METİLFOLAT NEDİR?
Ek olarak takviye yoluyla alabileceğiniz metilfolat, folatın daha enerjik ve bitkisel şeklidir. Folik asit aldığımızda metilentetrahidrofolat redüktaza (MTHFR) bağımlıyız. Her gen ve enzim, çerçevemizde bir aşamada bulunur. Folik asidi enerjik şekli olan L-Metilfolata dönüştürür. Bu sistem, yeterli folata sahip yapı için hayati önem taşır.
L-Metilfolat diyet takviyelerinin genel zindelik için avantajları hakkında bir açıklama yapmadan önce, diyet takviyelerinin gerçekten ne olduğunu ve temel işlevlerinin bizim çerçevemizde ne olduğunu anlamalıyız. En geniş anlamda, folat ve folik asit, biyolojik yol sistemlerimizin sağlıklı işleyişi için çok önemli olabilen vitamin sınıfının altındadır. Bu faktörler zindeliğimiz için hayati öneme sahiptir. Bu, aralıklarındaki herhangi bir dengesizliğin kritik fitness baş ağrılarına ve istenmeyen belirtilere neden olabileceği anlamına gelir. Diyet takviyeleri, özellikle, MTHFR adı verilen seçilmiş bir genetik mutasyona sahip insanlar arasında alışılmadık bir yer değildir, çünkü çerçeveleri her zaman folatı kullanma yeteneğine sahip değildir, çünkü öyle olmalıdır. Çoğu durumda, genetik bozukluklardan geçerken sınırlı çeşitli faktörler yapacağız.
Neyse ki, folik asit eksikliği tedavi edilebilir. Bu sorunun cevabı L-Metilfolat Bu tamamlayıcı güçlüdür, çünkü enzim dönüşümü isteğini erteleyerek genetik kalıntıyı “atlama” yeteneğine sahiptir. Halihazırda dönüştürülmüş ve tamamen biyoyararlı folat modeliyle, çerçeve daha önemli, tercihen dengeli bir metabolizmaya geri dönebilir.
MTHFR mutasyonlarından etkilenenler için önemli olan budur. Son yıllarda yapılan bazı klinik araştırmalara göre, bu diyet takviyeleri folik asitten daha yeşil ve daha az dezavantaja sahiptir., Artık MTHFR mutasyonuna sahip olmayanların bile homosistein indirgemesi için L-Metilfolat kullanabileceği gösterilmiştir., büyüyen seratonin ve artan glutatyon aralıkları. Bu tamamlayıcı aynı zamanda hamile kadınlar için oldukça teşvik edilir çünkü onlar anne ve bebek için güvenlidir. Metilfolat özellikle folik asit eksikliği olan ve bebeklerde nöral tüp defektlerine yol açabileceği bilinen hamile kadınlar için çok önemlidir. Günümüzde, artan sayıda çocuk doktoru ve jinekolog, MTHFR mutasyonları ile düşük arasında bir bağlantı olabileceğinden ve bebek düşürme olasılığının daha da artmasından memnundur. Bu esas olarak Asya kökenli insanlar içindir.
Bununla birlikte, teknoloji, mutasyonlar ve düşük arasındaki bu hiper bağlantıyla ilgili olarak daha olağanüstü çözümler bulmaya devam ediyor. Her anne adayının bebeklerini korumak için her şeyi yapacağından ve bunu yapmanın ilk yönteminin L-Metilfolatlı diyet takviyeleri alarak başlamaktan daha fazlasıdır.. Ancak bunlar, L-Metilfolatlı diyet takviyelerinden elde edeceğimiz en yüzeysel avantajlar değildir., ve artık sadece hamilelikle bağlantılı değiller. Umutsuzluğa kapılanların bu tamamlayıcıyı klinik terapinin yanında alarak belirtilerini hafifletebileceğine karar verildi.
Metilfolatın FAYDALARI NELERDİR?
Çerçevemiz, mor kan hücrelerini sağlamak için metilfolata güveniyor. Bir eksiklik anemiye veya düşük mor kan moleküler sayımına neden olabilir. Ve hamileliğin herhangi bir aşamasında fakirseniz, bu hiç şüphesiz doğum kusurlarına neden olabilir. L-Metilfolat, mizacın düzenlenmesiyle ilgili nörotransmiterlerin (serotonin, dopamin ve norepinefrin) sentezine yardımcı olmak ve kolaylaştırmak için kan-zihin bariyerini hareket ettirebilen en iyi folat şeklidir. L-Metilfolattaki bir eksiklik depresyonla ilişkilendirilmiştir.
Bu nedenle, Metilfolat içeren bir tamamlayıcı almak, depresyonla mücadeleye yardımcı olabilir. MTHFR geni ve L-metilfolat ayrıca çerçevemizde birçok farklı rol oynar.
Bunlar, DNA’yı onarmak, bağışıklık işlevine yardımcı olmak ve yardım etmek, çerçevenin detoks sistemi, güç üretimi ve daha fazlasını içerir. Başarısız bir metilasyon döngüsü, çeşitli otoimmün hastalıklar ve otizm ile ilişkilendirilmiştir.
Ve bunun artık yeterli olmadığını varsayalım. Bu durumda, MTHFR, şu anda artık düzenlenmeyen veya çerçeve içinde aşırı konsantrasyonlarda bulunan, koroner kalp krizleri ve felç ile ilişkili olan bir amino asit olan homosisteinin manipülasyonunu kolaylaştırır. Temel olarak, arızalı bir MTHFR geni, hızlı bir şekilde bir takım fitness sorunlarına neden olabilir.
L-metilfolatın BÜYÜK FAYDALARI?
FDA’ya göre, L-metilfolat, bileşenlerde keşfedilen ve genellikle güvenli olarak teşhis edilen açık bir şekilde devam eden bir folattır. Yemek katkı maddesi olarak ruhsatlandırılmıştır. Ancak, artık herhangi bir bilimsel neden veya uygunluk iddiası için bir çare değil. Takviye almadan önce doktorunuzla konuşun.
YAKLAŞIK OLARAK L-METİLFOLAT TANIMLAMAK İÇİN BAŞKA NELER YAPMAM GEREKİYOR?
L-metilfolatı tam olarak öngörüldüğü şekilde alın
L-metilfolatı çocuklara ulaşmaktan uzak tutun
Aşırı alerjik reaksiyonlarınız olduğunda hemen bilimsel yardım alın.
ÖZET:
L-metilfolat, folat olarak adlandırılan B9 diyetinin enerjik şeklidir ve başta depresif rahatsızlık veya şizofreni ve megaloblastik anemi olan insanlarda folat eksikliğini tamamlamak için kullanılır. L-metilfolatın tipik faset sonuçları arasında alerjik reaksiyonlar, şişkinlik, karın şişliği, mide bulantısı, ekşi veya korkunç tat, iştahsızlık (anoreksi), muhakeme bozukluğu, aşırı aktivite, heyecan, problem konsantrasyon, kafa karışıklığı, sinirlilik ve uyku düzenindeki değişiklikler yer alır. Folik asit ve l-metilfolat birbirinin yerine kullanılamaz. Tüm hamilelik ve hatta emzirme döneminde ek L-metilfolat tüketimi muhtemelen faydalıdır. Daha fazla bilgi için Resmi Web Sitemizi ziyaret edebilirsiniz:
Ben Krystal, yazmayı seven ama kimyada uzmanlaşmış bir kızım. Ve şimdi, beş yıldır ek bileşenler endüstrisinde çalışıyorum. Çeşitli amino asitlerin, bitki özlerinin, protein tozunun ve diğer hammaddelerin işlenmesi ve üretimine aşinadır ve işlevlerini ve etkilerini anlamak için başlıca popüler hammaddelerin araştırma hızına ayak uydurur. Herkes dünyayı sevebilir ve aynı anda hem sağlıklı hem de mutlu olabilir.
Kaynak : https://www.findhealthtips.com/benefits-of-l-methylfolate-supplements/