Kilo verememe nedenleri arasında burun tıkanıklığı da var

Bir süredir pozitif kilolarınızdan davacı olup perhiz ve egzersiz yapıyor fakat herşeye rağmen hedeflediğiniz kiloya düşemiyorsanız; bunun sebeplerinden biri Burundaki Nefes Alma Problemleriniz olabilir.

Burun tıkanıklığı, bilhassa gece uyurken nefes almada yarattığı zorluk sebebiyle yaşam kalitesini düşüren rahatsız edici bir durumdur.

Burnun Tıkanık olması, Koku Duyusunda bozukluk ve Nitelikli Nefes alamamak olarak kendini gösterir. Nefes alamamaya emrindeki olarak İleri boyutta Uyku Apnesine ’de Sebep olabilen bu koşul nedeniyle uykunun sık sık bölünmesi, beraberinde Uykusuzluk, Ağız kuruluğu, Gün içinde dermansızlık, halsizlik ve baş ağrısı gibi şikayetlerle kendini gösterir.

BURUNDA ETKİLİ VE YETERLİ NEFES ALAMAMANIZIN NEDENLERİ NELERDİR?

1-Deviasyon adıyla sıklıkla duyduğunuz Burun Kemiği ve Kıkırdağının Eğriliği (Septum Deviasyonu)

2-Tıpta terbiyesizce Konka Hipertrofisi olarak adlandırdığımız Burun Etlerinin şişmesi, Büyümesi Ve

3-Alerjik Rinit durumudur. Alerjik Rinit , bağışıklık sistemimizin nefes yoluyla vücudunuza aldığımız Çiçek Tozu vb maddelere aşırı tepki vermesiyle ortaya çıkan alerjik bir reaksiyondur.

Başlıca bu üç durumla ortaya meydana çıkan burundaki nefes alma güçlüğü ve tıkanıklığı, ileri boyutta horlamaya neden olup uyku kalitesini bozarken benzer anda da burundan yeterli oksijen alımını da kısıtladığından kişinin kilo verememesine, hatta aynı şekilde beslenip çalışma yapmasına karşın kilo artışına neden olabilir.

BURUN TIKANIKLIĞI İLE KİLO BILGIN BAĞLANTISI HANGİ MEKANİZMAYLA GELİŞİYOR?

Burun tıkanıklığı, gece ağzı açık uyuma ve horlamaya da yol açarak Oksijen seviyesinde azalmaya niçin olur.

Vücuttaki yağ yakımının dürüst işleyebilmesi için dokulardaki oksijen oranı önemlidir ve herhangi bir sebeple gün içinde veya uykuda Oksijen alımının azalması durumunda beraberinde yağ yakımınız yavaşlar.

Oksijen oranının azalmasının dokularda yarattığı gerginlik sonucu stres Hormonu olarak bilinen Kortizolün salgılanmasında da artma olur. Kortizol bununla beraber vücutta yağ oluşumunu tetikleyen bir hormondur ve buna ast olarak da vücutta yağ depolanması artar.

BURUN TIKANIKLIĞI UYKUDA NEFES DURMASINA NIÇIN OLABİLİR

Kliniğime Burun Ameliyatı düşüncesiyle başvuran hastaların %70 ‘i Burun içinde tıkanıklığa sebep olan bir kemik veya kıkırdak eğriliğinden farkında değildir; Tetkik ardından öğrenir. Ameliyat esnasında bu tıkanıklıklar büyük oranda çözülür ve hasta iyi nefes alma özgürlüğüne kavuşur.

Aynı hastaların bir kısmı ameliyat öncesinde Uyku apnesi dediğimiz uyku sırasında solunumun durması olarak tanımlanan problemi de yaşıyor olabilirler.

Uyku apnesi Sendromunda, uyku sırasında birkaç saniye süren geçici boğulmalar yaşanabilir. Bu boğulma derhal kandaki oksijen seviyesi aniden düşerek, beynin uyanmasını sağlar. Oksijen düşüşü benzer şekilde yağ yakımını azaltıp bölgesel yağlanma ve kilo artışına sebep olur.

Uyku apnesi esnasında bununla birlikte Beyin solunum fonksiyonlarının durduğunu bildirmek için vücudu uyandırır. Uyku kalitesi bozulduğunda Leptin adı bahşedilen ve beynimize doyma sinyalini iletip tokluk şehvetli yaratan hormon seviyesini düşüreceğinden, gün içinde daha çok yemek yeme ve beraberinde kilo alımı da tetiklenmiş olur.

Bir kısır döngü içerisine giren vücut, uyku apnesinin sebep olduğu uyku bozukluğuna düşüp gün içinde daha pozitif yeme ricası duyuyor ve kilo alıyor; birey daha kilolu olduğunda da gece uykuları bozulup daha düşük kalite uyuyor. Bu koşul ayrıca kişileri diyabete yatkın ayla getirirken, insülin direnci artışı da kilo alımına niçin oluyor.

Özet Olarak; Burun Tıkanıklığı, yukarıda saydığım nedenlerden dolayı fazla kilolardan kurtulmamıza engel olurken, bütün huysuz kilo artışımızı da tetikleyen bir faktör olup çözümü birçok durumda hem görsel ayrıca de işlevsel cerrahinin bir arada planlanmasıyla mümkündür.

.

Yorum yapın

Rakı Fiyatları sıra bulucu Geçici Mail yks pdf indir instagram takipçi satın al tiktok takipçi satın al tyt deneme pdf pdf kitap indir