İbn-i Sina’nın övdüğü kaktüs meyvesi nedir, nasıl tüketilir? İlginç 9 faydası

“Kaynanadili” adını duyanların pervasız kalamadığı bu bitki, hem görünüşü keza de faydaları ile ön plana çıkıyor. Insanlar arasında dikenli incir olarak da aşina kaynanadili, meyvesi sindirim sisteminden strese değin vücuda sayısız fayda sağlayan bir kaktüs çiçeğidir. Bu kaktüs çeşidi hem çiçek açabilir ayrıca de meyve verebilme özelliği nedeniyle ahali kadar merak edilen çiçek türlerinden bir tanesidir. Kaktüs meyvesi, yıllar yıllar önce İbni Sina ’nın bütün meyvelerden daha besleyici olduğunu söylediği bilinir. Peki kaynanadili nedir? Kaynanadili faydaları nelerdir? Kaktüs meyvesi (incir dikeni) nasıl yenir? İşte tüm teferruat… Halk arasında “kaynana dili” ve incirin yabani türü olarak tanıdık meyve, sadece yaz mevsiminde olgunlaşan kaktüslerden toplanıyor. Bitkisi, 10 santimetreyi bulabilen sert dikenlerle çizgili olduğu için hasadı özel mücadele gerektiren incir, dikenlerin rüzgardan uçarak çiftçilere hasar vermemesi için sabahın erken saatlerinde dallarından alınıyor. Dikenli incir, hintinciri ya da frenkinciri olarak da bilinir. Dikenli incir, Hint inciri, Frenk inciri, Mısır inciri, babutsa, kilis inciri, pabuçinciri, kaynanadili, Kürek yemişi gibi ayrı bölgesel isimlerle anılan “dikenli incir” yüzyıllardan beri birçok ilacın hammaddesi olarak kullanılmıştır.Kaktüs meyvesini, çıplak elle tutmak yerine elinize eldiven takın ve meyveyi elinize alın. Meyvenin dışındaki dikenleri, ocakta yakın. Gerisinde eldivenleri çıkartmadan meyveleri kesme tahtasına alın. Baş ve ucundaki kısımdan belirli. Bıçakla meyvenin ortasına kesik atın. Meyveyi kaşık ya da çatal yardımıyla yanlara içten. Kaktüs meyvesinin dışındaki kalın kabuğu dikkatli bir şekilde soyun. sonradan dilimleyerek tüketebilirsiniz. Kaktüs meyvesinin günlük tüketimi 2 adedi geçmemelidir. Artı tüketilmesi halinde mide bulantısı, karın ağrısı, ishal, baş dönmesi gibi etkiler görülebilir. Bu meyve fazla tüketildiğinde bağırsakları tıkayabilir. Bu yüzden ölçülü harcamak son derece önemlidir. İbn-i Sina nın övdüğü kaktüs meyvesi nedir, nasıl tüketilir? İlginç 9 faydası #2 İçindeki yüksek oranda C vitamini doğru vücut direncini artırıyor, vücudumuzu hastalıklardan koruyor. Grip, soğuk algınlığı ya da nezle gibi hastalıklardan korumakla kalmıyor, hasta olunduğunda iyileşme süresinin kısalmasına da asistan oluyor.Bağırsakların çalışmasını düzenleyerek kabızlık gibi sorunların üstesinden gelmede kayda değer bir rol oynuyor. Yemeklerden daha sonra oluşan dispepsi gibi mide rahatsızlıklarının önüne geçiyor. İçindeki hatırı sayılır oranda potasyum tamamen yürek ve damar hastalıklarından korunmanıza takviye oluyor. Uzun süreli ve uyumlu tüketildiğinde deri sağlığına üstünlük sağlıyor. Işıl ışıl bir cilde sahip olmanıza destek oluyor. bununla birlikte yaşlanma sebebiyle oluşabilecek kırışıkların da oluşumunu yavaşlatıyor. Kolesterolün dengelenmesine yardım oluyor. Meyvenin yaprakları kaynatıldığında ortaya çıkan hafif jelimsi akışkan, doğal bir cilt bakım ürünü olarak kullanılabiliyor. Besin lifleri bir uçtan bir uca midede daha uzun vakit tokluk hissi sağlıyor. İbn-i Sina nın övdüğü kaktüs meyvesi nedir, nasıl tüketilir? İlginç 9 faydası #3.

Yorum yapın

Rakı Fiyatları sıra bulucu Geçici Mail tyt deneme pdf pdf kitap indir