İYE için Ev Çareleri

İdrar yolu enfeksiyonu

Hoş olmayan yanma hissi, bulanık veya kırmızı renkli idrar veya kötü kokulu idrar hissederseniz, idrar yolu enfeksiyonunuz olup olmadığını belirlemek için kendi İdrar Kültürü Testinizi veya İYE’nizi yapmalısınız.

Kızılcık :

Bir İYE için evde tedavi arıyorsanız, çoğu insan için akla gelen ilk şey kızılcıktır. UTI’lerin açık ara en yaygın nedeni, E. coli adı verilen bir bakteri türüdür. Proantosiyanidinler veya PAC’ler, kızılcıklarda bulunan ve E. coli gibi bakterilerin idrar yolu hücrelerine yapışmasını ve enfeksiyona neden olmasını engelleyen kimyasal maddelerdir.

Amerikan Üroloji Derneği’nin klinisyenler için son yönergelerine göre, kızılcık, tekrarlayan İYE olan hastalar için önleyici bir önlem olarak kullanılabilir. Bir bardak şekersiz kızılcık suyunun 31 gram şeker içerdiğini söyleyebiliriz ki bu çok fazla. Sonuç olarak şeker oranı yüksek meyveli içeceklerden özellikle şeker hastaları tarafından tavsiyelere göre uzak durulmalıdır.

İnsanların İYE’ler için alternatif tedavileri kullanmaya olan ilgisi, antibiyotik direncine ilişkin artan endişelere ve doğal çözümler kullanma arzusuna yanıt olarak arttı. Ateş veya ağrı gibi olağandışı semptomlar fark ederseniz, İYE olup olmadığını görmek ve tedavi seçeneklerini tartışmak için hemen bir doktora görünmelisiniz.

D-mannoz:

Çeşitli meyvelerde ve besin takviyelerinde bulunabilen bir şeker şeklidir. Bir D-mannoz takviyesi, idrar yolunda İYE’ye neden olan mikropların uzaklaştırılmasına yardımcı olabilir. Ek, sağlık gıda mağazalarında ve internette mevcuttur. Diğer alternatif ilaçlarda olduğu gibi, mannozun İYE’leri düşürmede D-etkililiğini desteklemek için daha sağlam çalışmalara ihtiyaç vardır.

Cleveland Clinic’in Glickman Ürolojik ve Böbrek Enstitüsü’nde kalite ve hasta güvenliğinden sorumlu profesör ve başkan yardımcısı olan Dr. Howard Goldman, “D-mannozun İYE prevalansını gerçekten azalttığına dair daha fazla kanıt olmaya başlıyor” diyor.

Yaban mersini:

Yaban mersini, kan basıncını düşürme ve bunamayı önleme gibi sağlık yararları ile bilinir. Ayrıca İYE’leri önlemeye yardımcı olabilirler. Önleyici işlevleri, bakterilerin idrar yolunun kaplamasına yapışmasını önlemesi bakımından kızılcıklara benzer. İdrar kültürünüz pozitifse ancak herhangi bir tıbbi sorununuz yoksa yulaf ezmesine, smoothielere veya yoğurda yaban mersini eklemek İYE alma riskinizi azaltmaya yardımcı olabilir.

hidrasyon:

Sık İYE geçiren genç kadınlarda yeterince su içmek nüksü önlemeye yardımcı olabilir. Önceki yıl üç İYE geçiren kadınlar üzerinde yapılan bir çalışmada, günde ilave 1,5 litre su (veya günde altıdan fazla 8 ons bardaktan fazla su) içmeleri için rastgele ayrılanlarda, İYE atakları arasındaki aralıklar daha uzundu. . Çalışmanın bulguları Kasım 2018’de JAMA Internal Medicine’de yayınlandı. Bunu evde denerseniz, normalde alacağınızdan çok daha fazla su içmeniz gerekir; amaç her şeyi dışarı atmaktır.

Isı Uygula:

Alt karnınıza hafif ısı uygulayarak bir İYE rahatlayabilir. Bir ısıtma yastığı veya hatta ılık bir banyo rahatsızlığınızı giderebilir.

Konfor önlemleri ve diğer evde tedaviler, uygun İYE tedavisinin yerini almamalıdır. “Hastalar beş ila on gün sonra hala semptomlara sahiplerse veya tipik aciliyet, sıklık, yanma ve biraz mesane rahatsızlığı dışında bir ateş veya herhangi bir şey geliştirdiyse”, doktorlarını veya başka bir sağlık kuruluşunu görmelerini tavsiye ediyor. bakım uygulayıcısı.