Ruhsal Travmalarımız Görünmez Yaralarımızdır
Hayatımızın bir döneminde beklenmedik bir şekilde ortaya çıkan , kendimizin yada yakınlarımızın hayatını tehdit eden bize çaresizlik, korku …
Hayatımızın bir döneminde beklenmedik bir şekilde ortaya çıkan , kendimizin yada yakınlarımızın hayatını tehdit eden bize çaresizlik, korku …
Şizoid bireye göre hem iletişim ve bağlantı kurma girişimleri hem de bir kendiliğe ve kendine ait bir iradeye sahip olmak başkaları tarafından …
Yaşadığın sıkıntı, sorun belki bir “ayrılık”, belki bir “kayıp”, adına her ne dersen de, hala orada duruyorken, kaybettiğin şeyin/kişinin yokluğu …
Duygular günlük hayatımızın çok önemli bir parçası. İster sizi gülümseten bir mesaj olsun, ister trafik stresi, hayatın iniş ve çıkışları nasıl …
Kusurluluk Şeması sevilmeye ve değerli olduğunuzu hissetmeye aykırı eleştirel ve cezalandırıcı tutumlara maruz kalma sonucunda benliğinizin …
Duygularımız bizim kişiliğimizin temelini oluşturan, bizi biz yapan canlı ve cansız varlıklardan ayıran en temel özelliğimizdir. Hepimiz günlük …
İnsanlar doğdukları an itibariyle anne sütü ile beraber, besinin güven ve sevgi verdiğini öğrenmektedir. İşte tam da bu noktada besinlerle …
1950’li yıllarda Aaron Beck’in yapmış olduğu çalışmalar, bilişsel davranışçı terapi kuramları olarak, psikoterapi alanında adeta bir …
Depresyon, en az 2 hafta süren duygu durum bozukluğudur. Duygusal olarak çöken kişilerde karamsarlaşma ve zihinsel olarak (buna kendine zarar …
Koronavirüse yakalanma stresiyle ilgili Klinik Psikolog Fahriye Nuşin Akbaş dikkat çekici uyarılarda bulundu. Akbaş, “Kronik anksiyete ve stres …