Muz Cipsi Sağlığa Faydaları – GymBag4U

Muz, sporcuların ve vücut geliştiricilerin Diyetlerinde popüler olduğu için “Sporcu Meyvesi” olarak adlandırılır. Muz, vücudumuza anında enerji, şeker ve lif sağlayan protein açısından zengin bir meyvedir. Muz sindirime iyi gelmesiyle bilinir. Muz, ishal ve mide rahatsızlığı durumlarında yaygın olarak bir gıda olarak kullanılır.

Muz, lif, potasyum, C vitamini, B6 vitamini ve diğer bazı sağlıklı bitki bileşiklerini içerdiğinden çok besleyicidir. Bu besinlerin Vücut Enerjisini Arttırma, sindirim ve kalp sağlığı dahil olmak üzere birçok sağlık yararı vardır.

Fırında muz cipsi, geleneksel atıştırmalıkların daha sağlıklı bir alternatifidir.

Muzlu Cipslerde Beslenme

Kalori: 374.
Protein: 1.6 gram.
Karbonhidrat: 42 gram.
Elyaf: 5,5 gram.
Şeker: 25 gram.
Toplam yağ: 24 gram. Doymuş yağ: 21 gram.
Potasyum: Günlük Değerin (DV) %8’i
B6 Vitamini: DV’nin %11’i.

Yukarıdaki beslenme ile Muz cipsi tüketmek daha sağlıklıdır, çünkü üçte bir fincan kuru muz cipsi 1 Gram Protein, 1 Gram Diyet Lifi ve magnezyum, Demir, Fosfor, A Vitamini ve Potasyum gibi diğer temel besin maddelerini içerir.

Geleneksel derin yağda kızartılmış atıştırmalıkların daha sağlıklı bir alternatifi olarak fırınlanmış muz cipslerini beğeneceğinizi umuyoruz.

Web sitesinden daha sağlıklı muz cipsi satın alabilirsiniz. Snack Kerala Muzlu Cipslerin Ötesinde

veya amazon’dan da sipariş verebilirsiniz Beyond Snack Kerala Banana Chips -El Dokunmadan, Tam Otomatik- Ekşi Krema Soğan ve Maydanoz 3’lü Paket (100g X3): Amazon.in: Grocery & Gourmet Foods

Bahse girerim, bir kez satın aldığınızda sonsuza kadar seveceksiniz, çünkü bu “Beyond Snacks” şirketi muz cipsi yapımında uzmandır.

bizi ziyaret ettiğiniz için teşekkürler

Gymbag4u.com Ekibi