Göz seğirmesi neden olur ve nasıl durdurulur

Herkes sinirsel olarak tik yaşayabilir. Göz seğirmesi, göz kapağı kaslarının istemsiz ritmik kasılmalarını ifade eder. Bir yandan, ağrısız ve zararsızdırlar. öte yandan, ciddi duygusal rahatsızlığa niçin olurlar ve yaşam kalitesini kötüleştirirler. Ilave olarak seğiren bir göz, farklı alanlara yönlendirilmiş nörolojik bozuklukların ya da vitamin eksikliklerinin gelişimini göze çarpan edebilir. Göz seğirmesi sorununu ne vakit kendi başınıza çözebileceğinizi ve ne süre bir doktora görünmenin faydalı olacağını araştırdık. Göz seğirmesi neden olur ve nasıl durdurulur #1 Uzmanlar, göz seğirmesi ile ilişkili iki belli başlı durumu tanımlar. Bunlardan biri miyokimyadır. Bu, alt veya üst göz kapağının köşesinde titremelere niçin olan gözün orbiküler kasının adale liflerinin tekrarlayan, kontrolsüz bir spazmıdır. Miyokimyanın en fazla kadınlarda görüldüğü bilinmektedir.. Birey cildin aşağıda oldukça güçlü dalgalar hissedebilirken, miyokimya çoğunlukla etraftakiler kadar o kadar fark edilmez.Nadir durumlarda, kronik ülkü gelirler ve birkaç gün veya birkaç hafta sürerler. Göz seğirmesi, tamamen sağlıklı insanlarda bile ortaya çıkabilir. Aşırı alıştırma, çoğalan endişe, kronik uyku eksikliği ya da şehvetli kargaşanın arkadaki planında ortaya çıkar. Seğirme, sinir uyarılarının iletiminin ve kas gevşeme süreçlerinin fonksiyonel bozukluğundan kaynaklanmaktadır. Genel Olarak kendi kendine kaybolur. Daha tehlikeli bir durumn blefarospazmdır. Daha Aşağı ve üst göz kapaklarının aynı anda kapanmasına niçin olur. Birey gözlerini yoğun bir şekilde açıp kapatır ve ayrıca bir süre gözlerini açamaz. Bu genelde en uygunsuz durumlarda olur. Örneğin, yolda yürürken veya otomobil kullanırken. Hastalığın başlangıcında sadece bir göz kapatılabiliyorsa, gelecekte süreç her iki göze de uzanır. Spazmlar kısa veya uzun sürebilir. Bazen, blefarospazm yüzdeki öteki kasları da çalıştırır ve yüz spazmına dönüşür. Ayrıca zamanla bulanık görme ve fotofobiye neden olabilir. Blefarospazm genellikle yetişkinlikte gelişir. Durumun belirlenmiş nedeni demin bilinmemektedir ve ırsi olduğu düşünülmektedir. Spazmlar, göz kapaklarının iltihaplanması, kuru gözler, stres, sigara, alkol veya fazla kafein kullanımı ile şiddetlenir.Sğirme, sadece çok ufak bir yüzdede blefarit (göz kapağı iltihabı), keratit (kornea iltihabı), üveit (koroid iltihabı) ve kuru göz sendromu gibi göz hastalıklarının bir belirtisidir. Daha da arada bir, göz kapaklarının istemsiz kasılmaları, multipl skleroz, beyin bozuklukları veya asap sistemi hastalıklarının varlığını gösterebilir. bununla birlikte, tüm bu durumlarda, öteki semptomlar mutlaka mevcut olacaktır. Göz kapağı seğirmesi bunlardan yalnızca biridir. Göz seğirmesi neden olur ve nasıl durdurulur #2 Uzmanlara kadar göz kapaklarının hafif seğirmesi tıbbi müdahale gerektirmez. Dinç bir insan için miyokimya, dış faktörün ortadan kaldırılması ve uygun dinlenme ile kendi kendine kaybolur. İşte iyileşme sürecini hızlandırabilecek bir takım ipuçları: Yeterince Uyuyun Gün her tarafında gözler çok stres altındadır, böylece dinlenmeleri gerekir. Uyku eksikliği, göz kaslarının aşırı gerilmesine yol açar ve bunun sonucunda kontrolden çıkabilirler.Göz kapaklarınızdaki baskıyı azaltmak ve krampları onarmak için normalden en düşük 30 dakika önce yatmaya başlayın. Havalandırma, sıcak bir duş ve rahatlatıcı uyku rutini, daha süratli uykuya dalmanıza asistan olacaktır. Daha Az Kahve İçin Kafein alımınızı en üye indirmeye çalışın. Gerginlik hormonlarının sentezini uyarır, uykuyu bozar ve adale hassasiyetini arttırır, bu nedenle ufak uyaranlara bile bariz tepki vermeye neden olabilirler. Canlandırıcı içeceklerden vazgeçemiyorsanız, onun yerine dinç alternatifler koymayı deneyin. Örneğin, tatsız bitki çayları için. Hem çikolata, soda ve enerji içeceklerinde de kafein olduğunu unutmayın. Alkolü Bırakın Içki daha da zararlıdır. Artan kaygıya niçin olur, uyku kalitesini düşürür ve asap liflerinin iletimini bozar. Nemlendirici Damlalar Kullanın Gözün mukoza zarını daha sık nemlendirin, kuruluk veya tahriş sebebiyle göz kapağının seğirmesi meydana gelebilir. Bilgisayarda uzun süreli egzersiz, okuma ve TV izleme sırasında korneanın yüzeyi kurur. Özel damlalar nem dengesini geri kazanmaya tezgâhtar olacaktır.Güneşli ya da rüzgarlı havalarda dışarı çıkarken koruyucu gözlük takmayı unutmayın. Sıcak Uygulayın Bir spazm meydana geldiğinde, doktorlar sıcak kompresler yapılmasını önerir. Rahatsızlığı azaltmaya, kas gerginliğini ortadan kaldırmaya ve kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olurlar. Bir havluyu ılık suda ıslatın, sıkın ve göz kapaklarınıza uygulayın. 20-30 saniye bırakın. Bunu birkaç defa tekrarlayın. Son olarak parmak uçlarınızla göz kapaklarınıza hafifçe masaj yapın. Bu kompres yatmadan 5-10 dakika önce yapılır. Su yerine ılık papatya çayı da kullanabilirsiniz. İşe Ara Verin Uzun ve yoğun alıştırma sebebiyle gözler kızarır, hastalık ve kuruluk hissedilir. Tüm bunlar keza göz kapağının seğirmesine niçin olabilir. tatsız bir semptomu durdurmak için her 25-30 dakikada bir kısa molalar vermeye çalışın. Bu sırada özel görsel jimnastik yapabilirsiniz. Gözler ile monitör arasındaki mesafeyi en düşük 40-50 cm tuttuğunuzdan belli olun Bu, yaklaşık olarak uzanmış bir kolun uzunluğuna eşittir. Göz seğirmesi neden olur ve nasıl durdurulur #3 Miyokimya çoğu durumda kendi kendine geçer.Bu bulgu genelde ciddi bir sıhhat sorunu ile ilişkili değildir. Tetikleyiciler kaldırılırsa, göz kapağı herhangi bir tedavi olmaksızın seğirmeyi durduracaktır. Böyle bir şart, doktora belirmek için ciddi bir niçin olarak görülmez. Aşağıdaki belirtileri yaşarsanız bir uzmandan randevu alın: – 2 haftadan pozitif göz seğirmesi, – Spazmınız varsa (göz kapaklarınızı açmanız zordur), – Göz kapaklarının kaslarının her iki tarafta da daralması, – Spazmların yüzün diğer kısımlarını etkilemesi, – Gözlerin kızarması ve şişmesi. Bütün bunlar bir göz yaralanmasını veya ciddi nörolojik bozuklukları gösterebilir. Yalnızca bir uzman spazmların kökenini belirleyebilecek ve gerekli tedaviyi önerebilecektir. Blefarospazmda ise tedavi iyice yoktur ama hoş olmayan semptomlar hafifletilebilir. İyi huylu blefarospazm çeşitli ilaçlarla yönetilebilir. İlaçlar, asap uyarılarının iletimini engeller ve adale gevşemesini destekler. Etki birkaç ay sürer, daha sonra ek ilaçlar gerekir. Bir Takım durumlarda refleksoloji, hipnoz, hap tedavisi de dahil edinmek üzere kompleks bir tedavi gerekli olabilir. Fazla durumlarda cerrahi müdahaleye başvurulabilir..

Yorum yapın

Rakı Fiyatları sıra bulucu Geçici Mail yks pdf indir instagram takipçi satın al tiktok takipçi satın al tyt deneme pdf pdf kitap indir