Kırılgan tırnakları güçlendiren 9 doğal gıda
Güzel ve enerjik tırnaklar keza görsel açıdan keza de sağlık açısından istenilen bir durumdur. Fakat çoğu vakit tırnaklar isteksizce kimyasal …
Mantar
Ayaklarınızı sirkeli suda bekletin bakın neler olacak! Faydalarını duyunca çok şaşıracaksınız
Ayaklar, gün içinde birçok zaman ayakkabıya sıkışıp kaldığı için nefes alamaz ve kurur. İşte tam da bu noktada ayaklara ahenkli …
İdrar yolu enfeksiyonunda asla yememeniz gereken 5 yiyecek
İdrar yolu enfeksiyonu genelde bakteri kaynaklı ve daha eksik sıklıkla viral ya da mantar kaynaklı olan bir enfeksiyona alt olarak …
Sırttaki sivilcelerin nedenleri ve kurtulmak için 5 ipucu
Sırttaki sivilceler, yağ bezlerinin kronik iltihaplı bir hastalığıdır. Kalıtımsal yatkınlık, yanlış karoser bakımı, sağlığa zararlı gıda, hormonal şansın dönmesi ya …
Diyetinize tarçın eklemeniz için 10 önemli neden
Tarçın uzun zamandır dünyanın en dinç baharatlarından biri olarak kabul ediliyor. Tarçın, adeta olağanüstü özelliklere sahiptir ve değişik rahatsızlıkları hafifletebilir. …
Tekrar ısıtmamanız gereken 7 yiyecek
Gıda israfını önlemek için hepimizin yemeklerden arta kalanları sonra baştan ısıtmak için saklama alışkanlığı vardır. İlk bakışta zararsız gibi görünen …
Kışın bağışıklığı artıran 10 harika yiyecek
Kış geldi, yani bağışıklığı güçlendirme zamanı. Kendimizi dağıtılmış hastalıklardan korumak için sağlıklı beslenmeli, çalışma ve ahenkli maddi aktiviteyi jurnal rutinimize …
Mide asidini azaltan en iyi 10 besin
İnsan sindirim sisteminin merkezi midedir. Yiyecekleri zahmetsizce sindirilebilir ve elementlere böler. Bu, vücudun günde 2 litre hacimde kendi başına ürettiği …
Tekrarlayan enfeksiyonlar, diyabet belirtisi olabilir
Diyabet, sağlığınızı aniden pozitif şekilde etkileyebilen kronik bir hastalıktır. Kan şekeri seviyesindeki ani artışlar, organlarınızın işleyişini etkileyebilir ve sizi sayısız …
Pnömoninin dikkat edilmesi gereken erken belirtileri
çoğu kez kanlı balgam sonuç, alev, solunum yetmezliği ve mide bulantısı ile aralıksız öksürük sebebiyle işinize konsantre olamıyor musunuz? Nefes …