Diyetiniz ilaçların etkinliğini değiştirebilir. Sıcak bir içecek, içeceğiniz ilacın egzersiz şeklini değiştirebilir ve muhtemelen sağlığınızı tehlikeye atabilir. Görünürde zararsız olan …
Soğuk havaların insanın içini tir tir titrettiği kış aylarında, beden direnci de azalmaya başlıyor. Bu koşul gripten bronşite, boğaz enfeksiyonlarından …
Romatizma, eklemlerde ağrı, sertlik ve şişmeye neden olan bir grup hastalık için kullanılan genel bir terimdir. Romatizma belirtileri, jurnal işlerinizi …
Hastalıkların doğal ilacı olarak kabul edilen ve bağışıklık sistemini güçlendiren pekmezin sağlığa faydaları saymakla bitmiyor. Kahvaltı sofralarımızın vazgeçilmezleri arasında yer …
Mutfakların ve sofraların vazgeçilmez öğesi olan sarımsak, her yemeğe öbür bir tat ve güzellik veriyor. Çoğu hastalığa karşısında vücudu koruyan …
Kemikler ve eklemler insan vücudunu değişmez ve hareketli tutmaya yarar. Güçlü kalmanıza ve çeşitli hareketleri yapabilmenize yardımcı olurlar. aynı zamanda, …
Süt ve incir birbirinden faydalı iki besin… Peki karışımının iki katı etkileri olduğunu biliyor muydunuz… Bilhassa kış günlerinde evde yapılabilecek …
Sıhhat, ideal gövde, maddesel aktivite ve hatta hayattaki galibiyet büyük ölçüde yediklerimize bağlıdır. Gıda yoluyla kişi zorunlu enerjiyi ve yardımcı …
Isıtıcılar, termal ve kalın giysiler gibi şeylere karşın, kışın soğuklar keskin bir şekilde hissedilir. Isınma arzusu, diyet de dahil olmak …
Zencefilgiller ailesinin sarı rengiyle dikkatleri üzerine çekmeyi başaran üyelerinden zerdeçal, renginin güzelliğini içine de yansıtıyor. Market ve aktarlarda tazesi de …