Karaciğer probleminin 5 erken belirtisi

Karaciğer ciltten sonradan en büyük ikinci organdır ve kendini yenileyebilen tek organdır. Karaciğerde hasar ilerleyene değin genelde herhangi bir semptom görülmez. Karaciğer çoğunlukla safra üretir, sindirime asistan olur, proteinler oluşturur, besinleri enerjiye dönüştürür, kanın pıhtılaşmasına yardımcı olan maddeler oluşturur ve vücuttan bakteri ve toksinleri atarak bağışıklık sistemini destekler. Yağlı karaciğer hastalığı (steatoz), karaciğerde aşırı yağ birikmesinden kaynaklanan en yaygın karaciğer hastalığıdır. Dinç bir karaciğer az miktarda yağ içerir. Yağ, karaciğer ağırlığının yüzde 5 ila 10’una ulaştığında bir sorun haline gelir. Karaciğer yağlanması birçok durumda önemli sorunlara neden olmaz veya karaciğerin alışılagelmiş işleyişine müdahale etmez. Oysa bir takım hastalarda (yüzde 7 ila 30) hastalık zamanla kötüleşir. Alkole alt olan ve olmayan karaciğer yağlanması türü vardır. Alkole emrindeki olmayan karaciğer yağlanması hastalığı, çoğunlukla aşırı kilolu ve içki kullanmayan görülür. Nedeni hala belirsizdir, fakat obezite ve alıcı 2 şeker hastalığı, yüksek kan yağı, hipertansiyon ve bazı ilaçların alınması hastalığın gelişimine katkıda bulunur.Karaciğer probleminin 5 erken belirtisi #1 Bir Takım insanlar sorunlu bir karaciğerle doğarlar, bazıları ise zararlı kimyasallara, virüslere veya fazla alkol tüketimine maruz kalmaları sebebiyle hayatları boyunca karaciğer hasarı yaşarlar. Karaciğer sorunlarının erken belirtileri asla göz ardı edilmemelidir. Deri Değişiklikleri Karaciğer problemlerinin en erken belirtilerinden biri ciltte ani değişikliklerdir. Adi deri renginin kaybolması ya da sarımtırak bir ton alması ve gözlerin ve tırnakların beyazlarının sararması bu değişikliklerden en yaygın olanlarıdır. Bu belirtiler, karaciğerin vücuttan toksinleri olması gerektiği gibi atmaması ve bu nedenle bilirubinin cilt aşağıda birikmesi sebebiyle oluşur. Kaşıntılı veya Fazla Aklıselim Deri Karaciğer problemlerinin erken belirtileri çoğunlukla ciltte ortaya çıkar. Karaciğer problemlerinde kaşıntılı cilt zamanla daha da kötüleşir ya da deri dokunmaya karşısında daha hassas hale kazanç ve zahmetsizce iltihaplanabilir.İdrar ve Dışkıdaki Değişiklikler Bir Takım ırk, idrar renginde koyulaşan bir değişiklik sebebiyle karaciğer sorunlarının belirtilerini ayrım edebilir ve başlangıçta susuzluktan şüphelenebilir. Oysa vücudunuza yeterince akıcı aldıktan daha sonra bile idrarınız berrak değilse, bu muhtemelen bir karaciğer problemidir. Ayrıca dışkı rengindeki soluk, kanlı ya da koyu renkteki şartların değişmesi karaciğer fonksiyon bozukluğunu gösterir. Karın Ağrısı Karnın daha alçak kısmında kramp veya ağrı ile karında gaz ve basınç görülmesi karaciğer fonksiyon bozukluğunun erken belirtilerinden biridir. Sorun zamanla kötüleşirse asit de gelişebilir. Asit, karın bölgesinde akciğerlere yaptığı baskı nedeniyle nefes almayı imkansız ülkü getirecek kadar keskin olabilen bir akıcı birikimidir. Dermansızlık Zaaf, takâtsizlik veya kronik bitkinlik gibi değişiklikler de karaciğer problemlerinin erken bir işareti olabilir. Vücudun daha pozitif dinlenmeye ihtiyacı olur. Listelenen diğer semptomlarla birlikte kendinizi güçsüz ve yorgun hissediyorsanız, mutlaka bir uzmana başvurun. Karaciğer probleminin 5 erken belirtisi #2 Sağlıklı bir karaciğer için dinç beslenmek, günde bir ila iki litre su içmek, günlük çalışma yapmak ve çok miktarda sebze, bilhassa hindiba, roka, lahana ve benzerleri gibi koyu yeşillikleri ve meyveleri yemek gerekir.Karaciğer hastalıklarında genellikle yasaklı gıdalar aralarında unlu mamüller ve mayalı hamur, yağlı soslarla birleştirilmiş makarna, yağlı et, sosis ve salam gibi işlenmiş etler, olgunlaşmamış ya da çok tatlı meyveler, çok miktarda ceviz, fındık, badem, mayonez ve yağlı soslar, alkol ve konserve bulunur. Karaciğeri temizleyen ve sağlığını iyileştiren gıdalar da vardır. Koyu Yeşil Yapraklı Sebzeler Pazı, lahana, kara lahana ve benzeri sebzeler klorofil ve karaciğer temizleyicileri olarak işlev görebilen ve karaciğer hücrelerinin korunmasına katılan çok sayıda antioksidan açısından son derece zengindir. Acı Sebzeler Enginar, kuşkonmaz, hindiba, roka, karahindiba, brokoli, lahana ve karnabahar karaciğerin enzimatik aktivitesini artıran ve toksik maddelerin etkilerini yok eden glukozinolatlar içerir. Kök Sebzeler Esas havuç, pancar ve maydanoz karaciğerden toksinlerin atılması için gerekli olan enzimlerin etkisini artıran biyoloji ile ilgili olarak aktif maddeler ve mikro besinler içerir. böylece taze ev yapımı meyve sularında kullanılması tavsiye edilir. Taze Meyveler Uzmanlar çoğunlukla kan kolesterolünü düşüren elma, armut ve çilek gibi pektin açısından varlıklı meyveleri öğüt eder.Keza karaciğer yağlanması olan hastalarda yağların parçalanmasını hızlandırır..

Yorum yapın

Rakı Fiyatları sıra bulucu Geçici Mail tyt deneme pdf pdf kitap indir