Negatif İyon Tedavisi Nedir?


İnsanlar sağlıklarını ve esenliklerini desteklemek veya bazı sağlık durumlarını yönetmek için daha doğal bir yol aradıkça alternatif tıp tedavileri giderek daha popüler hale geliyor. Negatif iyon tedavisi bu yaklaşımlardan biridir. Bu terapi, Novak Djokovic gibi ünlüler arasında da popülerdir.

Negatif iyon tedavisi fikri belirsiz görünüyorsa ve ne hakkında olduğundan veya işe yarayıp yaramadığından emin değilseniz, öncelikle bu yazı tam size göre. Negatif iyon tedavisi hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Negatif İyonlar Nelerdir?

Negatif iyonlar, elektrik yüklü moleküllerdir ve havada veya atmosferde yüzerler. Biyolojik olarak aktif olan bu küçük parçacıklar çevremizin bir parçası olsa da, mikroskobik boyutları nedeniyle onları gerçekten göremiyoruz. Tıpkı havada doğal olarak bulunan hidrojen peroksiti göremememiz gibi!

Doğada bu parçacıkların birkaç jeneratörü bulunduğundan, çevrede birçok yerde negatif iyonlar bulunur. Bu negatif iyon jeneratörlerinden bazıları güneşten gelen ultraviyole (UV) ışınları içerir.

Negatif iyon üreten diğer faktörler arasında bir yıldırım çarpması veya gök gürültüsünden sonra havada elektrik boşalması yer alır. Birçok bitkinin normal büyüme süreci, negatif iyonların veya oksijen atomlarının bir jeneratörü olarak hareket edebilir. Küçük parçacıklar, suyun kendisiyle çarpışması (örneğin şelale) nedeniyle de oluşabilir.

Negatif İyonlar Nasıl Oluşur?

İyonlar, pozitif veya negatif olabilen elektrik yüklü parçacıklardır. Pozitif iyonlara katyon, negatif iyonlara ise anyon denir.

Atomlar elektron kazandığında veya kaybettiğinde iyonlar oluşur. Elektronların negatif bir elektrik yüküne sahip olduğunu akılda tutarak, bunlardan bir veya daha fazlasını kaybeden bir atom pozitif olarak yüklenir.

Flip tarafında, bir veya daha fazla elektron kazanan bir atom negatif olarak yüklenir. Pozitif yüklü parçacıklar sağlığımız için zararlı olabilir ve cep telefonları ve floresan lambalar gibi elektronik cihazlardan yayılırlar.

Negatif iyonlar, radyasyon, güneş ışığı ve hareketli su ve hava gibi çeşitli faktörler nedeniyle hava molekülleri parçalandığında doğada oluşur. Daha doğrusu, negatif iyonlar aşağıdaki şekillerde üretilir:

  • Lenard etkisi (su damlalarının aerodinamik parçalanmasına eşlik eden elektrik yüklerinin ayrılması) yani su kendi kendine çarpıştığında örneğin okyanus kıyısı veya şelaleler
  • Kömür
  • Mineraller (kabuklu deniz ürünleri, mercan, kil, fosil)
  • Güneşin UV ışınları, en iyi bilinen negatif iyon üreteci
  • Elektrik deşarjı (tek kutuplu şarj: su ve yağın elektrifikasyonu, hava aktivatörü)
  • Katalitik denklem (oksitlenmiş titanyum, metal)
  • Elektromanyetik indüksiyon (eksi elektrik potansiyeli, elektrik potansiyeli sistemi, mücevher sürtünmesi)
  • Doğal mineral (örneğin manyetik demir)
  • Yayılan maddeler (radyum, radon)
  • Korona deşarjı; sıvının iyonlaşmasından kaynaklanan elektrik boşalması

Negatif İyon Tedavisi Nasıl Çalışır?

Negatif iyon tedavisinin arkasındaki ana önerme, pozitif iyonların bizim için kötü olduğu, negatif meslektaşlarının ise sağlığımız ve refahımız için iyi olmasıdır. Ancak, öncelikle negatif iyon tedavisi nedir?

Negatif iyon tedavisi, solunum rahatsızlıkları da dahil olmak üzere çeşitli sağlık sorunlarını tedavi etmek için hava iyonlaştırıcılarına dayanan bir alternatif tıp türüdür.

Negatif iyonların, beyne giden oksijen akışını arttırdığına ve zararlı pozitif iyonların aksine kızılötesi ısıtma yastıkları gibi bizi daha uyanık veya rahatlattığına inanılıyor. Başka bir deyişle, azalan uyku hali, negatif iyon tedavisinin bir etkisidir.

Ek olarak, negatif iyon tedavisi bizi havadaki mikroplara karşı koruyabilir ve biyokimyasal reaksiyonlar üretebilir.

Negatif iyon tedavisi, kısa veya uzun süreli negatif iyon maruziyeti gerektirir. Bu, öncelikle, havaya negatif iyonlar salan bir cihaz olan bir hava iyonlaştırıcısı ile elde edilir.

İyonlaştırıcılar, iç ortam havasının kalitesini iyileştirir ve çeşitli şekillerde çalışabilirler. Bazı hava temizleyicileri, negatif iyon teknolojisi ile gelir. Bu cihazlar, sigara dumanından kaynaklananlar da dahil olmak üzere partikül maddeleri iç ortam havasından çıkarabilir.

Diğer yöntemler, ultra ince partikülleri ve diğer havadaki partikülleri uzaklaştırmak için iyonlaştırıcı ayarlı fanlar ve klima kullanımını içerir. Bipolar iyonizasyon da hava kalitesinin iyileştirilmesi için uygun bir seçenektir.

Bazı durumlarda, insanlar plajlar, su kaynakları, yoğun ormanlar ve dağlar gibi yüksek konsantrasyonlarda negatif iyonlarla bilinen yerleri ziyaret ederek negatif iyon tedavisi alırlar. Bu yerler, tıpkı kızılötesi sauna battaniyeleri yapmak.

plaj
Negatif İyon Tedavisi Nedir? 12

Negatif İyonların Faydaları

Birçok insan, sağlıklarını doğal bir şekilde iyileştirmek için negatif iyon tedavisini denemeye karar verir. Ancak, negatif iyonların faydaları nelerdir?

İlk olarak, birkaç çalışmanın negatif iyonların belirli faydalarını araştırdığını ve doğruladığını belirtmek önemlidir. Aynı zamanda, birçok iddia henüz bilimsel olarak doğrulanmamıştır.

Negatif iyon tedavisini denemeye karar verirseniz, yapılacak en iyi şey bilimsel olarak kanıtlanmış faydalara bağlı kalmaktır. Bunlar:

  • Geliştirilmiş uyku düzeni; terapi uyku yoksunluğunu önleyebilir ve uyku kalitesini artırabilir
  • Artan ruh hali kimyasal serotonin seviyeleri sayesinde daha fazla zihinsel enerji seviyesi ve daha iyi bir ruh hali
  • Stres Yönetimi; Negatif iyonlara maruz kalmak stres seviyelerini azaltabilir
  • Daha güçlü bağışıklık sistemi
  • Daha hızlı metabolizma; negatif iyonlar vücudun yağları ve karbonhidratları metabolize etme hızını artırır
  • Antiviral ve antibakteriyel özellikler; negatif iyon tedavisi, vücudu virüsler ve bakteriler gibi bazı mikroorganizmalara ve hatta küf sporlarına karşı korumada önemli farklılıklara neden olabilir. Negatif iyonlar, dahil olmak üzere patojenik mikroorganizmaların büyümesini engelleme potansiyeline sahiptir. E. kolitüberküloz ve stafilokok aureus

Ek olarak, negatif iyonlar kardiyovasküler sağlığı iyileştirebilir. Görüyorsunuz, negatif iyonlar koroner genişlemeye izin veriyor ve kan akışını iyileştiriyor. Sonuç olarak, kalp atış hızını iyileştirebilir, kan basıncını düzenleyebilir ve anjinayı rahatlatabilirler.

Negatif İyon Tedavisi Nedir? 13

Negatif İyon Tedavisinin Arkasındaki Bilimsel Kanıtlar

Yukarıda bahsedildiği gibi, negatif iyon tedavisinin bazı faydaları bilim tarafından doğrulanmıştır. Aşağıda, en önemli araştırma örneklerine odaklanacağız.

Derginin Eylül 2018 sayısı Uluslararası Moleküler Bilimler Dergisi Negatif hava iyonlarının insan sağlığı ve hava kalitesi üzerindeki etkisine ilişkin mevcut bilgileri açıklayan bir çalışma yayınladı.

100 yılı aşkın bir süre önce keşfedilen negatif iyonlar, hava kalitesini artıran modern operasyonlarda kullanılmaktadır. Makalenin bulguları, negatif iyonların, toz ve küf sporlarının varlığına bağlı alerjik reaksiyonlarla bağlantılı semptomların yoğunluğunu ve sıklığını etkili bir şekilde azaltabileceğini göstermektedir. Terapi, evcil hayvan kepeği gibi diğer alerji nedenleri için de işe yarayabilir.

Ek olarak, havada negatif iyonların varlığı partikül madde seviyelerini azaltabilir. Partikül madde, esasen insan sağlığına zarar verebilecek bir hava kirleticidir.

Bu yararlı etkilerin yanı sıra, makale ayrıca bazı bitkileri darbeli elektrik alan uyarımına maruz bırakmanın negatif iyon üretimini artırabileceğini de açıklıyor. Bu yöntem, evlerin yanı sıra hastaneler, okullar ve havaalanları gibi kamuya açık alanlardaki hava kalitesini bir üst seviyeye taşıyabilir.

Negatif iyonlarla ilgili bilimsel araştırmaları tartışırken, bir araştırmadan bahsetmekte fayda var. Biyotıpta Olumsuz Sonuçlar DergisiNegatif iyonların solunum sistemi üzerindeki etkisine odaklanan Eylül 2013’te yayınlanan .

Makale, bu konuyla ilgili 23 çalışmayı gözden geçirdi. Bilim adamları, bilimsel literatürün, negatif hava iyonlarının solunum fonksiyonu üzerindeki olumlu etkilerini açıkça desteklemediği sonucuna vardı. Bununla birlikte, bu derlemeye dahil edilen çalışmaların 2000’den önce yapıldığını hatırlamak önemlidir. Bu nedenle daha yeni çalışmalara odaklanmak gerekir.

Ek olarak, bu derlemedeki bazı çalışmalar, negatif iyonların oksijen tüketimi, akciğer fonksiyonu, kalp hızı, solunumla ısı kaybı ve en yüksek ekspiratuar akış hızı dahil olmak üzere insan vücudunun çeşitli yönlerini iyileştirebileceğini gösteren olumlu sonuçlara sahiptir.

Araştırma BMC Psikiyatrisi Negatif iyonlaştırıcıların genel ruh sağlığı üzerinde hiçbir etkisi olmadığını, ancak depresyonlu kişiler üzerinde kayda değer bir etkisi olduğunu buldular. Negatif iyonlara saatlerce maruz kalmak, kronik depresyon ve mevsimsel duygulanım bozukluğu (SAD) puanlarını azaltabilir.

Uygulamalı bilişsel bilimlerle ilgili olanlar da dahil olmak üzere bu terapi hakkında birçok iddia daha fazla araştırma gerektirmektedir.

Negatif İyonlar ve Kanser

Negatif iyon tedavisi, kanser tedavisi için gerçekten faydalı olup olmadığını doğrulamak için daha fazla araştırma gerektirir. dan bir kağıt Kanser Mektupları su kaynaklı negatif iyonların uzun bir ömre sahip olduğunu ve doğal öldürücü hücrelerin sitotoksik aktivitesini önemli ölçüde artırabileceğini bildirdi. Bu iyonlar ayrıca kanser insidansını azaltabilir ve tümör büyümesini engelleyebilir.

Bir Vaka Analizi 36 yaşındaki bir kadında negatif iyonların yumurtalık kanseri üzerinde olumlu bir etkisi olduğunu gösterdi. Bununla birlikte, negatif iyon tedavisinin farklı kanser türlerinin önlenmesi üzerinde olumlu bir etkisi olup olmayacağını belirlemek için çok daha fazla kanıt gereklidir.

Altta yatan mekanizmalar da aydınlatmak için gereklidir. Oksidatif stresin düzenlenmesine ve bağışıklık fonksiyonunun iyileşmesine bağlı olabilirler. Negatif iyonlar bir süperoksit dismutaz antioksidan enzim kaynağıdır.

Negatif İyonlar Sağlık Riskleri

Her terapi belirli risklerle gelir ve doğal tedaviler istisna değildir. Negatif iyon tedavisinin en büyük riski, küçük alanlarda hava iyonizasyonunun kullanıldığı durumlarda ortaya çıkar. Bu, solunum bozukluklarının semptomlarını kötüleştirebilecek yer seviyesindeki ozon parçacıkları olan troposferik ozon parçacıklarının salınmasına yol açabilir. Hava moleküllerinin kalitesini artırmak yerine tam tersi bir etki elde edersiniz.

Küçük bir alanda bir iyonlaştırıcının kullanılması da statik elektrik birikmesine neden olabilir. Sonuç olarak, havada tehlikeli derecede yüksek konsantrasyonlarda elektrik yükü oluşabilir. Ek olarak, elektronik cihazların daha küçük odalarda iyonlaştırıcı olarak kullanılması solunum yolu tahrişine neden olabilir.

Ayrıca, doğal bir ortamda negatif iyonlara maruz kalmak, yeterince araştırılmamış iyonlaştırıcı cihazlardan çok daha faydalıdır.

Öte yandan, hava kirliliğinden uzak, dağlara veya ormanlara gitmek her zaman iyi bir fikirdir. Dışarıda vakit geçirmek, depresyonu hafifletmeye ve sizi canlandırmaya yardımcı olabilir, bu yoğun zamanlarda tam da ihtiyacımız olan şey bu.

Çözüm

Çevrede pozitif ve negatif iyonlar bulunur, ancak onları göremeyiz. Negatif iyon tedavisinin savunucuları, negatif iyonlara maruz kalmanın sağlığımızı ve refahımızı birden fazla şekilde iyileştirebileceğine inanıyor.

Negatif iyon tedavisinin bazı faydaları bilimsel olarak doğrulanırken, diğerleri değildir. Negatif iyonlar üretmenin en iyi yolu, dışarı çıkıp derin ormanlara, dağlara ve bu parçacıkların yüksek oranda varlığıyla bilinen diğer alanlara gitmektir.

İyonlaştırıcı cihazlar günümüzde mevcut olsa da, sağlığımız için tehdit oluşturabilecekleri küçük yerlerde bunları kullanmak en iyi fikir olmayabilir. Negatif iyon tedavisinin gerçekte ne kadar etkili olduğunu belirlemek için çok daha fazla araştırma gereklidir.

SSS

Negatif iyonlar ne işe yarar?

Negatif iyonlar fiziksel ve zihinsel sağlığımız ve iyiliğimiz için iyidir. Pek çok iddianın bilimsel olarak doğrulanabilmesi için hala daha fazla araştırmaya ihtiyacı var.

Negatif iyonlar insan vücudunu nasıl etkiler?

Negatif iyonlar beyne oksijen akışını artırabilir ve uyanıklığı iyileştirebilir. Ek olarak, diğer şeylerin yanı sıra solunum fonksiyonunu, kardiyovasküler sağlığı ve bağışıklık sistemi savunmasını iyileştirebilirler.

Vücuttaki negatif iyonları nasıl artırırsınız?

Vücuttaki negatif iyonları arttırmanın en iyi yolu dışarıda vakit geçirmektir. Daha spesifik olarak, yoğun çam ormanları, dağlar, şelaleler ve plajlar, yüksek seviyelerde negatif iyonlarla bilinir.

Negatif iyonlaştırıcılar ne yapar?

İyonlaştırıcılar havadaki küçük parçacıkları temizler. Bu parçacıklar patojeniktir ve özellikle solunum yolu hastalıkları olan kişilere zarar verebilir.


Kaynak : https://www.behealthynow.co.uk/natural-health/what-is-negative-ion-therapy/

SMM Panel PDF Kitap indir