MATTHEW HOLT tarafından
Bu, bu blogun yayıncısı (ben!) hakkında kişisel bir hikayedir, ancak onu alakalı tutmak için yeterli sağlık hizmetine sahiptir!
Bu yıl sonunda arkadaşım JB ve eski Tayvan/Hong Kong arkadaşları tarafından düzenlenen yıllık dağ bisikleti yolculuğuna davet edildim. Aslında yazın çoğunu pratik yaptım ve antrenman yaptım ve zor olacağını bilsem de kendime oldukça güvenerek geldim. Bu basım Fransa’da Provence’dadır.
Ve sonra…..ilk gün 2 saat sonra, kendimden çok emin olduğum ortaya çıktı…
2002’de snowboard yaparken dizimi bir ağaca çarpmıştım. Ona söylediğimde babam “Seni aptal budala” dedi.
Aslında bu sefer de aptal bir budalaydım. Aslında her zamanki bisikletimden çok daha gelişmiş yeni bir bisiklet (kiralık) üzerindeydim ve yeni bir teknik gerektiren, neredeyse hiç pratik yapmadığım bir özelliği (bir açılır koltuk) vardı. Bir gün önce şiddetli yağmur yağmıştı, bu yüzden ıslaktı (& California’da yaşarken yağmurda dağ bisikleti deneyimim çok sınırlıydı) ve zincirim koptuğu için paketin arkasındaydım. (Benim için tamir eden arkayı süpüren bir rehber vardı). Bu yüzden ilk zorlu yokuş aşağı eğime geldiğimde, kontrol etmek için durup dibe yürümek gibi mantıklı bir şey yapmadım ya da grubun %75’inin yaptığını yaptım ve bisikletlerini aşağı doğru yürüdü, sadece düşündüm, “ Bunu yapabilirim’ ve aşağı daldı. Tam olarak neden düştüğümden emin değilim ama parmaklıkların üzerinden hafifçe sağa geçtim (neyse ki bir ağacı kaçırdım) ve yokuş aşağı inerken sağ tarafımda sert bir şekilde yere çarptım. Herhangi bir sporda yeni ekipman, yeni ortam, yeni teknikten herhangi biri dikkatli olmanız gerektiği anlamına gelir ve ben 3’ünü de yaptım, ancak bunun için gittim! Çok kötü bir karar!
Kalktıktan sonra kendimi kötü bir şekilde sardığımı düşündüm. Rehber bisiklete binmeme yardım etti ve ben de sürmeye devam ettim. Sonraki 5 mil boyunca, tırmanışın daha dik kısımlarını yukarı itmeme yardım etti (bir eBike’ı vardı). Aslında biraz daha az zorlu ama yine de zorlu bir iniş bölümü yaptım ve bir arkadaşım bir sonraki durak noktasında bana büyük bir doz Tylenol verdi. Aslında ondan sonra tekrar düştüm (ıslak bir kayanın üzerinde kaydım) ama yastıklı olan dirseğimin üzerine indi (dizlerim gibi ama gövdem değil) ve sadece hafif çizikler vardı ama öğle yemeğine ağrılı ama iyi bir şekilde geldim.
Öğle yemeğinden sonra kayboldum ve tekrar paketin arkasında sona erdim ama sonraki 10 mil, bir yangın yolunda/cip yolunda sabit bir tırmanış ve bir ormanın içinden geçen güzel bir patikaydı ama çok zor bir şey değildi. Sonra kayboldum (yine!) ve dört gözle beklediğim dik yokuşu kaçıran bir köyden geçtim. Gün 30 mil ve yaklaşık 3.000 fit tırmanıştı – yani hiçbir şey değil!
Bira, ağrı kesici ve harika Fransız yemekleriyle geçen bir geceden sonra, gerçekten iyi uyudum ve bunun bir çürük olduğunu varsaydım. Kalktım ve ertesi sabah sürüyle bisiklete bindim, başka bir dönüşü kaçırdım (burada bir düzen seziyor olmalısınız!) yukarı ve aşağı giden parça. Bu noktada, kısa bir yokuşu çıkmak için yoğun bir şekilde pedal çevirmek zorunda kaldığımda ya da bir kök ya da kayaya her çarptığımda gerçekten acıyordu.
Bu tek parça, yürüdüğüm kısır bir kayalık yokuş aşağı ile sona erdi (ve herkesin de öyle olduğunu öğrendim). İçecek molasına vardığımda (yaklaşık 8 mil) rehberlere devam edemeyecek kadar acı çektiğimi söyledim. Olduğu gibi, gruptaki başka bir binici (73 yaşında!) çarpmış ve duvara çarpmış ve kolunda derin bir yara oluşmuştu. Bu yüzden hastaneye götürülüyordu. Fransız sağlık sistemini kontrol edeceğimi ve yarın tekrar deneyeceğimi söyledim.
Baş eczacının rehbere, sürücü arkadaşımın yarasının hastane tedavisine ihtiyacı olduğunu söylediği bir eczanede başladık ve küçük bir acil bakım bölümü olan yerel bir Clinique’e (mini özel hastane) gittik. Doktor (aynı zamanda resepsiyonist olan) bize beklemenin 2 saat olduğunu söyledi ve rehber ona biz beklerken röntgen çekip çekemeyeceğimi sordu. Evet yapabiliriz.
Yaklaşık 45 dakika beklediğim radyoloji derinliğine gittik. Bize maliyetin 100 Euro’dan az olacağı söylendi. Röntgen odasına girdim, büyüleyici radyo teknolojisinin talimatlarını izleyerek kendimi makineye karşı şu ya da bu şekilde sıkıştırdım ve 5 dakika içinde dışarı çıktım. 20 dakika sonra faturayı (52 Euro) ve filmdeki röntgeni aldık.
Resim, Fransız hastane sistemine yaptığım ziyaretin sonucudur. Diğer sağlık sistemlerini incelemeye hevesli olsam da, bu kadar kişisel bir bakış atma niyetinde değildim…
Sonra tekrar acile gittik. Tıbbi yardım, binici arkadaşımın yarasını temizlemişti. Doktor onun için dikişe gerek olmadığını söyledi. Sonra ikinci düşüşten kalma küçük dirsek yaramı temizledi. Sonra doktor geldi. Kaburgalarımı sıktı ve rehberle hızlı Fransızca konuştu. Sonra bana acıdığı yeri bulacağını söyledi ve buldu.
Sonra muayene odasından bilgisayarına röntgen çektirdiği ofisine çıktık ve bana kırık kaburgasını gösterdik (c9).
Tramadol, asetaminofen ve naproksen için kağıt bir reçete yazdırdı (anlayabildiğim kadarıyla eRX yok). Bu arada ABD’de bu partiden sadece Tramadol reçetesi var. Daha sonra büyük Fransız tıbbi tavsiyeleri dağıttı. “4-6 hafta bisiklet sürmeyin çünkü tekrar düşerseniz akciğerinizi patlatırsınız. Bunun yerine Provence şarabının tadını çıkarın!” Daha sonra bir kredi kartı makinesi çıkardı ve benden 52 € daha tahsil etti.
Yani siz sağlık meraklıları için röntgen, teşhis ve konsültasyon için 104 €. İlaçları almak için eczaneye gittik. Onlarda 3’ten sadece 2’si vardı, bu yüzden aynı ilaçlardan daha fazlasını almak için aynı Rx kağıdını ve ertesi gün eksik olanı farklı bir eczanede kullanabildim – ikinci eczaneye geri kalanını doldurduğumu söylememe rağmen önceki gün. Toplam maliyet 15 € idi ve sanırım OTC olmasalar da jenerik oldukları için ABD’ye benziyor. Eczaneler arasında herhangi bir elektronik bağlantı yok gibi görünüyordu (Acaba bana afyon reçetesi yazsaydı ne olurdu?)
Neyse zavallı hastaya dönelim….
Şarap ve ilaçlara rağmen, o gece çok çok acımasız olduğundan (çok fazla acı, neredeyse hiç uyku, herkesin çantalarımı taşımasını sağlamak, eğilemediğim için yerden bir şeyler almak) morlukların oluşmaya başladığını varsayıyorum. bitti vb.). Bu yüzden bisiklete binmek yok ve ondan sonra destek minibüsüne bindim, başka bir rehberle korkunç Fransızca pratik yaptım ve her gün öğle yemeği için yiyecek ve akşam için şarap ve bira satın alırken süpermarketlere gittim (25 yaşlı adam bolca içer!). Günde 30 mil sürerek yağ yakmak yerine bu hafta kesinlikle kilo aldım!
Bir hafta sonra hala ağrıyı fark ediyorum ama uyuyabiliyorum. Kendi valizimi taşıyabiliyorum ve birdenbire ortaya çıkan kas spazmlarım yatışmışa benziyor. Öksürdüğümde veya çok güldüğümde hala biraz acıyor. Bu yüzden COVID-19’dan (2 hafta önce iki değerli güçlendiricimi aldım) ve çok komik olanlardan kaçınmaya çalışıyorum!
ABD’ye döndüğümde, at binicilerinin giydiği anında şişen ceketleri araştıracağım ve dağ bisikleti eşdeğeri olan var mı diye bakacağım!
Kaynak : https://thehealthcareblog.com/blog/2022/10/04/explorations-in-french-health-care-or-what-i-did-on-my-vacation/