bu alkolün etkileri vücutta çeşitlidir. Birçok insan sarhoşken duş almanın iyi bir fikir olmadığını duymuştur, ama bu aslında ne anlama geliyor? Ve bunun bir gerçekliği var mı?
Bu yazıda, sarhoşken duş almanın olası risklerine daha yakından bakacağız ve güvende kalmak için neler yapabileceğiniz konusunda bazı tavsiyeler vereceğiz.
Sarhoşken Duş Almanın Faydaları Var mı?
Sarhoşken duş almanın çeşitli faydaları vardır. Bunlardan bazıları:
● Yardımcı olabilir seni ayık biraz. Soğuk su sisteminizi şok edecek ve sizi uyandırmaya yardımcı olacaktır.
● Ayrıca kafanızı boşaltmanıza ve kendinizi daha uyanık hissetmenize yardımcı olabilir.
● Akşamdan kalmayı önlemeye yardımcı olabilir. Akşamdan kalmayı önlemenin garantili bir yolu olmamasına rağmen, duşlar vücudunuzu yeniden sulandırarak ve akşamdan kalmaya katkıda bulunan toksinleri yıkayarak yardımcı olabilir.
● Duş almak, sarhoşken kötü kararlar vermenizi önlemenin de harika bir yolu olabilir. Bir partide veya bardaysanız ve çok fazla içtiğinizi hissetmeye başlarsanız, duşa girmek serinlemenize yardımcı olabilir ve içmeye devam etmek isteyip istemediğinizi düşünmek için size zaman verebilir.
Sarhoşken Duş Alma Riskleri Nelerdir?
Sarhoş olduğunuzda, yatmadan önce duş almak gibi hissedebilirsiniz. Sonuçta, muhtemelen gece boyunca dans etmekten sıcak ve terlisiniz. Yatmadan önce durulamanın ne zararı var?
Ne yazık ki, sarhoşken duş almanın riskleri vardır.
dehidrasyon
İlk olarak, bunun farkında olmak önemlidir alkol dehidrasyona neden olabilirbu nedenle rehidrasyon olmadan duş almak dehidrasyonunuzu daha da kötüleştirebilir.
Bayılma veya Bayılma
Alkol kan damarlarınızın genişlemesine neden olabilir ve bu da kan basıncında ani bir düşüşe neden olabilir. Bu, bayılmanıza ve hatta bayılmanıza neden olabilir. Aksi takdirde düşebilir ve başınızı çarpabilir ve ciddi yaralanmalara neden olabilirsiniz.
Kayma veya Düşme
Sarhoşken duş almak da kayma ve düşme olasılığınızı artırabilir. Alkol kan damarlarınızın genişlemesine neden olabilir, bu da baş dönmesi ve dengesiz hissetmenize neden olabilir.
Buna ek olarak, alkol reflekslerinizi yavaşlatır ve muhakemenizi bozar, bu da kazayla kaymanızı ve düşme riskinizi artırmanızı sağlar. Kaygan yüzeyler ve azaltılmış koordinasyonun birleşimi tehlikeli olabilir.
boğulma
Sarhoşken duş almak da boğulma riskinizi artırabilir. Bunun nedeni, alkolün uykunuzu getirebilmesi ve net düşünme yeteneğinizi bozabilmesidir. Duşta uyuya kalırsanız boğulabilirsiniz.
Peki sarhoşken duş almak iyi midir? Olabilir, ancak risklerin farkında olmak ve bunları önlemek için önlem almak önemlidir.
Alkol İçtikten Sonra Duş Alırken Güvende Olduğunuzdan Nasıl Emin Olabilirsiniz?
İçtikten sonra duş almaya karar verirseniz, güvende kalmanızı sağlamak için birkaç şey yapabilirsiniz.
Hidrat
Her şeyden önce, vücudunuzu yeniden sulandırmak için duştan önce ve sonra bol su içmek önemlidir.
Yemek
Ayrıca duştan önce bir şeyler yemelisiniz, çünkü düşük kan şekeri seviyeleri bayılma veya bayılma riskinizi artırabilir.
Acele etmeyin
Son olarak, duşta zaman ayırın ve kaymamaya veya düşmemeye dikkat edin. Yardıma ihtiyaç duymanız durumunda yakınınızda başka birinin olması da iyi bir fikirdir.
Sarhoşken Duş Aldıktan Sonra Kendinizi Hasta Hissederseniz Ne Yapmalısınız?
Sarhoşken duş aldıktan sonra kendinizi hasta hissetmeye başlarsanız, hemen tıbbi yardım almanız önemlidir. Alkol, her ikisi de tehlikeli olabilen dehidrasyona ve düşük kan şekeri seviyelerine neden olabilir.
Baygınlık veya baş dönmesi hissetmeye başlarsanız, baş ağrınız varsa veya mide bulantısı hissederseniz 911’i arayın veya en yakın acil servise gidin. Bunlar, acil tedavi gerektiren ciddi tıbbi durumların belirtileri olabilir.
Çözüm
Sarhoşken duş almak bazı yönlerden faydalı olabilir, ancak risklerin farkında olmak önemlidir. İçtikten sonra duş almaya karar verirseniz, güvende kalmak için önlem aldığınızdan emin olun. Sarhoşken duş aldıktan sonra kendinizi hasta hissetmeye başlarsanız, hemen tıbbi yardım alın.
İlgili Mesajlar
Kaynak : https://www.healthsoothe.com/is-it-good-to-shower-when-drunk/