Lezzetli bir kahvaltılık önerisi

Size çok sağlıklı, lezzetli bir kahvaltılık önerisiyle geldim
İddia ediyorum misafiriniz geldiğinde diyetinizi bozmadan onlara ikram edeceğiniz bir tarif
Hemen tarife geçiyoruummm
Malzemeler
1 adet çift sarılı yumurta (siz 2 tane orta boy da kullanabilirsiniz
200g Beyaz peynir
5-6 dal maydanoz
1/2 çay kaşığı karabiber
1/2 çay kaşığı pul biber
Süslemek için domates kapya biber ve kekik kullandım ben siz ne isterseniz kullanabilirsiniz

Yapılışı

Geniş bir kaba beyaz peyniri koyun ve çatal yardımıyla ezin içerisine yıkayıp doğradığınız maydanozları ekleyin. Yumurtayı kırıp baharatları ilave edip iyice karıştırın. Yağlı kağıt serdiğiniz fırın tepsisine ekmekleri yerleştirin üzerine karışımı ekleyin hooop fırına.

Pişirme şekli: önceden ısıtılmış 180 derece fırında 15-20 dk pişirin. Siz kendi fırınınıza göre de süreyi ayarlayabilirsiniz.

Deneyenlere afiyet olsuuunnn.

Kaynak : Dyt. Kübra Badem Karakoyun – Diyetisyen – Doktor Sitesi

Yorum yapın

Rakı Fiyatları sıra bulucu Geçici Mail yks pdf indir instagram takipçi satın al tiktok takipçi satın al tyt deneme pdf pdf kitap indir