SIRT AĞRISI ? – Sağlık Bilgileri


SIRT AĞRISI ?

SIRT AĞRISI ? - Sağlık Bilgileri

Doktor sırtınızı sıvazlar ve ayakta durma, ayakta durma, yürüme, yürüme ve ayağınızı kaldırma yeteneğinizi inceler. Doktorunuz ağrınızı 0-10 aralığında değerlendirmenizi isteyebilir ve ne kadar iyi olduğunuzu söyleyebilir.

Bu seçenekler ağrınızın nerede olduğunu, ağrıyı ne kadar süre ile geçirebileceğinizi ve midede bir yumru olup olmadığını belirlemenizi sağlar. Travma sonrası stresin en ciddi nedenlerini önlemeye yardımcı olabilirler.

Hastalığın yaralanmaya yol açıp açmayacağına dair bir şüphe varsa, doktorunuz bir deneme veya başka bir şey isteyebilir.

Röntgen görüntüsü Bu görüntüler kemik oluşumunun bir yansımasıdır ve kemik hastalığı veya kemik iliği vakalarına sahiptir. Kendi başına omurilik, Musle, sinir veya vajina ile ilgili herhangi bir sorunu yoktur.

BT veya MRI. Bu taramalar, fıtıklaşmış diskleri veya kemikler, ruhlar, kaburgalar, tendonlar, mideler, bağlar ve kan damarları ile ilgili sorunları gösterebilecek görüntüleri karşılaştırır.

Kan sorunları, ciddi yaralanmalara neden olabilecek bir hastalık veya sorun olup olmadığını belirlemenize yardımcı olabilir.

Bu, osteoporoz tarafından uyarılan bir kemik iliğini veya kemik iliğini belirlemek için bir doktor tarafından yapılabilir.

Elektromogram sinirbilim çalışmaları, vücudun köklerinden ve sonundan elektrik devrelerini kaydeder. Bu test, fıtıklaşmış disk veya azalmış spinal stenoz nedeniyle sinir sıkışmasını doğrulayabilir.

SIRT AĞRISI ? - Sağlık Bilgileri

İNCİNME

Sırt ağrısı ve birkaç hafta evde bakım sonrası yaralanma. Ama herkes aynı değil ve acı biraz zor. Çoğu insan için ağrı bir noktada devam edebilir, ancak bazıları için kronik ve kalıcı bir ağrıdır.

Sırt ağrısı yaralanmaları için ihtiyacınız olan tek şey birkaç yaralanma ve ısı yönetimidir. Yatağın desteği belirtilmemiştir.

Mümkün olduğunda işinize dikkat edin. Tırmanma veya günlük rutin gibi basit aktiviteleri deneyin. Zarar verici eylemleri durdurun, ancak tehditlerden kaçının ve zarar görmeyeceksiniz. Birkaç hafta sonra evde bakım düzelmezse, doktorunuz daha güçlü ilaçlar ve başka ilaçlar reçete edebilir.

Sırt ağrısının doğasına bağlı olarak doktorunuz şunları söyleyebilir:

OTC Yardımı (VL). İbuprofen (Advil, Motrin IB vb.) veya sodyum naproksen (Aleve) gibi iltihap önleyici ilaçlar (NSAID’ler) ağrıyı hafifletebilir. Bu ilaçları doktorunuzun önerdiği şekilde kullanmalısınız. Büyük kullanım ciddi sonuçlara atfedilebilir. VL hastaları riskinizi azaltırsa, doktorunuz önerilen NSAID’yi almanızı önerebilir.

VL ağrısı ile uğraşırken sırt ağrısı olmadığı sürece doktorunuz eğlenen kullanıcılara önerebilir. Dinlendirici bir gece ağrılı ve uykusuz olabilir.

Ağrı kesiciler, ağrı hissettiklerinde cilt için kullanılan bu ağrı kesiciler veya yağlardır.

İlaçlar Oksijenkodon veya hidrokodon gibi opioid bazlı ilaçlar, doktorunuzun sıkı gözetimi altında kısa bir süre için kullanılabilir. Antibiyotikler ağrıda çok etkili değildir, bu nedenle ilaç çoğu ilaçla bir haftadan daha az tutarlıdır.

Küçük miktarlarda belirli antidepresanlardaki antidepresanların (özellikle amitriptilin gibi trisiklik antidepresanlar), potansiyel yan etkileri üzücü olan bazı postoperatif ağrı biçimlerini azalttığı gösterilmiştir.

Belirtiler Ağrıyı dindirmenin ve bacakları yaymanın başka bir yolu yoksa, doktor bir kortizon (anti-inflamatuar ilaç) veya periferik hastalığı tedavi etmek için ilaç (epidural) reçete edebilir. Kortizon, sinir etrafındaki akışı azaltmaya yardımcı olur, ancak yaralanma tehdidi aylarca devam eder.

SIRT AĞRISI ? - Sağlık Bilgileri

EĞİTİM

Düşük gelirli hastalara bu hastalığı etkili bir şekilde nasıl yöneteceklerini öğretme planı yoktur. Bu nedenle, derslerde eğitim, doktorlarla konuşma, yazılı materyal veya film içerir. Eğitim, eğilmenin, stresi ve depresyonu azaltmanın ve gelecekteki yaralanmaları önlemeyi öğrenmenin önemini vurgular.

EĞİTİM

Sırt ağrısı olan kişilere bu rahatsızlıkla etkili bir şekilde nasıl başa çıkacaklarını öğretmek için genel kabul görmüş bir program yoktur. Bu nedenle eğitim, doktorlarla konuşma, yazılı veya video içerikli olarak öğretilebilir. Eğitim, aktif kalmanın, stres ve kaygıyı azaltmanın ve gelecekteki yaralanmaları önlemenin önemini vurgular.


FİZİK TEDAVİ VE EĞİTİM

Bir fizyoterapist, ısı, ultrason, elektrik gibi çeşitli tedavileri azaltmak için ağrıyı kullanabilir.

SIRT AĞRISI ? - Sağlık Bilgileri

stimülasyon ve spinal gevşeme ve yumuşak doku teknikleri.

Ağrı ilerledikçe, Fizyoterapistler size esnekliği artıran, karın kaslarını ve sırtınızı güçlendiren ve duruşunuzu iyileştiren egzersizler öğretebilir. Bu tekniğin düzenli kullanımı bel ağrısını önlemeye yardımcı olabilir.


AMELİYAT

Bazı kişilerin bel ağrısını tedavi etmek için ameliyat olması gerekir. Ayak ağrısına bağlı istenmeyen ağrınız veya sinirsel baskıya bağlı ilerleyici kas güçsüzlüğünüz varsa ameliyattan yararlanabilirsiniz. Aksi takdirde, diğer tedavilerle uyumlu olmayan omurilik şişmesi (omurilik stenozu) veya disk çiftlik hayvanları gibi yapısal problemlerle ilişkili ağrı için genellikle ameliyat bir kenara bırakılır.




Kaynak : https://kashi-thoughts.blogspot.com/2020/03/back-pain.html

SMM Panel PDF Kitap indir