Sedef hastalığı hastaları, özellikle soğuk iklimlerde yaşayanlar, tüm yıl boyunca ciltlerine ekstra özen göstermelidir. Ayurvedik tedaviler kullanılarak yılın daha soğuk aylarında sedef hastalığı alevlenmeleri önlenebilir.
Önce sedef hastalığını daha iyi anlayalım.
Sedef hastalığı, cilt hücrelerinin anormal derecede hızlı çoğalmasına neden olan ve kalın cilt lekeleriyle sonuçlanan bir cilt rahatsızlığıdır. beyaz, gümüşi veya kırmızı renkte. Sedef hastalığı, tipik olarak haftalar yerine günler içinde gerçekleşen yeni cilt hücrelerinin hızlı üretimi ile karakterize edilir. Birikerek plak olarak bilinen kalın bölgelerin oluşmasına neden olurlar.
Yamaların boyutları çok küçükten çok büyüke kadar değişir. bu dizler, dirsekler, kafa derisi, eller, ayaklar ve alt sırt bulunabilecekleri en yaygın yerlerdir. Sedef hastalığı yetişkinleri çocuklardan çok daha yüksek oranda etkiler.
Sedef hastalığı utanmaya neden olabilen bir cilt rahatsızlığıdır, bu nedenle birçok insan, özellikle ergenler, yüzme gibi aktivitelerden ve cilt lekelerinin görülebileceği diğer durumlardan kaçınır.
Sedef hastalığı neden oluşur yaygın bir sorudur.
Cilt iltihabı ve pullanma sedef hastalığı belirtileriBağışıklık sisteminin aşırı tepkisinden kaynaklandığı düşünülmektedir.
Soğuk ve kuru hava, enfeksiyonlar, stres ve kuru cilt gibi koşulların tümü Sedef hastalığını daha da kötüleştirebilir. Bazı anti-inflamatuar ilaçların ve tansiyon ilaçlarının sedef hastalığı semptomlarını şiddetlendirebileceğini de belirtmekte fayda var.
Sigara içmek sizi sedef hastalığına yakalanma olasılığını artırır ve zaten varsa daha da kötüleştirebilir. Sedef hastalığını başkasından kapamazsınız. Kişi, başka bir kişiyle rastgele temas kurarak onu kapamaz.
Sadece hangi işaretlere dikkat etmeliyiz?
En hafif haliyle bile sedef hastalığı sadece lokalize kızarıklığa neden olabilir. Aşırı sedef hastalığı vakalarında, cilt tahriş olur ve bu da gevşek, gümüşi pullarla kaplı kabarık, kırmızı bölgelerle sonuçlanır. Sedef hastalığı ciltte aşırı kaşıntı ve hassasiyete neden olur. Ve bazen gerçekten çok büyük, hoş olmayan yamalar halinde oluşur.
Sedef hastalığı bazı kişilerde eklemlerde ağrılı şişlik ve hassasiyete neden olabilir. Psoriatik artrit bu durumu tanımlar.
Sedef Hastalığı İçin Önerilen Ayurveda Tedavileri
Ayurveda’nın sedef hastalığını tedavi etme yaklaşımının merkezinde, kanın saflaştırılması ve bozulan Dosha’ların dengesinin yeniden sağlanması yer alır.
Sedef hastalığı tedavisi için Ayurveda Tedavisi şunları içerir:
- Cildi yatıştırmak ve nemlendirmek için ilaçlı yağlarla masaj yapın
- Kafa derisi sedef hastalığında çok iyi çalışan Thakra dhara adlı özel terapi ile yok edin
- Detoksifikasyon için Vamana ve Virechana gibi Panchakarma terapileri kullanılır.
- Bitkisel ve ayurveda ilaçları
- Dengeli ve besleyici bir diyet için öneriler
- Rasayana chikitsa: Bağışıklık sistemini güçlendiren bir tedavi
1. Esnek cildi korumak için düzenli masajlar
Sedef hastaları için önemli tedavi cildi nemlendirmektir. Bunun nedeni, kuruluğun alevlenmeler için bilinen bir tetikleyici olması ve tedavi edilmezse çatlamaya ve kanamaya yol açabilen ciltte pullanmanın önemli bir nedeni olmasıdır.
Antibakteriyel ve antiinflamatuar özelliklere sahip yağlar kullanılarak Ayurveda masajı marichadi taila, Majistadi taila ve Karanjja taila düzenli yapıldığında büyük fayda sağlar.
2. Shirodhara ile stresi azaltın ve kafa derisi sedef hastalığını önleyin
Sıvıların alnın üzerine yavaşça döküldüğü mükemmel bir Yok Etme terapisi olan Shirodhara’nın sinir sistemini yatıştırdığı ve vücudun doğuştan gelen kendi kendini iyileştirme kapasitesini geri kazandırdığı bilinmektedir.
Shirodhara’nın ilk avantajları, aşırı duygusal ve zihinsel gerilimi hafifletme kapasitesinde yatmaktadır. Sakinleştirici, yatıştırıcı ve rahatlatıcıdır.
Shirodhara’nın sakinleştirici etkileri ve stresli durumlarda kafa derisi sedef hastalığına karşı koruma yeteneği Tüm yetişkin sedef hastalarının yarısından fazlası, stres yaşarlarsa alevlenmeler yaşayabilir.
3. Sedef Hastalığında Detoksifikasyon
Ayurveda’da sedef hastalığının tedavisinin anahtarı, vücuttaki zararlı maddeleri ortadan kaldıran ve kandan veya deriden kaynaklanan enfeksiyonları önleyen detoksifikasyondur.
Sedef hastalığına, Ayurveda’nın toksinlerden hücresel düzeyde kurtulan, bağışıklık sistemini güçlendiren ve iyileşme süresini hızlandıran klasik temizleme süreci yardımcı olabilir.
Tüm tedaviler bir hastalığın semptomlarını hafifletmede başarısız olduğunda hastanın kronik, otoimmün, hormonal, dejeneratif vb durumu, panchakarma (temizlik) tedavisi etkili bir alternatif olabilir.
4. Yeme alışkanlıklarınızı değiştirin
Diyet, sağlığın diğer birçok alanında olduğu gibi, sedef hastalığının yönetiminde de önemli bir faktör olabilir.
Enflamasyonu azaltan yiyecekleri tercih etmek bir önceliktir. Ayurvedik ilkelere göre “aşırı” olan yiyecekler, aşırı tuzlu, ekşi veya asidik tada sahip olanları içerir.
Bazı eski tahıllar ve acı sebzelerle birlikte bhallataka, triphala ve nimba ile harmanlanmış bir ghita (GHEE) diyeti yiyin.
Yeşil gram, patola ve sebze kullanılmalıdır.
Ağır, ekşi, süt, lor, bataklık balıkları, Jaggery veya susam içeren yiyeceklerden kaçınılmalıdır.
5. Otlara ve Ayurveda’ya dayalı sedef hastalığı tedavileri
Gandak Rasayan, Panchtikt Ghrit Guggul, Kaishora guggulu, khadiraristave diğer Ayurvedik bitkisel ilaçlar, geleneksel antibiyotikler ve antihistaminikler kadar etkilidir, ancak aynı yan etki potansiyeline sahip değildirler. danışın İlaç almadan önce Shathayu ayurveda doktorları.
6. Gençleştirme – Sedef Hastalığı için Rasayana Tedavisi
Gençleştirici veya Rasayan ilaçları yaşlanma sürecini azaltır ve hastalığa (vyadhi) karşı bir savunma sağlar. Rasayanalar, bir bireyin konakçı direncini arttırır, böylece yaşlanmayı ve hastalığı önler. Rasayana terapisinde, belirli diyet ve yaşam tarzı düzenlemeleri de önerilir.
Bağışıklık güçlendirici ve modülatör otlar gibi Amla, Ashwagandha, Shatavari, Brahmisedef hastalığı gibi otoimmün hastalıkları olan hastalara yardımcı olmak için gençleştirici bir terapi olan Rasyana’da kullanılır.
Sedef hastalığını tedavi etmek için daha kapsamlı bir strateji uygulamak, semptomları ve bağışıklık fonksiyonunu iyileştirir. Kışın prosiasis alevlenmeleri, güneşe maruz kalma, Pranayama ve meditasyon dahil olmak üzere çeşitli tedaviler ve ilaçlarla hafifletilebilir.
Sedef hastalığını tedavi etmenin güvenli ve etkili bir yolunu aramanın zamanı geldi ve Ayurveda bunun büyük bir parçası. Ayurveda, onlara uzun süreli sonuçlar ve daha iyi bir yaşam sağlayan Sedef hastalığını tedavi etmenin benzersiz bir yoludur. Tedavinin üç temel prensibi detoks, ilaç ve yaşam tarzındaki değişikliklerdir. Sedef hastalığı tedavisi söz konusu olduğunda, Shathayu İnziva Yeri en iyi başarı oranına sahip olmuştur. Psoriatik yamalar tamamen temizlenebilir ve hasta tüm talimatları takip ederse ve sağlıklı bir diyet ve yaşam tarzına bağlı kalırsa geri gelmez.
Kaynak : https://shathayuretreat.com/blog/ayurveda-treatment-to-prevent-psoriasis-flare-up/