve Afrika’nın çeşitli yerlerinde bulunan özel bir ağacın kabuğudur.


Tarçın tıpta da kullanılır. Eski zamanlarda Araplar ticaretlerinde zengindiler.


Vücudumuz, savaşmak için antioksidanlara ihtiyacımız olan ve aslında vücudumuza zararlı moleküllerin oluşumunu engelleyen zararlı maddeler açısından zengindir.

Tarçın, bizim için faydalı olan polifenoller gibi antioksidanlar açısından zengindir.


Bir araştırmaya göre, antioksidanların varlığı söz konusu olduğunda, tarçın 26 baharatta açıkça kazanan, hatta süper gıda zencefilini bile geride bırakan bir ürün.

Tarçın kullanmanın inanılmaz faydaları

Tarçın sayısız faydasını biliyor musunuz?

Ayrıca tarçın, 100 gramında yaklaşık 53,3 gram lif ile lif bakımından zengindir. Ayrıca demir ve kalsiyum içerir.

Tarçın sayısız faydası

Tarçındaki uçucu yağ, bal ile birleşerek vücuttaki mikropların veya mantarların büyümesini engelleyen hidrojen oksit oluşturur.


Sabahları bir kaşık ezilmiş tarçın kullanırsanız, sindirimden şeker hastalığına ve kalp hastalıklarına kadar çeşitli sorunlardan korunma sağlayabilirsiniz.


Bal ve tarçın, yüksek tansiyon ve kolesterol hastaları için son derece faydalıdır.


Bir çay kaşığı bal alın ve içine bir çay kaşığı tarçın tozunu karıştırın ve bu karışımı yarım bardak suda eritip için.

Bu, kolesterol seviyenizi düşük tutacaktır.

Tarçın sağlığa faydaları

Bir çay kaşığı tarçını çaya veya kahveye karıştırarak kullanabilirsiniz, dilerseniz süte veya dilediğiniz başka bir içeceğe ekleyebilirsiniz.


Bunun sadece çayınızın, kahvenizin veya içeceğinizin tadını arttırmakla kalmayıp, aynı zamanda sağlık açısından inanılmaz faydaları olduğunu göreceksiniz.


Soğuk algınlığı veya öksürük şikayeti olan kişiler için, bir yemek kaşığı bal ile çeyrek çay kaşığı tarçın tozunu ılık suda karıştırın.


Üç gün aralıksız kullanın hem öksürüğünüzü giderecek hem de soğuk algınlığı sorununu ortadan kaldıracaktır.


Tarçın ayrıca sindirime de iyi gelir, özellikle bağırsakları temizlemede ve sindirim sürecini hızlandırmada.


Kaynak : https://www.healthtipsyard.com/2020/11/do-you-know-countless-benefits-of.html

SMM Panel PDF Kitap indir