Limonu tuza bulayıp yattığınız odaya koyarsanız…

Mutfakların, sofraların ve yemeklerin hatta nehir sohbetlerinin vazgeçilmezi olan limon, faydaları ile öne çıkıyor. Ateşi azaltan, diş bakımı sağlayan limon; hayatımızın her alanında kullanmamız gereken bir C vitamini deposu. Ufak kanamaları durduran ve iyi bir temizleyici olan limonu evimizin her köşesinde değerlendirmemiz gerekiyor. Özellikle tuza buladığımız limonu, evimizin bir yerine hatta mümkünse yattığımız odaya koymamız çok manâlı. kimsesiz birçok faydası olan limon ve limon suyu; tuzla birleştiğinde bu faydalarını iki katına çıkarıyor. Ruhsal olarak dengelemeye tezgâhtar olan tuz limon, uyku konusunda da sorun yaşayanlara hap olacak. Gerginliği azaltmaya muavin olan limoni tuzlu; gerginlik, anksiyete gibi durumlarla başa çıkar. bu nedenle uykuya dalmadan önce odanıza tuza bulanmış bir adet limon koyun. Başucunuza tuzlu limon koyduğunuzda, gece boyu asap sisteminiz daha sağlıklı çalışır. Bunu birkaç gün içerisinde zahmetsizce ayrım edebilirsiniz. Ayrıca limoni tuzlu; odaklanmanızı artırır ve uykuya geçmenizi kolaylaştırır. Gece çekilen iyi bir uyku, sabahları bize büyük avantajlar sağlar. Aklınızda dönen düşüncelerden uzaklaşmanızı sağlar. Beyninizin bir an sustuğunu ve sıcacık nefes aldığınızı düş edin. Limonu tuza bulayıp yattığınız odaya koyarsanız... #1 Antioksidan ve antibakteriyel olan limon; burun tıkanlığınıza iyi gelir ve uyurken bu dertten sizi kurtarır. ivrisinek dahil edinmek üzere odada yer alan tüm böcekleri uzaklaştırır. Böcek korkusu olanların odasından limoni tuzu ayırmaması gerekiyor. Limon kokusu beyninizin serotonin seviyelerini artırır. Bu sabahları daha devingen ve mutlu uyanmanızı sağlayacak. Havanın kalitesini artırır ve odanızın daha hoş kokmasına tezgâhtar olur. Hoş kokulu bir odada kim uyumak istemez ki? Akciğere giden hava kapaklarını temizler ve virüslerin burada yer edinmesini engeller. Koronavirüsle uğraş ettiğimiz şu günlerde en manâlı etkisi bu olabilir. Limon aroması kan basıncını düşürür. böylece limon ve tuzu karıştırıp uyuklamak, rutininiz haline gelebilir. Limonu tuza bulayıp yattığınız odaya koyarsanız... #2

Yorum yapın

Rakı Fiyatları sıra bulucu Geçici Mail tyt deneme pdf pdf kitap indir