Kadınlardan Kadınlar İçin Talimatlar – Sağlıklı Olmalısınız


Yetişkin bir kadın olarak motosiklete binmek göz korkutucu bir deneyim olabilir ama öyle olması gerekmiyor. Motosikletler, diğer birçok durumda bulunması zor olabilen rahatlatıcı, Zen benzeri bir atmosfer sağlar. Motosiklet kullanan kadınlar, motosiklete binen bir baba ya da dede ile büyümüş olabilir ya da geçmişteki korkularından ve kalıp yargılarından kurtulmak için motosiklet sürmeye karar vermiş olabilirler.

Birçok kadın için motosiklet sürmek, kendi kişisel özgürlüklerini ve topluluklarını bulmanın bir yoludur. Zihinlerini temizlemelerine ve görevlere odaklanmalarına yardımcı olur. Diğerleri için, bir motosiklete binmek onlara daha yüksek bir refah ve özgüven duygusu verir. Motosiklete binen kadınlar, aynı fikirde olan kadınlarla tanışmak ve yeni arkadaşlar edinmek için de harika bir yoldur.

Adım adım çerçeveli bir bisiklet sürün

İster yeni başlayan ister deneyimli bir bisikletçi olun, adım adım çerçeveli bisiklet sürmenin birçok faydası vardır. Bu tür bisikletlerin dingil mesafesi geleneksel bisikletlere göre daha uzundur, böylece sırtınızı zorlamadan rahatça oturabilirsiniz. Ayrıca sürüş sırasında gidonları rahatça tutmanızı sağlar.

Elbisenizi kirletme konusunda endişelenmeden ofiste binmek istiyorsanız, adım adım bisiklet mükemmel bir seçimdir. Ayrıca yaşlı biniciler için iyi bir seçimdir. Adım adım bisikletler Bunlar gibi geleneksel step-over bisikletlerden daha ağırdır, ancak yapıları diğer türlere göre daha dayanıklıdır.

Adım adım bisikletin tasarımı sadece görünüşü için değil, aynı zamanda performansı için de önemlidir. İlk bisikletler 1800’lerde ortaya çıktı, ancak tahtadan yapıldı ve çok işlevsel değildi. Son yirmi yılda, bisikletler gelişti ve adım adım bisikletler mücadeleye katıldı.

Motosiklet Dersleri: Kadınlar İçin Kadınlar İçin Talimatlar

Kadınlara özel dişlilerle bisiklet sürün

Kadınlara özel motosiklet sürüş teçhizatı giderek daha popüler ve mevcut. Bisiklete binen kadınlar, erkeklere göre teçhizata biraz daha fazla para harcıyor. Ayrıca kadınlar düşünülerek tasarlanmış motosikletleri satın almayı tercih ettiklerini ifade ediyorlar. Kadınlar için en popüler bisiklet türleri kruvazörler, spor bisikletleri ve scooter’lardır.

Çoğu sürücünün satın alacağı ilk ekipman bir motosiklet ceketidir. Bu önemli dişli parçasının, koruma sağlamaktan cilt tahrişini ve sürtünmeyi önlemeye kadar çeşitli işlevleri vardır. Bir ceket için alışveriş yaparken çoğu sürücü en yüksek koruma seviyesine sahip olanı arar.

Çoğu sürücü, ceketin kabuğunun ve zırhının dayanıklılığına odaklanacaktır. Deneyim kazandıkça doğru ceketi seçmenin önemini öğrenecekler. Ancak, kadın biniciler için eğri motosiklet sürmeyi öğrenen kadınlar daha diktir. Geleneksel olarak, kadınlar vücutlarını korumak için erkek motosiklet ceketleri giymeye zorlanmışlardır.

Güvenle bisiklet sürün

Kadınlar genellikle cinsiyet oranından en az emin olanlar olarak gösterilir, ancak durum böyle olmak zorunda değildir. Kadınlar yeni bir şey deneyerek ve risk alarak özgüvenlerini artırabilirler. Journal of Personality and Social Psychology’de Profesör Wiebke Bleidor tarafından yakın zamanda yapılan bir araştırma, kadınların sürekli olarak erkeklerden daha düşük güven seviyeleri rapor ettiğini buldu. Bu tür burada okunabilir Kişilik ve Sosyal Psikoloji Dergisi.

Kendine güveni teşvik etmenin bir yolu, olumsuz kendi kendine konuşmayı olumlu düşünme ile değiştirmektir. Bunu yapmanın yollarından biri, bisiklet sürerken düşüncelerinizi izlemektir. Bisiklet sürerken kendinizi olumsuz düşünürken yakalarsanız, bu düşüncelerinizi olumlu düşüncelere dönüştürün.

Sürüş konusunda biraz güven kazandıktan sonra grup sürüşlerine katılmaya başlayabilirsiniz. Ancak yeni başladığınızda dikkatli olun çünkü diğer insanlara kıyasla kendinizi çöp gibi hissedeceksiniz. Ayrıca, yolunuza çıkan araçlar, önünüzden karşıya geçen insanlar vb. gibi beklenmedik durumlarla karşılaşabilirsiniz.

Güvenle bisiklet sürmek, güçlendirici ve eğlenceli bir deneyimdir. Hayatınızı kolaylaştırmanın ve işe gidip gelmenizi daha keyifli hale getirmenin harika bir yolu. İster tek başınıza ister bir grupla biniyor olun, deneyimlerinizi ve endişelerinizi paylaşmak, sürüş sırasında kendinizi daha güvende ve güvende hissetmenize yardımcı olabilir.

Bisiklete binmek söz konusu olduğunda kadınların benzersiz bir takım zorlukları vardır. Örneğin, genellikle bir ailede birincil bakıcıdırlar ve bisiklete binmek onların programlarına daha kolay ve daha çabuk uyum sağlar. Ayrıca bisiklet, özellikle sıkışık şehirlerde kadınların kısa yolculukları daha verimli ve kolay bir şekilde yapmalarını sağlıyor.


Kaynak : https://youmustgethealthy.com/motorcycle-lessons-instructions-women-women/

SMM Panel PDF Kitap indir