Vücutta hyaluronik asit üretimine yardımcı olan 5 yiyecek
Hyaluronik asit, cilt de dahil edinmek üzere dağıtılmış organlarda doğal olarak bulunan bir moleküldür ve suyu çekme ve tutma yeteneğine …
Kolajen
Sağlıklı ve güçlü saç büyümesi için en iyi 10 meyve
Saç koruma ürünleri ve saç bakımının yanı sıra kaliteli besinler ve sağlıklı gıda alışkanlıkları ile saç sağlığınızı güçlendirebilirsiniz. Saç sağlığı …
Kolajen kaybına neden olan 4 alışkanlık
Yaşlanma doğal bir süreç olmasına ve vücudunuzda bazı değişikliklerin ayrım edilmesi oldukça normal olmasına rağmen, seri yaşlanma yaşam kalitenizi çok …
C vitamini eksikliğini gösteren 9 önemli işaret
Askorbik asit olarak da adlandırılan C vitamini, bir yanlamasına antibakteriyel ve antioksidan etkisi doğru, öteki yandan demir emilimini ve iyileşmeyi …
Portakalların sağlık için harika olmasının 5 nedeni
Kış kapımızı çaldı ve beraberinde portakal mevsimi geldi. Portakal, C vitamini ile doludur, lezzetlidir ve fantastik derecede ferahlatıcıdır. böylece bu …
Susam tohumlarının sağlığa 15 faydası
Birçok süre, susam tohumları nefis hamur işlerine eklenir. Bu küçük tohumlar lezzetli bir aromaya sahiptir. Susam tohumları tek başlarına yenebilir …
Hyaluronik asit üretimine yardımcı olan 5 yiyecek
Hyaluronik asit, ilk önce cilt olmak üzere değişik organlarda doğal olarak yer alan, takviye veren esas bir maddedir. Son zamanlarda, …
Cilt yaşlanmasını hızlandıran en kötü 7 beslenme alışkanlığı
Güneş kremi uygulamak, cildinizi her gün yıkayıp temizlemek ve içten ürünleri kullanmak hiç şüphesiz çok önemli. Oysa bu eylemler yaşla …
Daha genç bir cilt için en çok antioksidan içeren 10 besin
Gençliğin sırrını bulmak için çok şey yazıldı ve araştırıldı. Asırlardır gerçek dışı olan ve boşa çıkmış bir illüzyon. Defalarca genç …
Gençlik iksiri kolajenin kanıtlanmış 6 faydası
Kolajen, bağ dokusunun temelini oluşturan bir proteindir. Kolajen, vücudumuzdaki bütün proteinlerin takriben üçte birini oluşturur. Eklemlerin, kemiklerin, tendonların, saçın, cildin, …