Smoothie’ler düşündüğümüz kadar sağlıklı mı
Smoothie’lerle doymuş fotoğraflar bilhassa sosyal medyada fazla artı yer almaya ve içten beslenme standardı haline gelmeye başladı. Peki, smoothie’ler sahiden …
Yeşi̇l
Zayıflama Uzmanı Meltem Şarkışlalı, koronavirüs sebebiyle evde kalanlara özel beslenme programı ve tarifler verdi
Dünyanın farklı ülkelerinde koronavirüs salgınına karşı birçok önlem alınıyor. Ülkemizde de vatandaşlara ‘Evden Çıkmayın’ uyarısı yapılması …
Adaçayı faydaları nelerdir? Adaçayı faydaları ve zararları
Adaçayı faydaları arasında ağız diş sağlığı, üst solunum sağlığı, iltihap giderme ve anti-bakteriyel etkiler yer almaktadır. Alzheimer’a karşı …
Organ nakliyle sağlığına kavuştu
İstanbul’da 4 yıldır diyalize bağlı yaşayan Güney Yeşil (30), Çanakkale Onsekiz Mart Üniversitesi (ÇOMÜ) Sağlık, Uygulama ve Araştırma Hastanesi …
Güzel cildin sırrı karpuz ve domates
Güneşe yüksek oranda maruz kalınan sıcak yaz günlerinde, hem cildi güneş ışınlarına karşı korumak hem de yeteri kadar bu ışınlardan faydalanmak …
Günde 5 bardaktan fazlası zarar
Dünya Çay Komitesi’nin 2018’de hazırladığı ‘Dünya Çay Raporu’na göre kişi başına çay tüketiminde Türkiye yılda 3,5 kilogramlık çay tüketimiyle …
Filizlenen Patates Öldürebilir!
Doğru koşullarda saklanmayan patates, yeşillenip filizlendiği zaman zehirleyerek ölüme bile yol açabiliyor. Sofraların vazgeçilmez sebzesi …
Koronadan korunmak için tavsiyeler
Hastalıklardan korunmak için bağışıklık sisteminin sadece hastalık döneminde değil, her zaman güçlü tutulması gerektiğini, vücut direncini …