Ruh halini iyileştiren 10 yiyecek
genel olarak halk müziği için elbette iki taraflı olan bir şey vardır ve o da herkesin kendini iyi ve mutlu …
Çilek
Kabızlığa karşı etkili 8 besin
Her yaşta görülebilen kabızlık bilhassa küçük çocuklar, hamile kadınlar ve ileri yaştaki yetişkinlerde ortaya çıkar. Beslenme düzeni ve yaşam tarzı …
Diş minesine zarar verebilecek 9 yiyecek
Diş minesinin hasar görmesi ve diş rengindeki metamorfoz öbür faktörlerden kaynaklanır. Yaygın sebepler arasında kötü diş hijyeni, dişleri lekeleyen gıdaların …
C vitamini eksikliğini gösteren 9 önemli işaret
Askorbik asit olarak da adlandırılan C vitamini, bir yanlamasına antibakteriyel ve antioksidan etkisi doğru, öteki yandan demir emilimini ve iyileşmeyi …
Kanser riskini azaltan 8 besin
Yediklerimiz sağlığımızı büyük ölçüde etkiler ve kalp hastalığı, diyabet ve kanser gibi bir takım hastalıkların riskini azaltabilir. Incelemeler, gıda ile …
Daha genç bir cilt için en çok antioksidan içeren 10 besin
Gençliğin sırrını bulmak için çok şey yazıldı ve araştırıldı. Asırlardır gerçek dışı olan ve boşa çıkmış bir illüzyon. Defalarca genç …
Turunçgillerden daha fazla C vitamini içeren 10 besin
C vitamini denildiği süre akla birincil gelen turunçgiller. Ama çoğu sebze ve meyve sahiden turunçgillerden daha fazla C vitamini içerebiliyor. …