Öfke Kontrolü Sağlamak

Öfke Kontrolü Sağlamak

Bazen öyle sinirleniyorum ki, elimde ne varsa fırlatıyorum, bağırıp çağırıyor, o an yanımda kim varsa ona vuruyorum, zaman zaman da başıma …

Öfkeyle kalkan zararla oturur

Duygularımız bizim kişiliğimizin temelini oluşturan, bizi biz yapan canlı ve cansız varlıklardan ayıran en temel özelliğimizdir. Hepimiz günlük …

Öfke bize zarar verir mi?

Öfke her zaman konuşulan, çözüm aranan bir konudur ancak öfke bu kadar korkulacak bir duygu mudur? Öfke bizlere zarar veren bir duygu mudur …

SMM Panel