|
Aşağıdaki Oynat Düğmesine Basın, Okuma ve Dinlemeyi Senkronize Edin “Habits Podcast” *Bir Sesli Blog* |
Merak, sanat, bilim ve dindeki en büyük başarılarımıza ilham veren bir duygudur. Her şey eğlenceli ve olasılıkları keşfetmekle ilgili. Merak etmek, umut ve inanç dolu bir yaşamda yaşamaktır. Onları kesinlikle istediğimiz şekilde manipüle edebiliriz, ancak bunu neden yaptığımızı düşündünüz mü?
Neden merak ediyoruz?
Hayatımız boyunca kendimize bazı şeylerin neden olduğunu sorduk. Biz insanlar daha azına razı olmayı reddediyoruz. Merak ettiğimizde aklımız uçar ve hayal kurmaya cesaret eder. Sorgulamamıza ve düşünmemize manevi bir yön verir. İnsanlar kendilerine bir işlev veya amaç sunan açıklamaları tercih ederler. Cevap bulma dürtüsü, özellikle tatmin edici bir açıklama ararken, yanlış inançlarla sonuçlanabilir. Doğal olarak her şey için, hatta üzerinde hiçbir kontrolümüz olmayan anormal ve talihsiz durumlar için bir kapanış ararız.
Merak etmek bizi nasıl etkiler?
Sürekli meraktan hem olumlu hem de olumsuz sonuçlar görülebilir. Aklımızı nerede durduracağımızı anlamamız gerekiyor. Bazı anlayış seviyeleri, ihtiyacımız olandan veya başa çıkabileceğimizden çok daha fazlasıdır. Hayatın yararsız ayrıntılarına odaklanmamak ve endişelenmemek daha iyidir. Sadece etrafınızda olan olumlu şeyleri kucaklayın ve zihninizin kalbinizi mutlu eden yönü merak etmesine izin verin. Merak duygusu, düşünceyi ileriye taşıyan güçlü bir araçtır. Bu niteliğe sahip olan kişi, sorgulamasında daha cesur ve güçlenir. Geleneksel akıl yürütmenin sınırlarını ve sınırlarını test eder. Yeni alanlara girmek ve yeni gerçekler ve cevaplar talep etmek daha kolay hale geliyor.
Bir duygu ve bir özne olarak merak, yaygın bir terimdir. Anlam açlığı her zaman tatmin olmaz. Ve bu duygunun karanlık yüzüyle karşılaştığınızda, ona hitap etmeniz ve önemsiz meseleler için kendinizi hırpalamamanız çok önemlidir. İşinize yararsa bir terapiste görünün. Living in Wellbeing’de, sizi rahatsız eden sorular kullanılır. Sağlık uzmanlarımız, duygularınızı daha iyi anlamanız için şüphe ile hayal kurmayı birleştirir ve size net bir tablo sunar. Hayatınızın her günü boyunca sizinle birlikte çalışırlar ve gerekli değişimi en temelden getirirler. Bugün bizimle iletişime geçin ve konuşmaya başlayın!
Kaynak : https://www.livinginwellbeing.org/why-we-wonder/