Kabızlığa karşı etkili 8 besin
Her yaşta görülebilen kabızlık bilhassa küçük çocuklar, hamile kadınlar ve ileri yaştaki yetişkinlerde ortaya çıkar. Beslenme düzeni ve yaşam tarzı …
su
Sabahları limonlu su içmenin 5 mucizevi faydası
Mutfaklardan, yemeklerden ve sofralardan yetkisiz etmediğimiz limon ve limon suyu afiyet için epeyce yararlı. Cildi yenileyen, lekelere ve aknelere iyi …
Kabızlığa neden olabilecek 5 alışkanlık
Çağdaş hayatın getirdiği süratli hayat tarzları vücudumuzda giderek daha artı zarar veriyor. Bilhassa fazla artı kızarmış yiyecek ve sağlığa zararlı …
Baş ağrısını hafifletmek için 6 doğal çözüm
En sık görülen baş ağrısı türü olarak migren, periyodik olarak ortaya çıkan ve genellikle başın yarısını etkileyen bir baş ağrısıdır. …
Gece yatmadan önce aç karnına limon suyu içmenin inanılmaz faydası
Uzun senelerdir kullanılan, mutfaklarda ve yemeklerde vazgeçilmez bir parça olan limon, faydaları ile ön plana çıkıyor. Her yemeğe öbür bir …
Limon suyuna sarımsak eklemenin muhteşem faydaları
Limon ve sarımsağın faydalarını bilmeyen yoktur fakat bu ikisini bir araya getirdiğinizde bütün bir şifa deposu hazırlamış oluyorsunuz. Bu iki …
Eğer limonun kabuğunda bu belirtiler varsa…
Yaz ya da kış ayrım etmeden herkesin mutfağında, sofrasında ve yemeklerinde mutlaka limon bulunmalı. Faydaları saymakla sonsuz limon, bütün bir …
Baş ağrısına yardımcı olabilecek 7 doğal çözüm
Çoğu insan jurnal olarak baş ağrısı yaşar. Küçük bir rahatsızlık duygusal yaratanlardan dayanılmaz olanlara kadar, baş ağrılarının yaşam üstünde manâlı …
Limonu kabuğuyla birlikte yemenin mucizesi…
Kış aylarında vücudumuza bol vitamin almalı ve bağışıklık sitemimizi güçlendirecek besinleri seçim etmeliyiz. Bu besinler arasında olan limonun binbir derde …
Sabahları limon suyuna patlıcan eklerseniz…
Her mutfakta ve masada yerini bölge limon ve limon suyu, C vitamini bakımından epeyce varlıklı. Keza sağlığa hem de zayıflamaya …