18 Ekim 2022 – Tam da bu sırada: Üniversite öğrencileri içki içiyor, uyuşturucu kullanıyor ve yasaları çiğniyor.
Tamam, bu tam olarak haber değil. Ancak bu şudur: Sosyal medya çağında şakacı bir şekilde FOMO olarak adlandırılan bir “kaçırma korkusu”, bu kötü davranışları şaşırtıcı bir doğrulukla tahmin edebilir. Güney Connecticut Eyalet Üniversitesi’nden araştırmacıların bulduğu şey buydu. yayınlanan yeni çalışma PLOS Bir.
Araştırmacılar, 472 lisans öğrencisiyle (18-24 yaş arası) anket yaptıktan sonra, daha yüksek FOMO seviyelerine sahip öğrencilerin akademik suistimal, uyuşturucu ve alkol kullanımı ve yasaları çiğneme olasılığının daha yüksek olduğunu buldu.
FOMO, “birinin akranlarının yaşadığı ödüllendirici/eğlenceli deneyimleri kaçırdığına dair kronik bir endişe” diyor gazete. En sık 18 ila 34 yaşları arasında görülür, ancak herkes hissedebilir ve çoğu insan (yaklaşık %90’ı) hisseder.
Duke Üniversitesi Bilişsel Sinirbilim Kabul Programı’nda doktora öğrencisi ve çalışmanın baş yazarı Paul McKee, “Neredeyse hepimiz FOMO’yu en umarız herhangi bir ciddi uyumsuz, tehlikeli veya yasa dışı davranışta bulunmayarak deneyimliyoruz” diyor. “Bununla birlikte, bu çalışmada ve diğerlerinde, daha yüksek FOMO seviyelerine sahip olanların artan kaygı veya depresyon gibi olumsuz zihinsel sağlık sonuçları yaşama veya istenenden daha az davranışlarda bulunma olasılıklarının daha yüksek olabileceğine dair kanıtlar var.”
Çalışmadaki öğrenciler, FOMO seviyelerini değerlendirmek için tasarlanmış 10 soruluk bir testi tamamladılar. Aşağıdaki ifadelerin her birinin ne kadar doğru olduğunu 1’den 5’e kadar derecelendirmeleri istendi:
1. Başkalarının benden daha tatmin edici deneyimleri olduğundan korkarım.
2. Arkadaşlarımın benden daha tatmin edici deneyimleri olduğundan korkarım.
3. Arkadaşlarımın bensiz eğlendiğini öğrendiğimde endişelenirim.
4. Arkadaşlarımın neyin peşinde olduğunu bilmediğimde endişelenirim.
5. Arkadaşlarımın “şakalarını” anlamam önemlidir.
6. Bazen, olup bitenlere ayak uydurmak için çok fazla zaman harcıyor muyum diye merak ediyorum.
7. Arkadaşlarla buluşma fırsatını kaçırmak beni rahatsız eder.
8. İyi vakit geçirdiğimde, ayrıntıları çevrimiçi olarak paylaşmak benim için önemlidir (örn. güncelleme durumu).
9. Planlanmış bir buluşmayı kaçırdığımda, bu beni rahatsız ediyor.
10. Tatile gittiğimde arkadaşlarımın yaptıklarını takip etmeye devam ederim.
Bir öğrencinin ortalama FOMO puanı ne kadar yüksekse, kötü davranışlarda bulunma olasılıkları o kadar yüksekti.
McKee, “Uyumsuz davranışlar 2’den 3’e sahip biri için daha olasıydı, ancak 4 için 3’e kıyasla daha olasıydı” diyor.
Bu davranışlar arasında sınıf kabalığı (ders sırasında cep telefonunuzu kullanmak gibi), intihal, alkol ve uyuşturucu kullanımı, hırsızlık ve yasa dışı ve reçeteli ilaçlar dağıtma sayılabilir. Ve dernekler cinsiyet, yaşam durumu ve sosyal ve ekonomik statü kontrol edildikten sonra bile kaldı.
Sonunda, araştırmacılar FOMO’yu bir öğrencinin %87’ye varan doğrulukla akademik suistimal, %78’e kadar uyuşturucu kullanımı, %75’e varan doğrulukla yasa dışı davranış ve %73’e kadar doğruluk.
McKee, özellikle yukarıdaki 10 soruyu içeren kısa, basit bir taramanın bu davranışları tahmin etmek için gereken her şey olabileceğini düşündüğünüzde etkileyici.
Yeni çalışma ile uyumlu Önceki arama FOMO’yu kaygı bozuklukları, uyku sorunları ve daha yüksek alkol kullanımı gibi olumsuz sonuçlarla ilişkilendirdi.
Araştırma ayrıca FOMO’yu sosyal medya kullanımıyla ilişkilendiriyor.
McKee, “Bugün, FOMO ile sosyal medya kullanımı arasında çift yönlü bir ilişki olduğuna dair güçlü kanıtlar gösteren yeterince literatür var” diyor. Başka bir deyişle, “FOMO daha fazla sosyal medya kullanımına yol açabilir, ancak daha fazla sosyal medya kullanımı da FOMO’ya yol açabilir.”
Araştırmacılar, FOMO ve davranış arasındaki bağlantıyı daha iyi anlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç olduğunu söylüyor. Bu, potansiyel zararlarını azaltmamıza yardımcı olabilir.
Kaynak : https://www.webmd.com/mental-health/addiction/news/20221018/can-fomo-drive-you-to-drink?src=RSS_PUBLIC