Lypo-Spheric Vitamin C ve soğuk algınlığı



Lypo-Spheric Vitamin C ve soğuk algınlığı

Altrient Lypo-spheric Vitamin C ve soğuk algınlığı.

Jenny Tschiesche tarafından

Dün gece kocamla kanepede oturup ’24’ün başka bir sezonunu izlerken (evet, biraz iletişimimiz olmadığını biliyorum) yardım edemedim ama burnunun ve burnunun giderek daha yüksek sesle ve giderek sinir bozucu hale geldiğini fark ettim. . On yıldır evli olduğum için, şimdi bu tür şeyleri oldukça incelikli bir şekilde dile getirebildiğimi hissediyorum. Ben de yaptım ve ne dedi biliyor musunuz “bu senin hatan”. Belki o zaman bu konuda o kadar hassas değildim diye düşündüm. “Önce bu üşütmüşsün” diye devam etti. Bunu düşündüğümde, hafta sonu kendi burnumu çektim ama kesinlikle bu ölçekte değil. Sonra kritik farkı anladım. Bir sonraki sorumun cevabının ne olacağını daha sormadan biliyordum ama konuya açıklık getirmek için yine de sormam gerekiyordu. “C vitamini aldın mı?” Hayır, “bu beni daha kötü hissettirecek” diyor. tabiki benimkini aldım C vitamini. Ah ne kadar ukalayım. Süper aldatıcı Lypo-spheric Vitamin C’mi aldım çünkü bu şeyleri biliyorum. Sanki zaferimin daha fazla vurgulanması gerekiyormuş gibi, burada oturup hiçbir burun çekme etkinliği olmadan bu duyguyu uçtan uca yazıyorum. Bu arada kocam ‘erkek gribi’ ile yatakta yatıyor.

Evlilikler arası ilişkilerle ilgili tüm şakalar bir yana, ciddi olan nokta şu ki, serbest meslek sahibi bir işletme sahibi olarak işten izin almaya gücüm yetmez. Devam etmeliyim, bu yüzden soğuk mevsimler tekrar geldiğinde elimde birkaç numara var.

Bir mevsimden diğerine ani değişiklik, genellikle bağışıklık sistemimizin soğuk algınlığı ve nezle (mide böcekleri de dahil olmak üzere diğer hastalıklar) ile savaşma yeteneğimizde keskin bir değişikliğe yol açma eğilimindedir. Soğuk algınlığı mı yoksa grip mi olacağımızı belirleyen sadece hava durumu değil. Aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli faktörler rol oynar:

• Stres
• Aktivite düzeyi
• Bağışıklık fonksiyonu

İşin garibi, işim gerçekten iyi gidiyor ve bir sürü yeni iş akıyor, çocuklar harika davrandı ve stres seviyelerim oldukça iyiydi. Diğer tarafta, ‘karanlık taraf’, kocam önceki hafta sonunu bir bira festivalinde geçirmişti. Daha da anlatmalı mıyım?

İlginç bir şekilde, C vitamini şunları yapabilir:

1. Stresin insanlar üzerindeki etkilerini azaltır. Ancak stres seviyelerimizdeki bir artış vücudumuzda bulunan C vitamini miktarını azaltabilir.
2. Çok fazla egzersiz yapanlarda büyük ölçüde tükenir, ancak çok az yapanlarda genellikle yetersizdir
3. Bağışıklık sisteminizin tüm silindirlere ateş etmesine gerçekten yardımcı olur

Ne yazık ki, sadece herhangi bir eski C vitamini yapmayacak. Yüksek dozda C vitamini, ABD’de Linus Pauling adlı bir bilim adamının (ki o kadar zekiydi ki, şimdi uluslararası üne sahip bir bilim enstitüsünün çalışmalarını sürdürürken adını verdiği) bir kitap yazmasından bu yana, bazı insanlar tarafından yıllardır kullanılmaktadır. C Vitamini ve Soğuk Algınlığı”. Bunu yazdığında tıp mesleği onun biraz ‘şarlatan’ olduğunu düşündü. Ne de olsa Linus Pauling tıp uzmanı değil kimyagerdi ve yine de bu adam zaten iki Nobel Ödülü kazanmıştı. Kesinlikle aptal değildi. Zamanının ilerisinde olmuş olabilir (ya da kitlelerin gerçek dahilerleri yakalaması biraz daha uzun mu sürüyor?), ancak yüksek doz C vitamininin esasen soğuk algınlığını raylarında durdurabileceğine dair bulguları, şu durumlarda mantıklıdır: bunu kendin için dene.

Soğuk algınlığının ilk belirtilerini hissettiğiniz anda 1 gr (1000 mg) C vitamini almalısınız. İdeal olarak bu dozu, sersemlik hissetmeye başladıktan sonraki ilk 24 saat içinde üç kez ve belirtiler görülene kadar her 24 saatte bir almalısınız. yatışmak. Bu şekilde, o nezle veya grip böceğini, henüz ele geçirme şansı bulamadan, tomurcukta yakalayabilirsiniz. Ben de tam olarak bunu yaptım. İşe yarıyor!

Lipo-sferik Lipozomal C Vitamini ile, vitaminin parçalanmasını önleyen özel kaplaması sayesinde vitaminin tam olarak vücutta en çok ihtiyaç duyulan yere gittiğinden ve en büyük anti-viral etkiye sahip olacağından emin olabilirsiniz. hedefine ulaşmadan önce. Alabileceğiniz poşetler alt birim C 1g boyutundadır, böylece bir seferde bir doz almak kolaydır veya çocuklarınız varsa, benim gibi, kullanım kolaylığı için yarım porsiyon (yaşlarına bağlı olarak) bir meyve kabına veya yoğurda sıkıştırabilirsiniz.

Hayattaki her şeyde olduğu gibi, tavsiye “ılımlı egzersiz” yapmaktır. Çok fazla iyi şey bile iyi bir şey değil! C vitamini dozları farklı değildir. Bununla birlikte, C vitamini ile ilgili harika olan şey, çok fazla alırsak vücudumuzun yakında, genellikle midemiz yoluyla bize söylemesidir. Çok yüksek bir doz alırsanız, muhtemelen akan bir karınla ​​karşılaşırsınız. Günde 3 x 1g tavsiyemin sizin için çok fazla olup olmadığını bir kez denediğinizde anlayacaksınız. Kendi deneyimlerime ve müşterilerimin deneyimlerine dayanarak çoğunluk için olmamalı.

Bu yüzden size mutlu, iyi ve soğuktan uzak bir soğuk mevsim diliyorum. Umarım arkadaşlarınıza bu harika Altrient C vitamini hakkında bilgi verecek kadar harika hissedersiniz ve onlar da sizin kadar enerji ve yaşama sevincine sahip olabilirler. Bu, sosyalleşmek ve spor yapmak için daha fazla zaman demektir ve bu kötü bir şey olamaz.


Kaynak : https://www.abundanceandhealth.co.uk/en/blog/post/40-lypo-spheric-vitamin-c-and-the-common-cold

SMM Panel PDF Kitap indir