Denizli ’de, taklit ve tağşiş yapan gıda firmaları belli oldu
Tarım ve Orman Bakanlığı kadar taklit veya tağşiş yapıldığı kesinleşen gıdaları üreten ya da ithal eden, şahısların hayatını ve sağlığını …
Yağ
Bir ay boyunca limonlu su içmenin mucizevi etkileri
Faydaları saymakla bitmeyen ve içerisinde C vitamini barındıran limon, kişiyi güçlü tutmaya tezgâhtar oluyor. Yemeklere tat veren ve mutfakların vazgeçilmezi …
Göbek ve kalça yağlarından kurtulamamanın 9 nedeni
Göbek bölgesinde fazla artı yağ birikmesi, yağ hormonlarının ve adipokinlerin damarlarınıza ve organlara giden kimyasal bileşiklerin üretimini uyarır ve burada …
Kolesterolü düşürdüğü kanıtlanmış 7 besin grubu
Kolesterol, vücudun alışılagelmiş işleyişi için fazla önemlidir. Kolesterol D vitamini ve hormonların sentezinde yer alır, hücreli bütünlüğünün korunmasına muavin olur, …
Yoğurt ve balın birlikte tüketilmesinin faydaları
Yoğurt ve bal, ayrı olarak tüketildiklerinde zeka mucizevi bir şifa kaynağı… Kalsiyum bakımından zengin olan yoğurt, yağ yakımını hızlandırıyor. Keza …
Sağlıklı beslenmenin 11 altın kuralı
Sıhhat, ideal gövde, maddesel aktivite ve hatta hayattaki galibiyet büyük ölçüde yediklerimize bağlıdır. Gıda yoluyla kişi zorunlu enerjiyi ve yardımcı …
Yüksek trigliserit seviyelerini düşürmenin 10 yolu
Trigliseritler, insan kanında yer alan bir yağ türüdür. Basitçe söylemek gerekirse, yemek yemek yedikten sonradan karoser yersiz kalorileri trigliseritlere dönüştürür …
Smoothie’ler düşündüğümüz kadar sağlıklı mı
Smoothie’lerle doymuş fotoğraflar bilhassa sosyal medyada fazla artı yer almaya ve içten beslenme standardı haline gelmeye başladı. Peki, smoothie’ler sahiden …
Sağlıklı kalmak için en çok tavsiye edilen 9 vitamin
Vitaminler, insanların sentezleyemediği, yani dış kaynaklardan alınması gereken doğal maddelerdir. İnsanların 13 vitamine ihtiyacı vardır. C ve B grubundan (B1, …
Meme kanseri riskini en çok artıran 5 faktör
Meme kanseri kadınlarda en sık görülen fena huylu hastalıktır. Bu yüzden bu kansere yakalanan kişi sayısını eksilmek için olası olan …