Fitness ve Stabilite için En İyi 8 Yoga Diz Dolgusu


Piyasada Bulunan En İyi Yoga Diz Dolgusu

Yoga, beden ve zihin için harikadır, ancak bazı pozisyonlara giremezseniz, bunun bir faydası olmaz. Yogada diz çökerken dizler ağrıyor. Kanada Fizik Tedavi, yoga kontrolüne vurgu yapan fizik tedavi ve yaşam tarzı hakkında bir blog.

doğruyu seçmek yoga dizlik 2022’deki en iyilerin en çok oy alan listemizle satın almak daha kolay – ancak, herhangi birini satın almadan önce özellikler, özellikler ve en iyi ipuçları.

Bu blog yazısında, farklı yoga pedleri türlerini ve sizin ve ihtiyaçlarınız için en iyi ürünü nasıl seçeceğinizi keşfedeceğiz.

Piyasadaki En İyi Seçimimiz ve En İyi Yoga Dizlik (Liste)

Dizler sağlıklı kalabilmek için her zaman destek ve rahatlık ister. Dolgu dizleri, yoga pratiği sırasında rahat dizler sağlamanın en iyi yoludur. Yüksek yoğunluklu egzersizler sırasında kalçaların dolgudan kaymaması için çok yumuşak, sağlam ve esnek olmalıdır. Aşağıdaki listemize göz atın:

İşte piyasadaki En İyi Yoga Dizlik için En İyi 8 Seçimimiz

  1. Heathyoga Yoga Dizlik
  2. Gaiam Yoga Dizlik (2’li Set)
  3. SukhaMat Yoga Dizlik Minderi
  4. ProsourceFit Kaymaz Yastıklı Köpük Paspas ve Dizlik
  5. Yilo Warrior Köpük Yoga Dizlik
  6. Gorilla Grip Ekstra Kalın Suya Dayanıklı Diz Çökme Pedi
  7. GoYonder Eco Yoga Dizlik Minderi (2’li Paket)
  8. Florensi Yoga Dizlik

Ayrıca şunları da kontrol edebilirsiniz:

En İyi 5 Köpük Yoga Bloğu

En İyi Seçim

Fitness ve Stabilite için En İyi 8 Yoga Diz DolgusuFitness ve Stabilite için En İyi 8 Yoga Diz Dolgusu

Heathyoga Yoga Dizlik

Şartname:

  • Renk: Siyah
  • Marka: Sağlık
  • Malzeme: Termoplastik Elastomerler
  • Ürün Kalınlığı: 0,5 İnç
En İyi Seçim

Fitness ve Stabilite için En İyi 8 Yoga Diz DolgusuFitness ve Stabilite için En İyi 8 Yoga Diz Dolgusu

Gaiam Yoga Dizlik

Şartname:

  • Renk: Mor (2’li Set)
  • Marka: Gaiam
  • Malzeme: Poliüretan Köpük
  • Ürün Kalınlığı: 1 İnç
En İyi Seçim

Fitness ve Stabilite için En İyi 8 Yoga Diz DolgusuFitness ve Stabilite için En İyi 8 Yoga Diz Dolgusu

SukhaMat Yoga Dizlik

Şartname:

  • Renk: Siyah
  • Marka: SukhaMat
  • Malzeme: Nitril Bütadien Kauçuk Köpüğü
  • Ürün Kalınlığı: 0,62 İnç
En İyi Seçim

Fitness ve Stabilite için En İyi 8 Yoga Diz DolgusuFitness ve Stabilite için En İyi 8 Yoga Diz Dolgusu

ProsourceFit Yoga Köpük Mat ve Dizlik

Şartname:

  • Renk: Mavi
  • Marka: ProsourceFit
  • Malzeme: TPE Köpük
  • Ürün Kalınlığı: 2.4 İnç
En İyi Seçim

Fitness ve Stabilite için En İyi 8 Yoga Diz DolgusuFitness ve Stabilite için En İyi 8 Yoga Diz Dolgusu

Yilo Savaşçı Yoga Dizlik

Şartname:

  • Renk: Siyah
  • Marka: Yilo
  • Malzeme: Köpük
  • Ürün Kalınlığı: 1 İnç
En İyi Seçim

Fitness ve Stabilite için En İyi 8 Yoga Diz DolgusuFitness ve Stabilite için En İyi 8 Yoga Diz Dolgusu

Goril Kavrama Yoga Dizlik

Şartname:

  • Renk: Siyah
  • Marka: Goril Kavrama
  • Malzeme: Köpük
  • Ürün Kalınlığı: 1.5 İnç
En İyi Seçim

Fitness ve Stabilite için En İyi 8 Yoga Diz DolgusuFitness ve Stabilite için En İyi 8 Yoga Diz Dolgusu

GoYonder Yoga Dizlik

Şartname:

  • Renk: Siyah (2’li Paket)
  • Marka: GoYönder
  • Malzeme: Köpük
  • Ürün Kalınlığı: 0.6 İnç
En İyi Seçim

Fitness ve Stabilite için En İyi 8 Yoga Diz DolgusuFitness ve Stabilite için En İyi 8 Yoga Diz Dolgusu

Florensi Yoga Dizlik

Şartname:

  • Renk: Gri
  • Marka: Florensi
  • Malzeme: Çevre dostu TPE, PVC ve lateks içermez
  • Ürün Kalınlığı: 0.6 İnç

Neden Yoga Diz Pedlerine ihtiyacınız var?

Yogayı seviyorsanız ve yapmaya devam etmek istiyorsanız, dizlik bu, deneyimi daha konforlu hale getirebilir. peki neden satın almalıyım yoga dizlik?

İlk olarak, güvenlik var. Kazalar her an olabilir. Koşma, bisiklete binme veya dans etme gibi diz eklemlerini ve bağları zorlayabilecek sarsıntılı hareketlerle aerobik egzersizler yapıldığında ortaya çıkma olasılıkları daha yüksektir. İkinci olarak, mevcut yaralanmaların önlenmesi ve iyileştirilmesi vardır. Diz pedleri yastık diz eklemi. Bu, kişinin zorlu bir antrenman programına ayak uydururken, daha sonra kronik ağrıya yol açabilecek herhangi bir yaralanmadan kurtulabilmesini sağlar.

Bir Çift İyi YogaKnee Pad’de Nelere Bakmalı?

Dizleriniz için iyi bir çift yoga yastığı bulmak zor olabilir. Piyasada doğru olanı seçmeyi zorlaştıran birçok seçenek var. İşte en iyi yoga pedini satın almak ve duruşlarınızı yaparken rahat etmek için nelere dikkat etmeniz gerektiğine dair bir makale!

Özellikler

Karar vermeniz gereken ilk şey, yaptığınız belirli uygulama türü için ne kadar dolguya ihtiyaç duyulduğudur. Örneğin, yoga aşırı temasa veya çarpışmaya meyilli değildir, bu nedenle popoyu az kapatan ince bir ped yeterli olacaktır. Karın kaslarınız veya karın kaslarınız yolunuza çıkarsa, atlet gibi başka bir koruma katmanına ihtiyacınız olabileceğini de unutmayın.

bu en iyi dizlik Şimdiye kadarki yastık, özellikle sizinle uyumlu olması için yapılmış olanıdır. Yoga matı. Yoga için kullanılabilir ve ikiye bölünerek dizler için ekstra koruma sağlar. Bu pedler biraz daha kalındır, ancak çok kalın veya garip olduğu noktaya kadar değildir. Sınıfta veya evde çevremizi yanlış okumaktan kaynaklanan kazalar daha az olduğundan, daha kalın yoğunluk aynı zamanda daha dayanıklı olmasını sağlar.

İkincisi, egzersiz sırasında topaklanmayan veya rahatsız edici bir şekilde hareket etmeyen bir ürün almanızı öneririm. Bacaklarınızın üzerine giyildiğinden, iç tabakanın cilde yumuşak ve terlerken nefes alabilir olması gerekir.

Yoga Dizliklerine Alternatif Olarak Yoga Jöleleri

ile yoga duruşları yapmak dairesel jöleler yeni seçeneklere sahip olmanın hızlı bir yoludur. bu en iyi jel dizlikler büyük bir pedin etrafında kaydırmak zorunda kalmadan bileklerinizin, avuçlarınızın, ayak bileklerinizin ve dizlerinizin altında daha özgürce hareket ettirilebilir. Bunları sınıfa giderken çantanıza veya çantanıza matınızla birlikte atabilirsiniz ve onları yuvarlama veya kayışla uğraşma konusunda endişelenmenize gerek yoktur. Bunları da kullanabilirsiniz dizleriniz üzerinde çalışmak için dizlikler sert zeminlerde tekrar tekrar takmak ve çıkarmak zorunda kalmadan.

dezavantajı dairesel dizlikler veya yoga jöleleri uygulamanız sırasında bunları daha sık ayarlamanız gerektiğidir. Satın alırken tutarlı bir yastıklama elde edersiniz. dikdörtgen dizlik birinin aksine.

Çözüm

Yoga dizlik Dizlerden ağırlık dağıtma eyleminde gerçekten yardımcı olur ve yaralanmaları önlemeye yardımcı olur, ancak hangi ürünler arasından seçim yapmak en iyisidir? Yoga matlarınızı seçmeden önce düşünmeniz gereken pek çok konu var ve müşteriler matların rahatsız veya çok kaygan olduğundan şikayet ediyor. Peki ne yapmalısın?

Yukarıdaki listeden favori yoga dizlikinizi seçin. Ayrıca bizim kontrol edebilirsiniz kötü dizler için en iyi egzersiz minderi kendini daha fazla korumak için.


Kaynak : https://www.beinghealthysoul.com/blog/yoga-knee-padding/

SMM Panel PDF Kitap indir