Tebrikler! Gebeliğinizin 5. ayına girdiniz. Hamileliğin 19. haftası ve kesinlikle istenmeyen tavsiyelerin ve göbek ovmalarının sonunda olacaksınız. Ama sabret. Bir sürü iyi haber yolda.
Hamileliğin 19. Haftasında Neler Oluyor?
19 haftalık hamilelikte, gelişmelerini olgunlaştırmaya devam ettiği için küçük çocuğunuz daha rahat hissedecektir. Bununla birlikte, oldukça rahatsız edici semptomlar hissetmeniz olasıdır.
Anne olmak
Gebeliğin 19. haftasında yaşayacağınız en büyük rahatsız edici semptom bacaklarınıza kramp girmesidir. Bunun için vücudunuzun hamilelik hormonlarını ve eforunu suçlayabilirsiniz. Vücudunuz bebeğinize ev sahipliği yapmak için çok fazla enerji harcadığından pelvik eklemleriniz de bu hafta ağrı çekecektir.
Odadaki herkesten daha sıcak hissediyorsanız endişelenmeyin. 19 haftalık gebelikte hormonların neden olduğu aşırı ısınma nedeniyle daha fazla terleyebilirsiniz.
Bu hafta da görünecek olan şey, hamilelik maskeniz. Cildiniz, özellikle burnunuz, yanaklarınız ve alnınız üzerinde koyu lekeler ve lekelerle kaplı olabilir. Kloazma adı verilen yaygın bir hamilelik durumunun bir sonucu olduğu için bu yamalar hakkında endişelenmenize gerek yok.
Bu hafta aynı zamanda bebek ayınızın bir parçasıdır, bu nedenle enerji seviyeniz yükselecektir. Ama yorgunluk nöbetleriniz de öyle olacak. Ayrıca bebeğinizin içinde hareketler yaptığını hissedeceksiniz. Bununla birlikte, plasenta yumruya bakıyorsa, bu hareketleri hissetmekte gecikebilirsiniz.
Ayrıca, şunu okuyun: Hamilelikte Sık Karşılaşılan Sağlık Durumları
Bebek
Bebeğiniz bir mango kadar büyüdü. Hala küçük olduğunu düşünüyorsanız, o küçük tuz tanesini başladığı yerden hayal edin. Doğru! Gebeliğin 19. haftasına kadar büyük bir gelişmedir.
Bebeğinizin ince bir cilt oluşturduğunu söylediğimizi unutmayın. Bu cilt artık bir kaplama ile kaplanmıştır. Bu kaplama bebeğin cildinin doğum sırasında kırışmasını önler. Bebeğinizin ne kadar hassas olduğunun farkında mısınız? Kaplama, vernix caseosa olarak bilinen yağlı, peynir benzeri, beyaz renkli bir maddedir.
Küçük bebeğinizin küçük ciğerleri de hamileliğin 19. haftasında gelişiyor. Akciğerlerin yanı sıra böbrekler de idrar üretmeye başlamıştır. Zeki çocuğunuzun duyusal kısımları da şekilleniyor. Ve mango büyüklüğündeki güzel bebeğinizin kafası da saçlarının uçlarını gösteriyor.
Bebeğinizin dış cinsel organı gebeliğin 19. haftasında iyi bir formdadır. Çocuğunuz kızsa vajinası, rahmi ve fallop tüpleri yerinde olacaktır. Hatta kız çocuğunun yumurtalıklarında 6 milyondan fazla ilkel yumurta hücresi olacaktır. Bebek erkek ise testesteron salgılanmasıyla testisler oluşur.
Gebeliğin 19. Haftasında Belirtiler
Bu hafta yaşayacağınız semptomların çoğu, önceki haftalardakilere benzer olacaktır. Bunlar şunları içerir:
- Artan açlık
- Deri çatlağı
- Kabızlık
- Göğüslerdeki değişiklikler
- Yuvarlak bağ ağrısı
- Baygınlık veya baş dönmesi
- sırt ağrıları
- Burun tıkanıklığı
- Pigmentasyon
- Bacak krampları
- Uyumakta zorluk
19. Gebelik Haftası İçin Tavsiyeler
Mahallenizdeki yaşlı kadınlar henüz etrafınızı sarmadı mı? Bir yığın tavsiye içinde misin? Herhangi bir öneriyi uygulamadan önce jinekoloğunuzla her şeyi kontrol etmenizi öneririz. İşte size küçük tavsiye listemiz:
- Maya enfeksiyonlarına karşı dikkatli olun
- Diyetinize daha fazla lif ekleyin
- Doğum öncesi masaj yaptırmayı düşünün
- Daha küçük ve sık öğünler yiyin
Doktor Ne Zaman Aranır?
Aşağıdakilerden herhangi birini yaşarsanız derhal doktorunuzu aradığınızdan emin olun:
+91 8010-994-994 numaralı telefonu arayın ve aşağıdaki bilgiler için Credihealth Medical Experts ile görüşün. BEDAVA. Doğru uzman doktor ve kliniği seçme konusunda yardım alın, çeşitli merkezlerden tedavi maliyetlerini ve zamanında tıbbi güncellemeleri karşılaştırın
Kaynak : https://www.credihealth.com/blog/19th-week-of-pregnancy/