Hayatta Kalanlar İçin, Okul Saldırıları Kalıcı ve Ortalama Bir Yol Arkadaşı


25 Mayıs 2022 – Teksas, Uvalde’de Salı günü 18 yaşındaki silahlı bir saldırgan tarafından vurularak öldürülen 19 çocuğun ebeveynleri, tarif edilemez bir keder ve cenaze hazırlıklarıyla uğraşırken, hayatta kalanlar ve aileleri kendi endişeleriyle uğraşıyorlar ve muhtemelen daha fazla.

Ebeveynler, çocukları kurtulduğu için anlaşılır bir şekilde şanslı hissederken, bu katliama tanık olmanın, sınıf arkadaşlarının, arkadaşlarının, öğretmenlerin kenarda beklerken çaresiz ve korku içinde vahşice öldüğünü görmenin çocukları üzerindeki uzun vadeli etkisine ne demeli?

Önümüzdeki birkaç gün, ay ve yıldaki sonuç pek çok şeye bağlı, ancak uzmanlar, ebeveynlerin travmayı hem hemen hem de uzun vadede nasıl ele almalarının büyük bir fark yaratabileceğini söylüyor.

Travma Sonrası Büyüme

En iyi durum uzun vadeli senaryo? Hayatta kalanlar, uzmanların travma sonrası büyüme dediği şeye sahip olabilirler – topluma geri vermek, dünyayı daha iyi bir yer haline getirmek, kim olduklarını ve dünyaya bakışlarını değiştirmek için uzanmak.

Travma sonrası büyümenin en önemli örneği: 2018 Sevgililer Günü’nde Florida, Parkland’daki Marjory Stoneman Douglas Lisesi’nde 19 yaşındaki bir silahlı kişinin 17 kişiyi öldürmesinden bir ay sonra, o günkü kan banyosundan kurtulanlardan oluşan bir ordu Washington’a yöneldi, DC, artık ünlü March for Our Lives için. Yüz binlerce destekçinin yürüdüğü, öğrencilerin önderlik ettiği gösteri, silah kontrolü yasası ve silahlı şiddete son verilmesi çağrısında bulundu. Hala evrensel geçmiş kontrollerini ve ruh sağlığı hizmetlerinin daha fazla desteklenmesini savunan, kar amacı gütmeyen canlı bir kuruluş olmaya devam ediyor.

Gelecekteki Şiddet İzi Yok

Akıl sağlığı uzmanları, okul şiddetine tanık olan çoğu çocuk ve genç, Parkland ve diğer sayısız okul saldırısından kurtulanlar gibi yüksek profilli aktivistler olmayacak olsa da, bir sonraki aktif tetikçi de olmayacaklarını söylüyor. Kimin iyi olup kimin yapmadığını gösteren silahlı şiddet mağdurlarını izleyen bir araştırmaya işaret edemezler, ancak acil destek ve terapinin iyileşmeye doğru uzun bir yol kat edebileceğini bilirler.

Durham, NC’deki Duke Üniversitesi’nde psikolog ve profesör olan Robin Gurwitch, “Size herhangi bir çocuğun nasıl yapacağını söyleyemem” diyor. “Size çocukların çoğunun iyi olacağını söyleyebilirim.”

Ancak bu, hayatta kalan bir çocuğun davranış ve diğer sorunları olmayacağı anlamına gelmez, diyor. Araştırmalar önümüzdeki birkaç gün, hafta veya ayların zorlu geçeceğini gösteriyor.

Ebeveynlerin ve diğer bakıcıların şiddetten sonraki günlerde yaptıkları, uzun vadeli sonucu tahmin etmeye yardımcı olacaktır. Gurwitch ve diğer uzmanlar, önce “psikolojik ilk yardım” dedikleri şeye odaklanmanın, ardından gerektiğinde ve gerektiğinde travma odaklı bilişsel davranışçı terapi gibi terapiye geçmenin önemli olduğunu söylüyor.

Birincisi, ‘Psikolojik İlk Yardım’

Gurwitch, “Psikolojik ilk yardım, yolun aşağısındaki etkiyi en aza indirecek şekilde tasarlanmıştır” diyor. “Korkmuş veya endişeli olduklarını doğrulayın.”

Bazıları kızgın olabilir, başka bir anlaşılabilir duygu. Çocuklar şiddete tanık olduktan sonraki ilk birkaç gün içinde – hatta sadece bunu duyduktan sonra – ebeveynlerin yapışkanlık, uyku sorunları, davranış bozuklukları ve huysuzluk beklemeleri gerektiğini söylüyor.

“Bu tür değişikliklerin birkaç hafta sürmesi muhtemel” diyor.

Gurwitch, günlük işleyiş çok zorsa, “bunların geçmesini beklemeyin” diyor. “Yardım için ulaşın. Kaynaklar mevcut olacak. Çocuk doktorunuz veya aile hekiminizle görüşün.”

Evde, ebeveynlerin deneyimle ilgili belirli sorunları çözebileceğini söylüyor. Uyku ise, ebeveynler ve çocuklar, yatmadan önce en sevdikleri müzikleri dinlemek gibi uykuyu nasıl kolaylaştıracaklarını bulmak için birlikte çalışabilirler.

Ebeveynler şiddetten sonra çocukları emzirmeye meyilli olsa da Gurwitch, rutinleri sürdürmenin önemli olduğunu söylüyor. Bu yüzden işlerini yapmalarında ısrar etmek zalimce değil.

Değişim Bekleyin

İşler aynı olmayacak.

Gurwitch, “Ne zaman belirli bir travmatik olaydan geçsek, değişiyoruz” diyor. “Soru şu ki, bu konuda ne yapıyoruz. Bu değişikliği kim olduğumuza ve kim olduğumuza nasıl dahil edeceğiz.”

Ayrıca önemli olan, olanlardan nasıl anlam çıkarılacağını bulmaktır.

2012’de bir silahlı kişinin 26 kişiyi öldürdüğü Connecticut ilkokuluna atıfta bulunarak, “Sandy Hook’taki ailelerden çok etkilendim” diyor.

Vakıflar kurdular ve başka savunuculuk çalışmaları yaptılar.

Los Angeles Çocuk Hastanesinde Ulusal Okul Krizi ve Yas Merkezi’nin bir çocuk doktoru ve yöneticisi olan David Schonfeld, “Bu tür olaylar yaşamı değiştiren olaylardır,” diye kabul ediyor. “İnsan olarak çocukların kim olduğunu değiştirecekler ama bu onların ömür boyu zarar görecekleri anlamına gelmiyor. Bunu yaşadıkları sürece hatırlayacaklar ve aynı zamanda bir insan olarak kim olduklarını da değiştirecekler.”

İnsanlar potansiyel olumsuz etkileri vurgulama eğiliminde olsalar da – ve kesinlikle bazıları vardır – “bazı bireyler aslında bu olaylardan yenilenmiş bir amaç duygusuyla ortaya çıkıyor.”

Ebeveynlere şöyle diyor: “Evet, çocuğunuz değişti ve geri dönemezsiniz. Ama bu onların kaderinin asla başa çıkamayacakları anlamına gelmez. [with trauma]”

Araştırma

Araştırmalar, silahlı şiddetin çocuklar üzerindeki etkilerinin ciddi ve dramatik olabileceğini gösteriyor.

  • Mahallede silahlı şiddete maruz kalma, çocukların ruh sağlığı sorunlarının artmasıyla bağlantılıdır. araştırmacılar bulduk. Silahlı şiddetin iki veya üç blok yakınında yaşayan çocukların, atıştan sonraki 14 gün içinde akıl sağlığı şikayeti ile acil servise gitme risklerinin neredeyse iki katıydı.
  • Diğer uzmanlar, kötü muamele, ev içi işlev bozukluğu ve çocukları olumsuz etkilediği bilinen diğer sorunlarla birlikte silahlı şiddete maruz kalmanın olumsuz bir çocukluk deneyimi olarak sınıflandırılması gerektiğini söylüyor. söylemek.
  • Doğrudan silah şiddetine maruz kalma, buna tanık olma ve silah seslerini duyma, hepsi başka şekillerde mağdur olan çocuklarla ilişkilidir. çalışmak bulundu. Ve bu “çok kurbanlık” olarak adlandırılan şey, travma sonrası semptomlara sahip olmakla güçlü bir şekilde ilişkiliydi.

Medscape’in çocuk doktoru ve baş tıbbi görevlisi olan Hansa Bhargava, bu tür deneyimlerin bilindiği gibi, olumsuz çocukluk olaylarının fiziksel ve zihinsel sağlık ve hatta bir kişinin ekonomik geleceği üzerinde uzun süreli etkileri olabileceğini söylüyor. WebMD’nin tıp uzmanları için kardeş sitesi.

“Şiddet olaylarına maruz kalan çocukların beyin gelişimi ve bağışıklık sistemleri etkilenebilir” diyor. “Kronik hastalığa, madde kullanım bozukluğuna, cinsel yolla bulaşan hastalıklara, genç yaşta hamileliğe ve ömür boyu depresyona sahip olma olasılıkları daha yüksektir. Onlar ve aileleri için yüksek bir TSSB riski muhtemeldir.”

Aile Desteğinin Etkisi

Schonfeld, silahlı şiddet ve ölümlerin çocuklara sahip oldukları diğer kayıpları hatırlatacağını ve bunun başa çıkmayı zorlaştırabileceğini söylüyor.

Emekli bir psikiyatri ve davranış profesörü olan MD Allan Chrisman, Salı günü silahlı saldırılardan kaynaklanan travma, COVID-19 ölümlerinden veya aile içi şiddet gibi diğer travmalardan kaynaklanan travmaların üzerine “katmanlanmış” ise, bu çocukların daha zor zamanları olabileceğini söylüyor. Duke Üniversitesi Sağlık Sisteminde bilimler. Ancak aile tepkisi ve toplumun tepkisi gibi korumaların hayatta kalanlarda dayanıklılık oluşturabileceğini söylüyor.

“Ebeveynlerin kendi başlarına halletme biçimlerinin çocuklar üzerinde büyük bir etkisi olacak” diyor. “En kötü sonuçlar şunlarla bağlantılıdır: [parents saying]’Bunun hakkında konuşmak istemiyoruz.'”

Gurwitch, ebeveynlerin anlaşılır bir şekilde üzgün olduğunu söylüyor. Üzüntü, öfke ve diğer duyguları göstermekte sorun yok, ancak ebeveynlere şöyle diyor: “Tamamen çürümek doğru değil.” Çocukların ebeveynlerinin kendilerini toparlayabildiğini görmeleri önemlidir.

Uzun Vadeli Etkiler

Schonfeld, zaman geçtikçe “çok büyük bir yüzdesinin travma sonrası tepkileri olacağını” söylüyor. “Bu reaksiyonlar zamanla gelişme eğilimindedir.”

Schonfeld, insanların okul saldırısı gibi bir olaydan hemen sonra travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) hakkında konuşmalarına rağmen, semptomları bir ay boyunca devam edene kadar resmi olarak TSSB olarak teşhis edilmediğini söylüyor. Ancak bu, bir akıl sağlığı uzmanının ilgilenmesi gereken bir sorununuz olmadığı anlamına gelmez.

Bhargava, “Ülke olarak zaten bir akıl sağlığı kriziyle mücadele ediyoruz” dedi. Daha Mutlu Çocuklar İnşa Etmek, diyor. “Bu tür olaylar, tek suçu okula gitmek olan bir grup masum çocuğun krizini daha da kötüleştirmeye hizmet ediyor. Silahlı şiddetin ve okul silahlı saldırılarının ‘salgını’nı doğrudan ele almalıyız. Çocuklarımız ve onların sağlığı için. Hepsi bizim için.”

İşe Yarayan Terapi

Gurwitch, bilişsel davranışçı terapi (CBT) yaklaşımlarının travmayı hafifletebileceğini söylüyor.

Sıklıkla travma odaklı bilişsel davranışçı terapi adı verilen bir tür BDT önerir. Bu yaklaşım çocukları ve ebeveynleri içerir ve güvenlik, baş etme becerileri ve kademeli olarak maruz kalmaya odaklanır. Yaklaşık sekiz ila 25 seanstan oluşan yapılandırılmış ve kısa süreli bir tedavidir.

Terapi, çocukların çarpık inançları ele almasına ve günlük stresle başa çıkmalarına yardımcı olacak becerileri öğrenmelerine yardımcı olur. Terapi seansları, travmanın çocuk veya genç üzerindeki spesifik etkisine odaklanır. Yavaş yavaş, terapist travmanın hatırlatıcılarını sunar ve çocuğun veya gencin korku veya endişelerini yenmek için baş etme becerilerini kullanmasına yardımcı olur.


Kaynak : https://www.webmd.com/parenting/news/20220525/for-survivors-school-shootings-a-lasting-and-mean-companion?src=RSS_PUBLIC

Yorum yapın

SMM Panel