Yaz – kış demeden sağlığımıza katkı sağlayacak besinleri tüketmeye tartma vermemiz gerekiyor. Bu besinlerin hangileri olduğunu kavramak ve bir takım karışımlarla harmanlamak epeyce önemli. Bu sağlıklı besinlerden birisi olan incir ve incir çekirdeği yağı, içerisinde vitamin ve mineraller barındırıyor. Çok eski zamanlardan beri kullanılan incir çekirdeği yağı, karoser için doğal bir ilaç görevi görüyor. Başvuru alanı farklılık gösteren incir çekirdeği yağı, günümüzde bilhassa cilt bakımı olarak kullanılmaktadır. Son zamanlarda öne çıkarılan ve popüler olan incir çekirdeği yağı, faydaları saymakla bitmeyen doğal bir şifacıdır. Nebati yağlar aralarında başı çeken incir çekirdeğinin faydalarından birisi ise saç bakımı için kullanılması ve saç dökülmesinin önüne geçmesidir. Bilhassa kış aylarında yaşanan dudak çatlaması için ideal olan bu yağ, el ve üçgenin taban olmayan kenarı tırnaklarını güçlendirmeye muavin olur. Sivilce ve uçuk gibi problemlere baş etme konusunda neredeyse bir savaşçı olan incir çekirdeği yağı, mikropları şipşak değil ediyor. Vücuttan atılan mikroplar, ciltteki sorunları değil etmeye başlıyor. Beyin ve sinir sistemini denetleme altına alan ve bağışıklık dostu olan incir çekirdeği yağı, vücutta kanserli hücrelerin yayılmasını önlüyor. Son zamanlarda kanserin ne dek arttığını düşünürsek, bu avantaj en önemlileri olarak ön plana çıkıyor. Cinsel duyguları harekete geçiren incir çekirdeği yağı, çiftler üstünde olumlu etkiler bırakır. Doğurganlığı artıran bu yağ, anne-baba olma konusunda eşleri destekler. İçerisinde potasyum barındıran incir çekirdeği yağı, insülin hormonunu dengeler. Bu hormonun dengelenmesi ise diyabet hastalarının daha dinç şekilde yaşaması sağlar. Bağırsak dostu olan incir çekirdeği yağı bununla beraber da hazımsızlığa, kabızlığa ve bağırsak tembelliğine iyi kazanç. Bütün bu faydaları ile öne meydana çıkan ve afiyet için bulunmaz bir nimet olan incir çekirdeği yağı, yoğurt ile birleşince faydalarını ikiye katlıyor. İncir çekirdeği yağını yoğurtla karıştırıp yerseniz, besin atıklarının vücudunuzdan temizlenmesine katkı maddesi sağlarsınız. Çünkü bu iki karışım, bağırsakları temizliyor ve midenin egzersiz işlevselliğini güçlendirmeye asistan oluyor. Uzun süre tok tutan bu karışım, perhiz yapanlar için ideal. Keza yüz maskesi olarak kullanılan yoğurt ve incir çekirdeği baştan sona, daha aydınlık bir cilde kavuşmanız muhtemel. Yüzeysel hücrelerin yenilenmesini sağlayan bu karışımı yerine getirmek için, ev yoğurdu kullanmayı unutmayın.
İncir çekirdeği yağını aktarlardan ve bir takım kozmetik dükkanlarından tedarik edebilirsiniz. Satın alacağınız incir çekirdeği yağı fiyat aralığı 50 TL ile 200 TL arasında değişkenlik göstermektedir. Güvendiğiniz aktarlardan almaya ve doğal olduğuna dikkat etmeniz gerekir. İncir çekirdeği yağını almadan önce soğuk pres yöntemi ile elde edilmiş olmasına itina göstermelisiniz. 