Penis ve Testis Sağlığı İçin Ürolog Rehberi


Penis ve Testis Sağlığı İçin Ürolog RehberiJosh tarafından

cinsel sağlık

İnsanların cinsel organları hakkında ne kadar az şey bildiği beni her zaman şaşırtmıştır. Ama sanırım o kadar şaşırmamalıyım çünkü toplum olarak insanlara mahrem yerlerini öğretmiyoruz. Ebeveynlerimizden ve/veya birincil bakıcılarımızdan hijyen konusunda bazı temel rehberlik alırız. Şanslıysak, okulda cinsel organlar ve seks konusunda ilkel bir eğitim alırız. Ve geri kalanı çoğunlukla arkadaşlardan ve internetten geliyor gibi görünüyor. Ne yazık ki, bir arkadaşınızdan öğrendikleriniz veya çevrimiçi olarak seks ve vücudunuz hakkında okuduklarınız her zaman doğru olmayabilir ve en kötü ihtimalle tamamen yanlış olabilir.

Bir cinsel sağlık uzmanı olarak, hastalara vücutlarını ve nasıl çalıştıklarını öğretmek için çok zaman harcıyorum. Gördüğüm birçok insan cinsel organlarını gerçekten keşfetmedi, dokunmadı, incelemedi, bakmadı ve hatta okumadı. Hatta bazıları vulva, vajina, penis ve skrotum gibi kelimelerden bahsedildiğinde siner veya kızarır. Ancak bu vücut parçaları günlük hayatımızda çok önemli işlevlere hizmet eder. Genital sağlık, genel sağlığımızın mikrokozmosları olan idrar ve cinsel sağlığın önemli bir parçasıdır. Bu nedenle, sağlığınızı iyileştirmek veya en üst düzeye çıkarmak istiyorsanız, alt bölgeleriniz başlamak için iyi bir yerdir.

Nitelikli (veya daha da iyisi, çılgın) cesurluğa girmeden önce, cinsel organların kişinin cinsiyete göre nasıl tanımlanacağını zorunlu olarak dikte etmediğini belirtmeliyim. Aşağıdaki tartışma penisler ve testislere odaklanacaktır. Bunlar vücut parçaları, bir kişi değil. kasten terimi terk ediyorum erkekler konuşmanın dışında çünkü penisi ve testisleri olan herkes bu şekilde tanımlamaz.

Aşağıda, bilmek istediğiniz, ancak doktorunuza penisiniz ve testisleriniz hakkında soru sormaktan çok korktuğunuz her şeyin bir taslağı yer almaktadır. Umarım, okuduktan sonra, tehlikeli parçalarınızı daha iyi anlayarak uzaklaşırsınız.

penis anatomisi kesiti

Anatomi

Penisi ve testisleri tam olarak anlamak için önce genital anatomiyi anlamalısınız. Tıp fakültesinde öğrendiğimiz saçma sapan ayrıntıları size vermeyeceğim ama akılda tutulması gereken birkaç önemli nokta var. İlk olarak, penis göründüğünden daha fazlasıdır. Penisin dış kısmının buzdağının sadece görünen kısmı olduğunu biliyor muydunuz? Bu doğru, penisin önemli bir kısmı, iskiopubik dalın (pelvisin bir parçası) alt yüzeyine kadar içten uzanır. Penis genellikle bir şaft ve glans (baş olarak da bilinir) olarak düşünülür, ancak derisinin altında, penis üç odadan oluşur: iki corpora cavernosa (erektil doku) ve korpus spongiozum (üretrayı çevreleyen süngerimsi doku). ). Pelvisin derinliklerine bağlanan corpora cavernosa’dır.

İkincisi, testisler, skrotumunuzda oturan tek şey değildir. Testis, sperm ve testosteronun üretildiği yerdir, ancak yakınlarda hayati derecede önemli olan başka yapılar da vardır. Örneğin epididim, testisin arka tarafında bulunan ve olgunlaşana kadar spermi depolayan bir yapıdır. Bazen epididim büyüyebilir veya ağrılı hale gelebilir ve testis sorunuyla karıştırılabilir (daha fazlası aşağıdadır).

Üçüncüsü, konu penisiniz ve testisleriniz olduğunda boyut önemlidir. Eh, bazen yine de olur. Penisler çeşitli şekil ve boyutlarda gelir ve bazıları istese de penisinizin boyutunu etkilemek için yapabileceğiniz pek bir şey yoktur. Gaga’nın dediği gibi, “Bebeğim, sen öyle doğdun!” Ancak testis boyutu akılda tutulması gereken bir şeydir. Testisler genellikle boyut olarak benzerdir, ancak hafif asimetri de normal olabilir. Testisler ayrıca farklı yüksekliklerde asılı kalma eğilimindedir, bu nedenle taşaklarınızın eşit şekilde sallanmamasına aldırmayın. Testislerinizden birinin veya her ikisinin boyutunda veya konumunda akut değişiklikler fark ederseniz, bir şeyler yanlış olabilir (aşağıya bakın) ve bir tıp uzmanına danışmak her zaman en iyisidir.

Erkek üreme sistemi anatomisi

Dördüncüsü, üretra penil şaftın alt tarafında bulunur. Bu, idrarı mesaneden vücuttan dışarı taşıyan tüptür. Boşalma sırasında üretra ayrıca sperm ve prostattan, seminal veziküllerden ve üretradan gelen sıvıdan oluşan sıvıyı vücudun dışına taşır.

hijyen

Artık penis ve testis anatomisinin temellerini anladığınıza göre, bu bölgeleri nasıl bu kadar taze ve temiz tutacağımızı tartışalım. Penis ve testislerin sıradan günlük rutinlerde bile kirlenme ve yorucu fiziksel aktivite sırasında iyi miktarda ter üretme yolu vardır. Mahrem yerlerinizi gıcırtılı temizlemenin en iyi yolu bu bölgeleri her gün yıkamaktır. Özel tozlara veya kokulu spreylere ihtiyacınız yok; basit sabun ve su yapacak. Penisinizin üst derisi varsa, nazikçe geri çektiğinizden ve altını yıkadığınızdan emin olun. Bu alanı temizlememek smegma oluşumuna neden olabilir ve sünnet derinizde veya penis başınızda enfeksiyonlara veya tahrişe neden olabilir.

Kasık kıllarındaki eğilimler zamana ve kültüre göre değişir. Şu anda, “az daha fazladır” zaman diliminde görünüyoruz. Ancak kasık kılı tımar etmek bir tercih meselesidir. Kasık kılları kaba veya ince, kıvırcık veya düz, açık veya koyu olabilir. Kaldırmayı seçmek tamamen size kalmış, ancak bir nedenden dolayı var olduğunu unutmayın. Kasık kılları bakterilere karşı korunmaya yardımcı olur ve nüfuz eden cinsel ilişkiden kaynaklanan sürtünmeyi azaltır. Bu nedenle, çıplak kalmaya karar verirseniz, genital cildiniz hassas ve kolayca tahriş olduğundan bunu dikkatli yapın.

duştaki adam

İşlev

Penis ve testisler idrar, cinsel ve üreme işlevi için çok önemlidir. Bu işlevlerin tipik olarak nasıl gerçekleştirildiğini ve bunlara müdahale edebilecek bazı şeyleri kısaca tartışalım.

Yukarıda belirtildiği gibi penis, idrara çıkma aracımız olan üretranın evidir. Bu içi boş tüp, böbrekler tarafından filtrelenen atıkları taşıyan idrarın, depolandığı mesaneden düzenli olarak vücuttan çıkmasını sağlar. İşeme genellikle çoğu insanın düşündüğü bir şey değildir; öyle olur bazen. Ama bazen işler yoluna girebilir. Üretra, insanlar yaşlandıkça büyüyen ve bazen idrar akışını engelleyebilen prostattan geçer. İnsanlar ayrıca idrar yolunda yara izi veya daralma (striktür olarak adlandırılır) gelişebilir ve bu da işemeyi zorlaştırabilir.

Penis aynı zamanda biz penisi olan kişilerin cinsel işlev için kullandıkları birincil organdır. Uyarılma sırasında penis kanla dolar ve corpora cavernosa tıkanır ve sertleşir. Buna ereksiyon denir. Penis ereksiyon halindeyken yüksek derecede basınca dayanabilir, bu önemlidir çünkü penetran seks sırasında penise çok fazla kuvvet uygulanır. Penis bir kemik olmasa da, dikkatli olmazsanız yine de kırabilirsiniz. Penis kırılması tipik olarak, bir kişinin partnerine girmeye çalışırken özlediği cinsel aktivite sırasında ortaya çıkar. Bu, bedensel dokunuzda hasara neden olarak morarmaya, şişmeye ve muhtemelen uzun süreli penis deformitesine ve/veya erektil disfonksiyona yol açabilir. Seks maceralı olduğunda eğlencelidir, penisinize dikkat edin çünkü sandığınızdan daha kırılgandır.

Testisler genellikle cinsellik açısından penisin arkasında durur, ancak taşaklarınız birçok farklı erojen bölgeden biridir. Penisle seks harikadır ama testislerinizi, meme uçlarınızı, kulaklarınızı, boynunuzu ve hatta anüsünüzü unutmayın. Tüm bu parçalar, cinsel aktivite sırasında aynı derecede hassas ve kolayca uyandırılabilir.

Ereksiyon halindeki penis ve testislerin genellikle cinsel ilişkiye girmek ve heteroseksüel eşler arasında hamile kalmak için çok önemli olduğu düşünülür. Sonuçta testisler, meninize giren spermi üretir ve penis boşalmayı gerçekleştirir. Ancak son yıllarda geliştirilen yardımcı üreme teknolojileri, ereksiyon ve testislerin hamile kalma sürecindeki önemini azaltmıştır.

Topaklar ve çarpmalar

Bu tartışmadan hatırladığınız bir şey varsa, o da cinsel organlarınızı düzenli olarak muayene ettiğinizden emin olmaktır. Vücudunuzu tanıyın ve normalinizin ne olduğunu öğrenin. Genelde insanlara ayda bir kez genital muayene yaptırmalarını öneriyorum. Bazı şeyleri hissetmek için duşta birkaç dakika geçirmek, çok ciddi hale gelmeden önce bir sorunu tanımlayabilir. Çöp kutunuzun nasıl göründüğüne ve nasıl hissettirdiğine dair bir temele sahip olduğunuzda, değişiklikleri değerlendirebilirsiniz.

Boyuttaki değişiklikler, şişlik veya ağrı alanları ve/veya yeni lekeler, dikkat edilmesi gereken şeylerdir. Penis üzerindeki topaklar genellikle iyi huyludur, ancak her zaman değil. Benler, ülserler, plaklar ve kistler gibi penis lezyonları kanserden çok daha yaygındır. Yine de penisinizi ağrı, hiperpigmentasyon ve/veya kızarıklık açısından düzenli olarak kontrol etmek iyi bir fikirdir. Yukarıda bahsedildiği gibi, testisler farklı boyutlarda olabilir, ancak bir veya ikisinde büyüme fark ederseniz, bir profesyonel kontrol ettirin. Ağrı da önemlidir, ancak birçok insan ciddi bir şekilde yanlış giden bir şey varsa ağrı hissetmesi gerektiğini düşünür. Testis kanseri çoğu zaman ağrısızdır, bu nedenle taşaklarınızı muayene ederken ağrının birincil endişeniz olmasına izin vermeyin. Kanser, genellikle yumuşak bir testiste sert bir yumru gibi hissedilir. Skrotumda daha az ciddi sorunlar epididim ve/veya testis şişmesi, iltihaplanması veya enfeksiyonunu içerir.

penis şeklinde meyve ve sebzeler

Test Edin

Penis ve testislerin (aynı zamanda skrotum) tümü cinsel yolla bulaşan enfeksiyonların (CYBE) bölgeleri olabilir. Cinsel açıdan sorumlu bir kişi olmak, düzenli olarak CYBE için test yaptırmak anlamına gelir. Ne sıklıkla cinsel aktivitenize bağlıdır. Birden fazla partneri olan veya “riskli” cinsel davranışlarda bulunanlar daha sık test yaptırmalıdır. Penisi ilgilendiren CYBE’ler arasında bel soğukluğu, klamidya, uçuk, insan papilloma virüsü (HPV), molluskum ve insan immün yetmezlik virüsü (HIV) sayılabilir – sadece birkaçı. Bazen bu CYBE semptomatik olabilir, ancak bazen değildir. Üretral akıntı, görünür lezyonlar ve idrar yaparken yanma, CYBE kliniğine gitme zamanının geldiğine dair ipucu verebilir. Testisler ayrıca yukarıda listelenen birçok CYBE’ye de ev sahipliği yapabilir. Enfeksiyonlar üretradan yukarı çıkarak testislere ve testise giden genital yollara yayılabilir. Bu, testis veya epididimde şişme ve/veya ağrıya neden olabilir. Skrotal cilt ayrıca HSV ve HPV lezyonları için yaygın bir iniş yeridir. Belirtileriniz olana veya komik görünen bir şey fark edene kadar beklememek en iyisidir. Genel sağlığınızı yönetmenin başka bir parçası olarak düzenli CYBE testini düşünün.

Son düşünceler

Penis ve testisler vücudumuzun önemli parçalarıdır. Onları tanıyın, onları sevmeyi öğrenin ve onlarla ilgilendiğinizden emin olun. Bize çok zevk veriyorlar, ancak aynı zamanda acı ve diğer ciddi sorunların kaynağı da olabilirler. Ve unutmayın: Etiniz ve patatesiniz söz konusu olduğunda, herhangi bir sorunuz varsa, deneyimli bir tıp uzmanından bilgi almak her zaman daha iyidir.


Kaynak : https://astroglide.com/blog/a-guide-to-penis-and-testicular-health-from-a-urologist

Yorum yapın

SMM Panel