Mevsimsel Alerjilerinizin Sebebi Nedir?


Bahar, tomurcuklanan çiçekler, açan ağaçlar ve birçokları için alerji ile eş anlamlıdır. CDC’ye göre, mevsimsel alerjiler (saman nezlesi ve alerjik rinit olarak da adlandırılır) Amerika Birleşik Devletleri’nde yılda 60 milyon insanı etkileyebilir.

Neil ParikhAşağıda, Neil Parikh, doktorDignity Health Mercy Medical Group’ta alerji ve immünoloji uzmanı olan , alerjilerin nedenlerini, tedavi ipuçlarını ve mevsimsel alerji eğilimlerini tartışıyor.

Alerji Gelişimi

Dr. Parikh, “Bir kişinin çevresinin alerji geliştirmeye toleransını etkilediğini düşündüğümüzde, bu hava kirleticilerinden ve tütün dumanına maruz kalmaktan daha fazlasıdır” diyor.

Alerji gelişimine katkıda bulunabilecek davranışlar şunları içerir:

  • Kapalı mekanlarda daha fazla zaman geçirmek
  • Antibiyotiklere artan bağımlılık
  • İşlenmiş gıdalar tüketmek

Bu davranışlar çevresel alerjenlere ve mikroplara maruz kalmayı sınırlar. Sonuç olarak, belirli alerjenlere karşı alerji toleransı gelişimi, genç yaşta engellenebilir ve alerjik olma olasılığını artırır.

Alerji Tetikleyicileri

İlkbaharda, birçok insan açık hava alerjisi tetikleyicileri, özellikle de polen ile mücadele eder. Polen sayıları genellikle daha sıcak mevsimlerde daha yüksek olsa da, bazı bitkiler yıl boyunca tozlaşır. İnsanların yaşadığı bölgeye bağlı olarak, çeşitli polen üretimi alerjileri tetikleyebilir.

Dr. Parikh, “Yıllar içinde mevsimsel alerjiden muzdarip insanlarda bir artış gördük” diyor. “Genel olarak, küresel sıcaklıklarımız artıyor, bu da daha uzun bir bahar mevsimine yol açtı – yani daha yüksek polen sayısının olduğu daha uzun bir zaman dilimi, bu da insanların alerjiden muzdarip olması için daha fazla fırsata yol açıyor.”

Alerjiler ve COVID-19 Belirtileri

Bazı alerji semptomları aşağıdakilere benzer: Kovid-19 belirtileri, ancak dikkat edilmesi gereken farklılıklar var. Ateş ve vücut ağrıları, alerjilerden ziyade COVID-19 veya grip gibi viral enfeksiyonlara özgüdür.

Viral bir enfeksiyon genellikle 10-14 gün boyunca semptomlar gösterir ve yılın herhangi bir zamanında ortaya çıkabilir. Alerji semptomlarına benzer olanlar da dahil olmak üzere herhangi bir COVID-19 semptomu yaşıyorsa, mümkün olan en kısa sürede bir COVID-19 testi yaptırmalı ve takip etmelidir. CDC yönergeleripozitif test ederlerse başkalarına maruz kalmaktan kaçınmak.

Alerji Tedavileri ve Yönetimi

Alerjiler her kişiye özel olabilir, ancak günlük yaşamın etkilenmemesini sağlamak için alerji tetikleyicileri ve semptomlarının yönetimine yaklaşmanın birkaç yolu vardır.

Dr. Parikh, “Alerjileri yönetmeye yönelik en iyi yaklaşım neye alerjiniz olduğunu anlamaktır ve bir alerji uzmanı bunu test yoluyla yapmanıza yardımcı olabilir” diyor. “Doktorunuzla birlikte bir yönetim planı oluşturmak, alerjisi olanların tetikleyicilere maruz kalmalarını sınırlamalarına ve tedavileri belirlemelerine yardımcı olabilir.”

Genel mevsimsel alerjilerin semptomlarını ele almak için Dr. Parikh şunları önermektedir:

  • Kuru, rüzgarlı günlerde içeride kalarak maruziyeti azaltmak
  • Dışarıda giyilen kıyafetleri çıkarmak ve vücuttan polenleri durulamak için duş almak
  • Yerel polen sayımının takibi; hava yüksek olduğunda, geceleri ve sabah erken saatlerde kapı ve pencereleri kapatın
  • Polen sayımlarının en yüksek olduğu zamanlarda, genellikle sabahın erken saatlerinde, açık hava aktivitelerinden kaçınmak
  • Zeminleri vakumlayarak ve yatak odalarında yüksek verimli partikül hava filtresi (HEPA) filtresi kullanarak iç ortamları polenlerden arındırmak

Ek olarak, semptomları azaltmaya yardımcı olabilecek reçetesiz satılan alerji ilaçları vardır. Oral antihistamin hapları hapşırma, kaşıntı, burun akıntısı ve sulu/kaşıntılı gözleri rahatlatmaya yardımcı olabilir. Ayrıca sulu veya kaşıntılı gözlerle mücadele eden hastalara özellikle yardımcı olabilecek oral antihistaminik göz damlaları da vardır. Burun tıkanıklığı yaşayanlar için burun tıkanıklığı, burun kaşıntısı ve diğer hapşırma semptomlarını gidermek için nazal kortikosteroid spreyler kullanılabilir.

Önemli Çıkarımlar

Mevsimsel alerjilerin belirtileri önemli olabilir ve yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir, ancak bunlar acı çekmeniz gereken bir şey değildir.

Alerjilerinizi yönetmek için desteğe ihtiyacınız varsa, gecikmeden doktorunuzu görmeniz en iyisidir.

Alerjiler için yaygın belirtiler de dahil olmak üzere herhangi bir COVID-19 semptomu yaşıyorsanız, COVID-19 testi yaptığınızdan emin olun.

Dr. Parikh, “Bazı insanlar alerji semptomları olduğuna inandıkları şeyleri kendi kendilerine tedavi ederler ve semptomları başka bir şeyin sonucu olur” diyor. “Doğru tedavi planında olduğunuzdan emin olmak için doktorunuzu alerji testi için görmek üzere randevu alın.”

ziyaret edin”Doktor BulYakınınızdaki Dignity Sağlık Medikal Grubu doktorları hakkında daha fazla bilgi almak için ” sayfası.

Neil Parikh, MD Hakkında Daha Fazla Bilgi Edinin




Kaynak : https://dhmgblog.dignityhealth.org/seasonal-allergies-causesandsymptoms

Yorum yapın

SMM Panel