Yüksek kolesterol seviyeleri, “kötü kolesterol” olarak adlandırılan düşük yoğunluklu lipoproteinin (LDL) kan damarlarında birikmesi ve kanın atardamarlardan akmasını zorlaştırmasına niçin olur. Bu …
Obez bir çocuğun obez bir erişkin olma olasılığı daha yüksektir ve bu metabolik hastalığın yetişkinlikteki yansımaları oldukça ciddidir. Araştırmalara göre, …
Gençliğin sırrını bulmak için çok şey yazıldı ve araştırıldı. Asırlardır gerçek dışı olan ve boşa çıkmış bir illüzyon. Defalarca genç …
Kolesterol, gözenekli olan zarının bir parçası olduğu için vücudumuzda doğal olarak bulunur. Fakat, yüksek kolesterol düzeylerine sahip elde etmek, kalple …
Şimdiye kadar çoğu kez probiyotik gıdaları duyduk. Son yılların popüler sözcüklerinden biri haline gelen probiyotik gıdalar, çabuk ün kazanıyor. Probiyotikler, …
Kalp ve damar sağlığı laf konusu olduğunda halk çoğunlukla hafif bir baş dönmesi için tansiyonu ölçenler ve hiç düşünmeyenler olarak …
Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), günde en fazla 5 gram tuz tüketilmesini öğüt ediyor ki bu, birçok insanın tükettiğinin çok arkasında …
Kendine özgü ekşi tatlarının ve canlı ruh halini artıran sarı renk tonlarının ötesinde, limonlar karmaşık bir besin formülüne sahiptir. Limonlar, …
Gülümsemek, sağlığımızı dışında göstermemizin yoludur. Günde genelde kaç defa gülümsediğinizi düşünmeyi bırakırsanız, düşündüğünüzden daha az gülümsediğinizi görebilirsiniz. O Kadar fazla …
Halihazırda tavuk eti fiyatı, tadı ve yardımsever özellikleri nedeniyle alıcı sepetinde yaygın olarak bulunmaktadır. Tavuk eti sağlıklı beslenmenin en manâlı …