Nootropikler hakkında ne biliyorsun? Bu terimi ilk kez duyuyorsanız, genellikle bilişsel işlevleri ve zihinsel performansı iyileştirdiği düşünülen hem sentetik ilaçlar hem de doğal bileşikler olan bir madde sınıfına atıfta bulunur.
Genellikle “akıllı ilaçlar” olarak da adlandırılan nootropiklerin popülaritesi son birkaç yılda önemli ölçüde arttı; bu, çalışma ve çalışma ortamlarındaki artan rekabet seviyeleriyle ilişkilendirilebilecek bir eğilim.
Bu takviyeler ve ilaçlar, motivasyonu, yaratıcılığı, hafızayı, odaklanmayı ve daha fazlasını geliştirmek dahil olmak üzere çeşitli nedenlerle kullanılır. Çoğu zaman, bu bilişsel güçlendirme hapları hakkında yapılan iddialar gerçek olamayacak kadar iyi görünebilir.
Uluslararası İlaç Politikası Dergisi’nde yayınlanan yakın tarihli bir çalışmada, araştırmacılar bulundu Zihinsel performansı artırmak için uyarıcıların kullanımının 2015’te yanıt verenlerin %5’i, 2017’de şaşırtıcı bir şekilde %14’e yükseldi.
Bu çok fazla görünmese de yıllar arasındaki artış oranı dikkat çekicidir. Amerika Birleşik Devletleri, her iki yılda da en yüksek nootropik/akıllı ilaç kullanım oranını gören ülke oldu. 2015 yılında %20 olan oran, 2017 yılında yaklaşık %30’a yükselmiştir.
Bu, kısmen Amerikan kültüründe yaygın olan iş performansı ve bireyselliğe yapılan güçlü vurgunun yanı sıra iş piyasasındaki rekabette genel bir artışa bağlanabilir. Teknolojideki gelişmeler, küresel vatandaşları birbirleriyle diyaloga soktukça, daha büyük insan havuzları kendilerini aynı pozisyonlar için rekabet içinde buluyor.
Bu pozisyonlar ister prestijli okullarda ister rekabetçi işyerlerinde olsun, rekabetin bu genişlemesinin bireysel işçiler ve öğrenciler üzerinde ek baskılara yol açtığını inkar etmek zor. Bu kültürel koşullara ek olarak, bir de şu gerçek var: DEHB ve diğer ruhsal bozukluk tanıları öğrenciler arasında yaygın ve yükselen ve ABD’deki nüfusun diğer kesimleri. Bu, Adderall ve Ritalin gibi popüler reçeteli akıllı ilaçlara erişimi diğer ülkelere göre çok daha kolay hale getirir.
Ayrıca, Okuyun: Ruhsal Bozukluk: Psikozu Anlamak
Bununla birlikte, en popüler nootropikler, reçetesiz maddelerdir. Göründüğü kadar zararsız ve sıradan, açık ara en popüler uyarıcı ilaç -akıllı veya başka türlü- kafeindir. Kafein, diğer bilişsel işlevler üzerinde önemli bir olumsuz etki yaratmadan uyanıklık ve beyin gücünü arttırdığı sürece nootropik olarak faydalıdır.
Bu, kafeini, günü geçirmek için küçük bir desteğe ihtiyaç duyan zorlu bir çalışma programı olan insanlar için özellikle çekici bir seçim haline getirir. Olumsuz tarafı, kafein ve benzeri uyarıcıların alınması, genellikle endişe bazı kullanıcılarda. Ek olarak, bu kategorideki ilaçlar vücudun doğal uyku düzenini bozabilir ve uyku bozukluklarına neden olabilir.
Ayrıca, Okuyun: Narkolepsi ve Aşırı Uyku Bozukluğunu Önlemek İçin Modalert
Bir başka popüler, reçetesiz nootropik ginseng’dir. Panax ginseng kökünden türetilen Ginseng’in sahip olduğu gösterilmiştir. Tıbbi özellikler Bazı kullanıcılarda zihinsel performansı artırmanın yanı sıra zihinsel yorgunluğu azaltma yeteneğine bağlıdır. Ginsengin etkilerini doğrulamak için daha fazla araştırma yapılması ve eğer varsa, maddenin alınmasıyla ilgili hangi risklerin bulunduğunu belirlemek için daha fazla araştırma yapılması gerekse de, bu çok umut verici bir doğal bilişsel güçlendiricidir.
L-theanine, bir amino asit formundaki doğal kaynaklı başka bir nootropiktir. En yaygın olarak çay yapraklarında bulunur, ancak ek formda tek başına da alınabilir. L-theanine, vücudu rahatlatma ve beyni sakinleştirme yeteneği ile bilinir. Ayrıca olmuştur gelişmiş bilişsel performansla bağlantılı ve bazı kullanıcılar, doğruluğunu doğrulamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyan benzersiz bir fayda olan L-theanine’i aldıktan sonra yaratıcılıklarında bir artış olduğunu bildirdi.
Diğer rahatlatıcı maddelerin aksine, L-theanine uyuşukluğa neden olmadan sakinleştirici bir etki yaratır. Çoğu zaman tüketiciler, kafeinin enerji verici etkisini elde etmek için kafeinle birlikte L-theanine alırlar ve birçok kullanıcıda sıklıkla tetiklediği kaygı ve ajitasyonu azaltırlar. Sağlık üzerine Morris kafein ve L-theanine’in çevrimiçi alışveriş yapanlar tarafından yaygın olarak aranan en güçlü sinerjik nootropik yığınlardan veya kombinasyonlardan birini oluşturduğunu belirtiyor.
Çoklu nootropik bileşiklerin kombinasyonu, kullanıcılar arasında oldukça yaygın bir uygulamadır. Kafein ve L-theanine gibi doğal takviyeler söz konusu olduğunda çoğunlukla zararsız olsa da, yan etkileri birbirine karıştırıldığında uçucu olabilen reçeteli ilaçlar söz konusu olduğunda çok daha tehlikeli olabilir.
Sonuçta, akıllı ilaç veya nootropik eğilim, uzun vadeli yararları ve sakıncaları bilimsel olarak doğrulamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyan bir eğilimdir, ancak güvenli ve etkili bilişsel geliştiriciler için birçok umut verici aday vardır. Adderall ve Ritalin gibi reçeteli ilaçlar kullanıcıları üzerinde en uç ve ani etkilere sahiptir, ancak diğer taraftan, aynı zamanda en çok zayıflatıcı yan etkiler ve hafife alınmamalıdır.
Kafein, ginseng ve L-theanine gibi reçetesiz, doğal olarak oluşan maddeler genellikle çok daha güvenli bir seçimdir. Bu maddelerin etkileri, reçeteli muadilleri kadar hemen fark edilmese de, uzun bir süre boyunca alındığında yine de dikkate değer bir olumlu etkiye sahip olabilirler.
Kesin olan tek gerçek şu ki, akıllı uyuşturucu kullanımı artıyor ve bu eğilimin yakın zamanda yavaşlaması pek mümkün görünmüyor, bu yüzden en iyi hareket tarzı, uyuşturucu hakkında eğitim almak ve daha fazlasını düşünmeden önce derinlemesine bir araştırma yapmaktır. Bilişsel performansı artırdığını iddia eden herhangi bir ek veya ilaç alın.
Sorumluluk Reddi: Bu yayınlarda yer alan ifadeler, görüşler ve veriler, Credihealth ve editör(ler)e değil, yalnızca bireysel yazarlara ve katkıda bulunanlara aittir.
+91 8010-994-994 numaralı telefonu arayın ve aşağıdaki bilgiler için Credihealth Medical Experts ile görüşün. BEDAVA. Doğru uzman doktor ve kliniği seçme konusunda yardım alın, çeşitli merkezlerden tedavi maliyetlerini ve zamanında tıbbi güncellemeleri karşılaştırın
Kaynak : https://www.credihealth.com/blog/consumers-turning-controversial-nootropics/