Haftada bir gün ballı yoğurt yerseniz…

Keza cilt hem de karoser için faydası olan balı masamızdan yetkisiz etmemek ve düzenli harcamak gerekiyor. Bal tüketenler, yanında yoğurt tüketmeyi ihmal etmemeli çünkü bu iki karışım olağanüstü etkiler barındırıyor. Yoğurt, içerisinde barındırdığı faydalarla birlikte balla birleşerek, bazı hastalıkları önleme konusunda takviye oluyor. Oysa bu iki karışımı sevmeyenler ya da bala alerjisi olanlar tüketmek konusunda birazcık zorlanabilir. Bala alerjisi olanların dikkatli tüketmesi gerekiyor oysa sevmeyenler bir kez daha düşünmeli. Çünkü balla yoğurt karışımı haftada bir kez masanızdaki yerini alırsa, birçok hastalığa veda edebilirsiniz. Yoğurt probiyotik kaynağı ve protein kaynağı olması açısından epeyce yardımcı. Bal ise içerisinde binlerce mineral barındırıyor. Bu kadar yardımcı olan iki besini bir arada harcamak, birçok hastalığın önlenmesinde büyük bir etken oynuyor. Haftada bir gün ballı yoğurt yerseniz... #1
SMM Panel PDF Kitap indir