Göz bakımı, birçok insanın genellikle dikkate almadığı insan sağlığının hayati bir yönüdür. İnsanlar genellikle sahip olduklarını düşünürler. rutin göz muayeneleri göz bakımı için gerekli olan her şeydir. Bu gerçeklerden daha uzak olabilir.
Gözlerinize bakmak, gözlükçüde düzenli göz muayenelerinden çok daha fazlasını gerektirir. Her gün yaptığınız rutin bir görev olmalıdır. En temel görme bakımı görevi, numaralı gözlük alarak görme duyunuzu korumaktır.
Reçeteli gözlük almak için bir gözlükçüye gitmek ve göz muayenesi yaptırmak gerekir. Muayene sırasında gözlükçü, görüşünüzün mükemmel olup olmadığını veya görme sorunlarınıza yardımcı olması için reçeteli gözlüğe ihtiyacınız olup olmadığını belirlemek için birkaç test yapacaktır. Reçeteli gözlükler sayısız avantaj sunar. Bu yazıda, numaralı gözlük takmanın neden önemli olduğunu vurgulayacağız.
Net görüş
Bulanık görüşünüz varsa veya bazı mesafeleri net göremiyorsanız, bu, numaralı gözlüklere ihtiyacınız olduğu anlamına gelir. Dar görüşlülük veya uzak görüşlülük, insanların numaralı gözlük almasının en yaygın nedenleridir.
Kısa görüşlülük, uzaktaki nesneleri görememek, uzun görüşlülük ise yakındaki nesneleri net bir şekilde görememektir. Çözümler olmadan, miyopluk veya uzağı görememe, motorlu araç kazaları gibi feci olaylara yol açabilir. Dar görüşlülük veya uzak görüşlülüğün etkileri, ağır makine kullanan insanlar için daha ölümcül hale gelir.
Koşullardan herhangi birinden etkileniyorsanız, numaralı gözlük takmalısınız. Muayeneyi yapacak olan gözlükçü, size net görüş sağlayacak lensler yazacaktır. Net bir vizyonla, günlük işleri yaparken daha rahat olursunuz ve hatta artık net bir şekilde görebildiğiniz için biraz güvenlik hissi katar.
UV Işınlarından Koruma
Güneşin UV ışınlarının insan vücudunun çeşitli kısımları üzerinde zararlı etkileri olduğu bilinmektedir. Güneş ışınlarına uzun süre maruz kalmak, kırışıklıkların, güneş lekelerinin, pigmentasyon değişikliğinin, pürüzlü ve pürüzlü cildin vs. gelişmesine neden olur.
Dünyanın dört bir yanındaki insanlar, cildini güneşin UV ışınlarından korumak ve zarar görmemesi için vücutlarında güneş kremi kullanıyor. Güneş kremi kullanımı yukarıda belirtilen yaşlanma belirtilerinin gelişmesini engeller. Ancak güneş kremi göz çevresine uygulanması önerilmez. Bunun nedeni göz tahrişine neden olmasıdır.
Bu, güneş kremi kullanarak cildi korurken gözlerin korunmasız kaldığı anlamına gelir. Reçeteli gözlükler ve reçeteli güneş gözlüğü UV ışığına maruz kalmayı azaltacak şekilde geliştirilebilir. Reçeteli güneş gözlükleri, her zaman %100 koruma sağlamayan normal güneş gözlüklerinin aksine UV ışınlarına karşı %100 koruma sağlar. UV engelleyici numaralı gözlükler ve güneş gözlükleri, göz çevresinde yaşlanma belirtilerinin gelişmesini önlemeye yardımcı olur. Gözlerinizi ve cildinizi korumak için başka yararlı güneş güvenliği ipuçları vardır.
Göz Sağlığı Sorunlarının Önlenmesi
Reçeteli gözlük takmak, makula dejenerasyonu ve katarakt gibi göz sağlığı sorunlarının oluşmasını önleyebilir. Makula dejenerasyonu en çok yaşlı insanlarda görülür. Makula dejenerasyonu olduğu tespit edilenlere, göz durumunun ilerlemesini azaltmak için numaralı gözlük takmaları tavsiye edilir.
Henüz teşhis konmadıysanız makula dejenerasyonukendinizi göz rahatsızlığından korumak için ışığa maruz kalmayı azaltan numaralı gözlük takmalısınız.
Gözlerin UV ışığına maruz kalmasını azaltan veya önleyen numaralı gözlük takmak ayrıca aşağıdakiler gibi göz sorunlarının önlenmesine yardımcı olur:
- Fotokeratit – Sklera üzerinde sarı renkli bir kalınlaşma alanı oluşumu. Kalınlaşma ağrıya ve ışığa duyarlılığa neden olur ve bu da baş ağrısına neden olur.
- Pingueculae – Cilde benzer şekilde kornea da güneş yanığı alabilir. Bu durum, korneada tahrişe neden olan güneş yanığının bir sonucudur.
- Pterjium – Gözün ön yüzeyinde korneanın normal şeklini etkileyen beyaz dokunun büyümesi. Bu neden olur astigmat.
Numaralı gözlük takmak, bu tür durumlara yakalanma şansınızı önemli ölçüde azaltır.
Tozdan ve Diğer Kalıntılardan Koruma
Yaz ve ilkbahar mevsimlerinde çeşitli maddelere karşı alerjik reaksiyon vakaları her zaman artış göstermektedir. Yaz ve ilkbahar mevsimleri, polen, toz ve küçük böcekler gibi birçok alerjeni de beraberinde getirir.
İnsanların bu polenlere maruz kaldıklarında maruz kaldıkları yaygın belirtiler şunlardır:
- Kaşıntı
- Yaşlı gözler
- Şişme
İnsanların göz alerjilerine maruz kaldıklarında maruz kaldıkları bazı semptomların felaket sonuçları olabilir. Kaşıntı gibi basit bir şey, gözdeki kılcal damarların yırtılması nedeniyle gözlerin kanlanmasına neden olabilir ve en kötü durumlarda buna neden olabilir. göze geri dönüşü olmayan hasar.
Reçeteli gözlükler, gözleri alerjenlerden iyi bir şekilde korur.
HEV (Yüksek Enerjili Görünür) Işık Koruması
Genellikle mavi ışık olarak bilinen HEV ışığı, dijital ekranlardan yayılır. Mavi ışık normal renk tayfında olmasına rağmen insan görüşü için tehlike arz eder. Mavi ışık daha kısa dalga boylarına sahiptir ve yüksek enerji miktarları içerir.
Güneşten yayılan ışıkta da mavi ışık mevcuttur. Bununla birlikte, dijital ekranların insan gözüne yakınlığı nedeniyle, dijital ekranlardan gelen mavi ışık, göz uzmanları arasında tutarlı bir endişe kaynağı olmuştur.
Mavi ışık gözün kornea ve merceğinden retinaya geçer. Yüksek enerji miktarı nedeniyle gözlerin erken yaşlanmasına neden olur. Bu en kötü durum sonucudur. Mavi ışık ayrıca dijital göz yorgunluğuna yol açar.
Retinanın erken yaşlanmasını önlemek için mavi ışık engelleme özelliğine sahip reçeteli gözlükler alabilirsiniz. Ek olarak, gözünüzü sağlıklı tutmak için yapabileceğiniz birçok şey var.
Çözüm
Reçeteli gözlük takmanın faydaları, makalede bahsedilenlerin çok ötesine geçmektedir. Reçeteli gözlük satın almak istiyorsanız, bu akılda tutulması gereken önemli bir husustur. Reçeteli gözlük takmanın zevk alacağınız daha fazla faydası için optometristinize danışabilirsiniz.
Reçeteli gözlüklerinizi bir uzmandan almanız da çok önemlidir. Bunun nedeni, gözlükleriniz için yanlış reçete almanın yarardan çok zarara yol açabilmesidir. Reçeteli gözlükler için güvenilir göz kliniklerinden alınması daha uygundur.
İçin reçeteli güneş gözlüğügüvenilir gözlükçülerden temin edebilirsiniz.
Kaynak : https://youmustgethealthy.com/important-wear-prescription-glasses/