Çağın hastalıkları aralarında listenin başını çeken diyabet, halk aralarında bilinen adıyla diyabet, tedavi süreci önemsenmediği takdirde ölümcül olabiliyor. Kan şekeri seviyesinin büyük yük taşıdığı diyabetliler, tedavi süreçleri baştan başa iğne, hap, ameliyat gibi çoğu durumla karşılaşıyor. Tedavi edilmesi gereken şeker hastalığı, doktorun talimatlarına uyulduğunda dinç bir hayat sağlayabilir. öte taraftan şeker hastalığına karşı bitkisel tedavi yöntemleri de alaka görüyor. Alternatif tıptan muamele etmek isteyenler diyabete iyi gelen bitkilerden şifa bulabiliyor. Kan şekeri seviyesinin dengede tutmaya tezgâhtar böylece şeker ataklarını önleyen birçok bitki, şeker hastalığı tedavisinde etkili olabiliyor. Peki şekere iyi gelen ot gibi yaşama hangileri? İşte detaylar…
Bir meta-analize kadar, yeşil nehir tüketimi, arzu kan şekeri seviyelerinde azalma, HbA1c seviyelerinde azalma ve istek insülin seviyelerinde azalma ile ilişkilidir. Bunların hepsi kan şekeri sağlığının ölçümleri ve dolayısıyla diyabetin göstergesidir.
Zerdeçalın faal bileşeni ‘kurkumin’dir ve kurkuminin, kan şekeri kontrolü de dahil edinmek üzere baharatın faydalarının çoğundan sorumluluk sahibi olduğuna inanılmaktadır.
Şeker hastalarının en sık kullandığı bitkilerden biri tarçındır. Tarçın kan şekerini aranjör ve dengeleyen bir bitkidir. Çubuk tarçın ve baharat biçiminde tüketildiğinde yaklaşık olarak diyabet düşmanıdır. Tatlı yeme duygusunu erteleyen ve unutturan tarçın, çayın içinde şeker niyetine seçim edilebilir.
Ginseng, dünyada en çok tanıdık ve yaygın olarak kullanılan nebati ürünlerden biridir. Geleneksel Doğu tıbbında enerjiyi çoğaltmak, stresi eksilmek ve vücudu dengeye getirmek için binlerce yıldır kullanılmaktadır. Yakın zamanlarda ise kan şekerini kontrol etmeye yardım etmek için bir terapi olarak incelenmiştir. Çörek otu ile vakitsiz yükselen kan şekerini yoklama altına alabilirsiniz. Kahvaltıda peynir üstüne bir parça eklediğinizde keza kansere karşı koruyucu tedbir alırsınız ayrıca de şekerinizin yükselmesini engellersiniz.