Göz altı morluklarının nedenleri ve kurtulmanın yolları

Daha Aşağı göz kapaklarının altındaki koyu halkalar (periorbital hiperpigmentasyon) kozmetik bir sorun olarak kabul edilir ve ayrıca erkeklerde hem de kadınlarda yaygın olarak görülür. Bunlara sıklıkla göz altı torbaları eşlik eder ve özellikle daha ihtiyar görünmeye niçin olur ve yaşam kalitesini kötüleştirir. Tıbbi açıdan bu küçük bir sorundur, ancak ondan kurtulmak epeyce kuvvet olabilir. Göz altı morlukları ileri yaştaki millet, bu duruma kalıtımsal yatkınlığı olan kişiler ve doğuştan olan koyu tenli olanlarda daha sık görülür. Göz altındaki halkalar mavimsi veya kahverengi olarak ortaya çıkabilirler. Mavimtırak koyu halkalar, vasküler olarak sınıflandırılır ve mavi ya da mor bir tonu vardır. Göz altında şişlik ve fazla akışkan ile ilişkili olabilir. Mor renk kan ya da damarlardan değil, göz kapaklarını düzenleyen kasların renginden kaynaklanmaktadır. Kahverengi koyu halkalar ise açık kahverengiden koyu kahverengiye değin değişebilir. Genellikle koyu ten rengine sahip kişilerde görülür. Güneşe maruz kaldıklarında kararırlar. Göz altı morluklarının nedenleri ve kurtulmanın yolları #1 Koyu halkaların nedenini belirlemenin en iyi yolu bir çimdik testidir.Kahverengi kalırsa, sorun pigmenttedir. Renk düzeldiyse, sorun muhtemelen genişlemiş damarlardadır. Göz altı morlukları sıhhat sorunlarının habercisi olabilir. Bu sağlık durumu sorunları arasında tiroid bezi hastalıkları, dermatit, alerjiler ve anemi bulunur. Göz altı morluklarının ortaya çıkmasını tetikleyen farklı nedenler de vardır: Takâtsizlik Uyuşma, aşırı bitkinlik ya da sadece uzun süreli alışılmamış uyanıklık, gözlerin aşağı koyu halkaların oluşmasına niçin olabilir. Cilt donuk ve kansız ülkü gelir, bu da altındaki koyu dokuları ve damarları görünür kılar. Uyku eksikliği hem gözlerin altında istikrarsız birikmesine neden olarak şişirilmiş görünmelerine neden olabilir. sonuç olarak, gözlerin altındaki morluklar fiilen şişkin göz kapaklarının gölgesi olabilir. Yaş Doğal yaşlanma, göz altındaki koyu halkaların bir başka yaygın nedenidir. Yaşla birlikte cilt incelir. Ceset hem cildin elastikiyetini gözetmek için gerekli olan yağ ve kolajeni de kaybeder. sonuç olarak, koyu renkli kan damarları daha görünür ülkü gelir ve gözlerin altındaki alanın kararmasına niçin olur.Göz Yorgunluğu Televizyona ya da bilgisayar ekranına görmek ciddi göz yorgunluğuna neden olabilir. Bu dermansızlık, göz çevresindeki kan damarlarının genişlemesine ve çevresindeki derinin kararmasına neden olabilir. Alerji Alerjik reaksiyonlar ve kuru gözler de koyu halkaları tetikleyebilir. Zararlı bakterilere tepki olarak alerjik bir tepkime meydana geldiğinde, cisim histamin salgılar. Kaşıntılı, kırmızı ve şişmiş gözler gibi hoş olmayan semptomlara neden olmasının yanı sıra, histaminler kan damarlarının genişlemesine niçin olarak onları deri aşağıda daha görünür ülkü getirir. Alerjisi olan kişiler çoğunlukla göz çevresindeki kaşıntılı cildi ovmak ve kaşımak isterler. Bunu gerçekleştirmek, kan damarlarının iltihaplanmasına, şişmesine ve yırtılmasına neden olarak semptomları kötüleştirebilir ve gözlerin aşağı koyu gölgelere yol açabilir. Dehidrasyon Dehidrasyon, gözlerin altındaki morarmanın yaygın bir nedenidir. Ceset yeterince su almadığında göz altı derisi matlaşmaya başlar ve gözler çöker. Bunun nedeni, altta yatan kemiğe yakın olmalarıdır. Güneş Güneşe fazla maruz kalmak, vücudun cilde rengini veren pigment olan aşırı melanin üretmesine niçin olabilir.Kalıtımsal Göz altı morluklarının oluşmasında aile geçmişi de rol oynar. Genetik aşinalık erken çocuklukta kendini gösterebilir, yaşla birlikte kötüleşebilir ya da tersine ağır ağır kaybolabilir. Stres Gözlerin altındaki koyu halkalar, gerginlik hormonu kortizolün fazla üretilmesinden kaynaklanabilir. Öbür Pigmentasyon Türleri Deri, doğal rengi için melanin içerir. Ara Sıra bir takım yerlerde cilt daha koyu olur. Buna hiperpigmentasyon denir. Huysuz durumda, hipopigmentasyon nedeniyle daha açık veya daha beyaz lekeler de oluşabilir. Gebelik Gebelik sırasında gövde kadar üretilen hormonlar ciltte melanin üretimini artırarak melazma adı bahşedilen koyu lekelere neden olabilir. Göz bölgesinde bile görünebilirler. Güneşe maruz kalma zamanla melazmayı kötüleştirebilir. İltihaplı Hastalıklar Göz altındaki koyu halkaları tetikleyen hastalıklar arasında dermatit, alerji, kronik sinüzit ve romatoid artrit bulunur. İltihaplı durumlar, göz çevresindeki cildin şişmesine ve koyulaşmasına neden olabilir. Bazı İlaçlar Doğum yoklama hapları, göz altı morluklarının yaygın nedenleri arasındadır.Ek olarak bazı göz hastalıkları ilaçları, alt göz kapaklarının derisinin koyulaşmasına niçin olabilir. Koyu halkalar genelde ilacı bıraktıktan sonra 3 ila 6 ay içinde kaybolur. Göz altı morluklarının nedenleri ve kurtulmanın yolları #2 Göz altındaki koyu halkalar için çare yöntemi, oluşum nedenine bağlıdır. Bir dizi doğal çözümler bu durumu yönetmeye yardımcı olabilir: Soğuk Kompres Yapın Soğuk kompres, şişliği ve genişleyen kan damarlarını azaltmaya asistan olarak koyu halkaları daha eksik görünür ülkü getirebilir. Birkaç buz küpünü pak bir beze sarın ve gözlerinizin üstüne koyun. Keza bir bezi soğuk suyla nemlendirebilir ve 20 dakika boyunca gözlerinizin altındaki cilde yerleştirebilirsiniz. Bez ısınırsa ya da buz erirse kompresin yenilenmesi gerekir. Uyku Kalitenizi Geliştirin Uyku düzenini iyi ayla getirmek, göz altındaki morlukların boyutunu azaltacaktır. Koyu halkaları önlemek ve mevcut olanları en aza indirmek için her gece 7 ila 9 saat uyuyun.Uyku esnasında akıcı gözlerin aşağı birikerek onları şişirebilir. Başınızı mümkün olan en iyi pozisyona yerleştirmenize yardımcı olması için başınızın aşağıda birkaç yastık kullanın. Nehir Poşetlerini Kullanın Gözlerinize soğuk çay poşetleri sürmek koyu halkaların görünümünü iyileştirebilir. Çay, kan dolaşımını uyarmaya, kan damarlarını ve cilt aşağı akışkan tutulmasını azaltmaya asistan olan kafein ve antioksidanlar içerir. Çayda bulunan kafein ve antioksidanlar göz altı morluklarından kurtulmaya tezgâhtar olur. İki siyah veya yeşil çay poşetini sıcak suda beş dakika bekletin. 15-20 dakika buzdolabında soğumaya bırakın. Soğuduktan daha sonra torbaları 10-20 dakika kapalı gözlerinizin üstüne koyun. sonra gözlerinizi soğuk suyla yıkayın. Belirtiler kaybolana değin günde birkaç kez buna edin. Siyah, yeşil ve bitkisel çaylar da dahil edinmek üzere değişik akarsu türleri kullanılabilir. Kullandığınız çayın kimyasal içermediğine uyarı edin. Bitki çayları sadece koyu halkaları azaltmakla kalmaz bununla birlikte gözleri de rahatlatır. Siyah ve yeşil çayın haricinde rooibos, papatya, lavanta, adaçayı, nergis, rezene ve çemen otu ile dere hazırlayabilirsiniz.Tipik olarak kafein, E vitamini, aloe vera, hyaluronik asit ve retinol içerirler. K Vitamini Çalışmalar, kafein ve K vitamini karışımı içeren pedlerin göz bölgesine uygulanmasının kırışıklıkların ve koyu halkaların derinliğini azalttığını göstermiştir. Kimyasal Peelingler Hiperpigmentasyon nedeniyle göz altı morlukları olan kişilerde kimyasal peeling muavin olabilir. Kimyasal peeling çoğunlukla melazma ve ihtiyarlık lekeleri de dahil olmak üzere dağıtılmış yüz pigmentasyon problemlerini tedavi etmek için kullanılır. Bu durumda bere izi oluşumu ve pigmentasyonun artması riskinden dolayı göz bölgesinde derin peelinglerden kaçınılmalı, hafif peelingler tercih edilmelidir. Mezoterapi Mezoterapi, ince bir iğne ile küçük delikler taşıyan minimal bir işlemdir. Cilt hücrelerinin yenileme moduna geçmesini sağlayarak koyu halkaları değil ederler. Mezoterapi, kimyasal bir peeling ile birleştirilebilir. İşlemden sonra birkaç gün sürebilen kızarıklık ve şişkinlik görülür. Salatalık Uzmanlar, kalın salatalık dilimlerini soğutmayı ve ardındaki yaklaşık 10 dakika baştan başa koyu halkalara yerleştirmeyi önermetkedir.Dilimleri çıkardıktan sonra gözlerinizi yıkayın. Salatalık maskesi, günde iki kez tekrarlanmalıdır. Badem Yağı ve E Vitamini Bu yağların karışımının sistemli olarak uygulanması, göz altındaki koyu halkaların azaltılmasına asistan olur. Eşit miktarda badem yağı ve E vitaminini karıştırın ve yatmadan 1 saat önce moraran bölgeye nezaketle sürün. Sabahtan soğuk suyla yıkayın. Koyu halkalar kaybolana dek işlemi her gece tekrarlayın. Hindistan Cevizi Yağı Hindistan cevizi yağı, iltihabı azaltan ve dolaşımı iyileştiren yüksek konsantrasyonlarda küçük zincirli yağ asitleri içerir. Hindistan cevizi yağı hem antioksidan ve sıkılaştırıcı özelliklere sahiptir, gözenekli olan metabolizmayı uyarır, deri bariyerini daha kalın ve daha kuvvetli ayla getirir. Göz morluklarını ortadan uyandırmak için soğuk pres hindistan cevizi yağı kullanmanız gerekir. Yüzünüzü yıkadıktan daha sonra, biraz hindistan cevizi yağı ile (oda sıcaklığında) göz altı bölgesine nazikçe masaj yapın ve ayrıntılarıyla emilene kadar en az 30 saniye devam edin. Hindistan cevizi yağı cilt yağını düzenler, bu nedenle bu tedavi en iyi yatmadan önce yapılır.Ara Sıra koyu halkalar, karaciğer hastalığı gibi daha derin bir sıhhat sorununu gösterebilir. Göz altı morluklarının nedenleri ve kurtulmanın yolları #3 Tatmin Edici ve dengelenmiş besin ile de koyu halkaları tedavi edebilirsiniz. Koyu halkalardan kurtulmak için herhangi bir önlem, diyetin detaylı bir analiziyle başlamalıdır. Göz altı morluklarından kurtulmak için seri bir diyet çözümü bulunmamakla birlikte, taze meyveler, sebzeler, kepekli tahıllar, yağsız protein ve sağlıklı yağlar içeren besleyici bir anti inflamatuar (irin önleyici) perhiz devam etmek, deri durumunda gözle görülür iyileşmelere yol açabilir. Diyetinize domates, yaban mersini, karpuz, portakal ve pancar eklediğinizden belirlenmiş olun. Hem C vitamini alımınızı artırın. Bu vitamin, vücudun yaşla birlikte eksilen daha fazla hyaluronik asit emmesine muavin olacaktır. Hyaluronik asit seviyelerindeki çoğaltma, kolajen üretimini özendirme ederek daha sıkı ve sağlıklı bir deri ile sonuçlanır.Demir açısından zengin gıdaların tüketimi de önemlidir. Demir eksikliği anemisi, kanda kırmızı kan hücrelerinin eksikliğinin olduğu bir durumdur. Bu hücreler, vücudun dokularına oksijen taşımaktan sorumludur. Demir eksikliği, gözlerin aşağıda koyu halkalara ve hatta cildin solmasına neden olabilir. Anemiden şüpheleniyorsanız, endişelerinizi basit bir kan testi ile denetim edecek bir doktora görünmelisiniz. Hafif vakalarda, demir açısından varlıklı gıdalardan demir alımı artırılarak anemi düzeltilir. Demir açısından varlıklı besinler arasında kırmızı et ve kümes hayvanları, deniz ürünleri, baklagiller, lahana ve ıspanak dahil yeşil yapraklı sebzeler ve kuru üzüm, kayısı ve diğer kuru meyveler bulunur. Göz altı morluklarının nedenleri ve kurtulmanın yolları #4 Piyasda göz altındaki koyu halkalara karşı kullanılabilecek birçok bambaşka ürün vardır. Bir tercih yaparken aşağıdaki bileşenleri arayabilirsiniz: Hyaluronik asit Hyaluronik asit cildi nemlendirir, sağlıklı bir ışıltı verir, pürüzsüzleştirir ve aydınlatarak göz altındaki koyu halkaların giderilmesine muavin olur.Dimetikon ve Siklometikon Bunlar nemi hapseder ve keza hücreler arasında senet görevi görerek cildin daha pürüzsüz ve ipeksi olmasını sağlar. Retinol Retinol bir A vitamini türevidir. Retinoller ciltte hücreli dolaşımını özendirme ederek ince çizgilerin ve kırışıklıkların oluşumunu önlemeye asistan olur. Fakat retinol içeren ürünler cildi tahriş edebileceklerinden dikkatli kullanılmalıdır. C Vitamini ve Polifenoller Bu bileşenler, çevresel kirleticilerin neden olduğu oksidatif stresi azaltmaya yardımcı olur. C vitamini göz ürünlerinin, yüzün diğer bölümlerine yönelik olanlardan daha düşük bir aktif bileşen konsantrasyonuna sahip olduğunu unutmayın. Peptitler Peptitler, cildin sıkı ve pürüzsüz kalmasına muavin olan kolajenin yapı taşlarıdır. Yaşlandıkça, kolajen imal hızı yavaşlar, bu nedenle peptitli göz kremleri göstermek büyümelerini teşvik etmeye asistan olur. Glikozaminoglikanlar Glikozaminoglikanlar (GAG), cildin görünümünü iyileştirmeye tezgâhtar olan karmaşık karbonhidratlardır. Çalışmalar, çelimsiz dolaşımın neden olduğu göz çevresindeki şişkinliği azalttığını göstermektedir.Göz altı morluklarının nedenleri ve kurtulmanın yolları #5 Cildinize jurnal bakım yapmak, koyu halkaları önlemenin en iyi yoludur. Kibar Göz Temizliği Gözlerin altındaki deri fazla hassastır, bu nedenle herhangi bir yaralanma veya tahriş iltihaplanmaya niçin olabilir. Makyajı çıkarırken hafif bir mahsul kullanın ve cildinizi adamakıllı temizleyin. Temizleme yağı veya iki aşamalı makyaj temizleyici, rimel ve göz kalemini çıkarmanıza ve tüm yüzünüzü temizlemenize tezgâhtar olabilir. Ulaşılması güç makyajı dışlamak için, temizleyiciyi bir pamuğa uygulayın ve 10 saniye her tarafında göz çevresine bastırın, arkasında temizleyiciyi gözün dış köşesine dürüst hareket ettirerek nazikçe çıkarın. Ürünlerin Göz Çevresine Doğru Uygulanması Göz altı morluklarını eksilmek için kullanılan serum ve özel kremler, alt göz kapağının altına hafif okşama hareketleriyle uygulanmalıdır. Krem emilene dek masaj yapılmalıdır oysa ovalama hareketi yapılmamalıdır.Güneş Koruması Güneşten korunma, gözlük takmak, şapka takmak ve jurnal güneş kremi kullanımı dahil olmak üzere farklı alanlara yönlendirilmiş yöntemlerden oluşur. Güneş gözlüklerinizin ve güneş koruyucunuzun hem UVA hem de UVB ışınlarını engellediğinden emin olun. Üstteki göz kapaklarınıza fondöten ve kapatıcınızla birlikte güneş kremi kullanabilirsiniz..

Yorum yapın

Rakı Fiyatları sıra bulucu Geçici Mail tyt deneme pdf pdf kitap indir