
olesyaSh adlı kişinin Envato’daki fotoğrafı
Dürüst olalım: Her ne pahasına olursa olsun konserve ürünlerden kaçınmak en iyisidir. Niye ya? Çünkü konu konserve ürünler satın almaya geldiğinde, metal kutularda hormonları bozan BPA’nın bulunmadığını garanti eden etiketleri aramalısınız, ama aynı zamanda aşırı derecede yüksek sodyum seviyelerine yol açmayan beslenme etiketleri satın aldığınızdan da emin olmalısınız.
Yeşil Sallar: Bir Şey ihtiyacın var
Enerji ve Kilo Kaybı için
Nasıl forma girilir ve daha sağlıklı olunur
basit bir adımda
Ayrıca, kötü katkı maddeleri ve koruyucular olup olmadığını görmek için içerik listelerine bakın… bunların tümü, sağlıklı konserve yiyecekler satın almanın kolaylıktan çok yük olabileceği izlenimini yaratır. Her zamankinden daha fazla diyet dostu ürün varken, en kötü diyet sabotajcılarından bazıları hala konserve ürünler bölümünde bulunabilir. Hangi ürünlerden kaçınmanız gerektiğini öğrenin:
1234567891011»
Kaynak : https://wellnesscaptain.com/worst-canned-foods-that-are-bad-for-you/