Hindistan’ın getirdiği tuvaletler, en iyi tuvalet stilleri nasıl?


En uzun süredir, Hint tuvaletlerini kullananları, güncellenmeyen modası geçmiş insanlar olarak saydım. Kim yapışkan yerlere çömelmek ve sadece oturup spreyleyebildiğimizde serseriyi eski moda şekilde yıkamak ister ki, ne demek istediğimi anlıyor musun? Ama çoğu zaman, megalomanyak güncellenmiş yaşam tarzım arka planda kaldı ve bazı şeylerin dışkılama, yani kaka yapmak gibi eski moda yöntemlerle daha iyi yapıldığını öğrendim. Ve şokla, Hindistan’ın öne çıkardığı tuvalet türlerinin, bağırsak sağlığınız ve genel sağlığınız için en iyisi olduğunu fark ettim. Nasıl olduğunu görelim.

Hindistan'ın geliştirdiği tuvaletler en iyisidir
Hindistan'ın getirdiği tuvaletler, en iyi tuvalet stilleri nasıl? 22

Hindistan’ın piyasaya sürdüğü tuvaletler

Uygar dışkılamanın tanıtımı, Harappan zamanlarına kadar uzanır. Vedik dönemde, dışkıyı temizlemek toplumun ayrı bir kesiminin işi olarak ayrılmıştı. ki hepiniz tarih ders kitaplarından öğrenmiş olabilirsiniz. Ancak o günlerde bugün gördüğümüz Hint tuvaletleri veya benzerleri krallar ve seçkinler tarafından kullanılıyordu. Yüzyıllar boyunca sistem diğer bölümler tarafından devralındı, ancak her durumda çömelerek dışkılama vücuttaki atıkları dışarı atmanın yoluydu.

Yavaş yavaş Hint tuvaleti denilen tuvaletler piyasaya sürüldü ve gerisi tarih oldu. Ancak yıllar geçtikçe, Avrupa tuvaletlerinin yaygınlığının arttığını ve Hindistan’ın kredilendirildiği tuvaletlerin kullanımının neredeyse sona erdiğini gördük. Sonuç olarak, genel bağırsak sağlığımız. Hindistan’ın bilindiği şey yokuş aşağı gitti. Avrupa klozetleri özellikle yaşlı nesiller ve bacak sorunu olanlar için uygunken, Hint klozetlerinin avantajları her şeyi geride bırakıyor. Peki bana hangi klozet kapağının en iyi olduğunu sorarsanız, Hintli mi yoksa Batılı mı? Cevabım her zaman birinci olurdu.

Hint Tuvalet Tarzının Avantajları

Bunu bana büyükannem söyleseydi, bunu yaşlı, modası geçmiş bir hanımın bakış açısı olarak küçümserdim. Ama evet, Hint tuvaletlerinin daha iyi olduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Bakalım neden

Hint Tuvaletleri
Hindistan'ın getirdiği tuvaletler, en iyi tuvalet stilleri nasıl? 23

1. Kişisel hijyen

Hint tuvaleti tarzını tercih etmemdeki ilk nokta şüphesiz ki özellikle umumi tuvaletleri kullanırken kişisel hijyen olacaktır. Dezenfektan spreyi savurmak ve klozet kapaklarının üzerine yayılan mendiller yerine çömelip işimizi bitirebiliriz. Artık tuvaletten enfeksiyon kapma konusunda endişelenmenize gerek yok.

2. Daha İyi Sindirim

Çömelme pozisyonunda dışkıladığınız için, hareketsizliği dışarı itmeye yardımcı olan puborektal kaslarınız sıkıştırılır. Bu şekilde, dışkıyı herhangi bir hatırlama olmadan tamamen dışarı itmek için bir baskı vardır ve bu da çok kısa sürede gerçekleşir. Bağırsak sağlığınızı büyük ölçüde iyileştirir.

3. Daha az su kullanımı

Avrupa tuvaletleri sifon çekerken litrelerce su israf ederken, Hint tuvaletleri bu konuda su ve doku tasarrufu sağlar. Yani squat yapmayı seçerken çevreyi de koruyorsunuz.

4. Kolon kanserini azaltır

Tuvaletler Hindistan
Hindistan'ın getirdiği tuvaletler, en iyi tuvalet stilleri nasıl? 24

Kolon kanserinin yaygın nedeni yanlış dışkılamadır. Yukarıda bahsedildiği gibi çömelme pozisyonu dışkının tamamen çıkarılmasını sağlar, bu da kolon kanseri olasılığını azaltır.

5. İyi hamile kadınlar

Doğal bir doğum yapacaklarsa, düzenli olarak Hint tuvaleti kullanmanın kadınlara önemli ölçüde yardımcı olduğuna inanılıyor. Ayrıca rahme baskı yapmaz.

Tuvaletler Hindistan
Hindistan'ın getirdiği tuvaletler, en iyi tuvalet stilleri nasıl? 25

6. Günlük ağız kavganız

Hint tuvaletlerini kullanmak ağız kavgası payınıza katkıda bulunur ve iyi bir esneme sağlar ve hamstringlerinizi güçlendirmeye yardımcı olur.

Hindistan’ın tekrar kullandığı tuvaletleri kucaklayalım ve sağlığımızı kucaklayalım. Daha fazla sağlık ve zindelik gönderisi ve güncellemesi için takip etmeye devam edin RJ ile bütünsel sağlık ve Rakhi Jayashankar.




Kaynak : https://jayashankarrakhi.in/2022/11/20/how-are-the-toilets-india-brought-about-the-best-toilet-styles/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=how-are-the-toilets-india-brought-about-the-best-toilet-styles

SMM Panel PDF Kitap indir