NAFLD (Alkolsüz Yağlı Karaciğer Hastalığı), çok az alkol tüketen veya hiç alkol almayan insanları etkileyen farklı karaciğer rahatsızlıklarını ifade etmek için kullanılan genel bir terimdir. Durum, karaciğer hücresinde aşırı yağ birikmesi ile ilişkilidir ve en yaygın neden obezitedir.
Bu makale, NAFLD’nin bazı yaygın nedenlerini ve olası önleme yöntemlerini inceleyecektir.
NASH ve NAFLD
Yani, NASH nedirve NAFLD’den farkı nedir?
Alkolsüz yağlı karaciğer hastalığı (NAFLD), karaciğer hücrelerinde çok fazla yağ depolandığında ortaya çıkar. İki tür alkolsüz yağlı karaciğer hastalığı vardır: basit yağlı karaciğer ve alkolsüz steatohepatit (NASH).
Basit yağlı karaciğer, karaciğerde iltihaplanma olmadan yağ olduğunda ortaya çıkar. Bu tip genellikle karaciğer ile ilgili sorunlara neden olmadığı için tehdit edici değildir. Öte yandan, alkolsüz steatohepatit (NASH), karaciğerde siroz ve fibroz gibi ciddi sorunlara yol açabilen, karaciğer kanserine ve yara izine neden olabilen bir iltihaplanma anlamına gelir.
Alkolsüz Yağlı Karaciğer Hastalığının Yaygın Nedenleri
Tıp uzmanlarına göre, NAYKH’nın bilinen belirli bir nedeni yoktur, ancak karaciğer çevresinde daha fazla yağ birikintisine sahip olmaları muhtemel olduğundan obez kişilerde yaygın olduğu gözlemlenmiştir.
NAYKH vakalarının sayısında güncel bir artış var ve çocuklar ve genç yetişkinler de dahil olmak üzere herkes bunu yakalayabilse de, en çok orta yaşlı ve yaşlı insanlarda görülüyor. Risk faktörlerinden bazıları şunlardır:
- 2 tip diyabet
- uyku apnesi
- Yüksek kolestorol
- Etkin olmayan tiroid
- Yetersiz hipofiz bezi
- Kandaki yüksek trigliserit seviyeleri
Yukarıda belirtilen nedenlere ek olarak, diyabet, felç ve kalp hastalığı riskini artıran bir dizi bozukluk olan metabolik sendromun NAYKH gelişiminde çok önemli bir rol oynadığı keşfedilmiştir. Bu metabolik sendromun semptomları arasında abdominal obezite, hipertansiyon, insülin direnci vb.
Alkolsüz Yağlı Karaciğer Hastalığının Belirtileri
NAFLD genellikle belirgin semptomlar olmadan ortaya çıkar; örneğin, NASH ile yaşayan bir birey, gelişmesi yıllar alan semptomlara sahip olabilir.
Bununla birlikte, alkolsüz steatohepatitin spesifik semptomları arasında güçsüzlük, kilo kaybı, şiddetli yorgunluk, deride örümcek benzeri kan damarları, ciltte veya gözlerde sararma, uzun süreli kaşıntı, genişlemiş dalak, kırmızı avuç içi ve karın şişmesi bulunur. NASH siroza dönüştüğünde semptomlar arasında kafa karışıklığı, iç kanama ve kas israfı sayılabilir. Daha önce de belirtildiği gibi, karaciğer yağlanması hastalığı belirti göstermeden ortaya çıkabilir, ancak karaciğeri kontrol etmek için yapılan rutin kan testleri sırasında teşhis edilebilir.
Sirozun karmaşıklığına ek olarak, süreç kesintiye uğramazsa, karında sıvı birikmesine, karaciğer kanserine, son dönem karaciğer yetmezliğine ve yemek borusundaki damarların şişmesine neden olabilir, bu da sonunda yırtılabilir ve kanama. NASH’li kişilerin %5 ila %12’sinin siroza ilerleyeceği tahmin edilmektedir.
Alkolsüz Yağlı Karaciğer Hastalığı nasıl önlenebilir?
Sağlıklı bir diyet seçerek, sağlıklı bir kiloyu koruyarak ve egzersiz yaparak NAFLD riski önlenebilir. Meyveleri, sebzeleri, kepekli tahılları ve sağlıklı yağları öğünlere dahil etmek önemlidir. Ayrıca aşırı kilolu veya obez olan kişiler için kalori alımını azaltmak gerekir. Ayrıca egzersizler haftalık plana dahil edilmelidir.
NAFLD Teşhisi
Telif hakkı: julien Tromeur on Unsplash I Lisansı: CC0 Public Domain
Bu makalenin başlarında belirtildiği gibi, alkole bağlı olmayan karaciğer yağlanması hastalığı semptom göstermeden kendini gösterebilir, ancak aşağıdaki yöntemlerle teşhis edilebilir:
- Geçici elastografi: Bu, karaciğerin sertliğini ölçen gelişmiş bir ultrason türüdür ve karaciğer sertliği, yara izi veya fibroz belirtisi olabilir.
- Karın ultrasonu: Bu genellikle karaciğer hastalığını gösteren ilk testtir.
- Manyetik rezonans elastografi: Bu, vücut dokularının sertliğini gösteren bir elastogram oluşturmak için MRI görüntülemenin ses dalgalarıyla kombinasyonu yoluyla çalışır.
- Karın bilgisayarlı tomografi taraması: Bu seçenek NASH’ı NAFLD’den ayırt edemese de yine de kullanılabilir.
Yukarıdaki testler sonuçsuz kalırsa, doktor karaciğerden bir doku örneği alarak yapılan bir karaciğer doku muayenesi yapmaya yenik düşebilir. Bu doku örneği, bir laboratuarda iltihaplanma ve yara izi belirtileri açısından incelenir.
Ayrıca, bu durum sağlıklı bir diyet ve egzersizi birleştirerek kilo vermekle tedavi edilebilir. Ayrıca, NASH’a bağlı sirozlu hastalar için karaciğer nakli bir seçenek olarak düşünülebilir.
Sağlığınız Önceliğiniz
Alkolsüz yağlı karaciğer hastalığı, karaciğer çevresinde yağ birikmesinden kaynaklanır. Bu durum en çok orta yaşlı ve yaşlı insanlarda görülür. Şu anda bilinen belirli bir neden yoktur, ancak obezite, yüksek kolesterol, metabolik sendrom vb. ile bağlantılıdır. Karaciğeriniz vücudunuzdaki önemli bir organdır ve düzgün çalışması genel sağlığınız ve esenliğiniz için çok önemlidir. Yukarıda belirtilen semptomlardan herhangi birini yaşarsanız, doktorunuza danışın. Ayrıca, bir karaciğer bakım uzmanından düzenli kontroller aldığınızdan emin olun.
İlişkili
Kaynak : https://www.healthsoothe.com/cause-of-nash-nafld-non-alcoholic-fatty-liver-disease/