Evlilik Danışmanlığı Arama Zamanının Geldiğinin 7 İşareti


Ne Evlilik Danışmanlığıdır

Evlilik danışmanlığı, çiftlerin ilişkilerini geliştirmelerine yardımcı olan bir terapi şeklidir. Çatışmaları çözmek ve iletişimi geliştirmek için kullanılabilir. Çiftler ayrıca aldatma, bağımlılık ve öfke kontrolü gibi sorunlarla başa çıkmak için evlilik danışmanlığı kullanabilirler.

Evlilik danışmanlığı tipik olarak bir danışmanla yapılan bir dizi oturumu içerir. Danışman, çiftin ilişkilerindeki sorunları belirlemesine ve bunları çözmek için stratejiler geliştirmesine yardımcı olacaktır. Danışman ayrıca süreç boyunca çifte destek ve rehberlik sunacaktır.

Evlilik danışmanlığı ilişkilerinde zorluk yaşayan çiftler için faydalı bir araç olabilir. İletişimi geliştirmeye ve çatışmaları çözmeye yardımcı olabilir. Ayrıca çift arasındaki bağı güçlendirmeye yardımcı olabilir.

Evlilik danışmanlığı, iletişimi geliştirmeye ve evlilik içindeki çatışmaları çözmeye yardımcı olabilir. Ayrıca yardımcı olabilir çiftin genel ilişkisini geliştirmek.

Evlilik Danışmanlığı Almanız Gereken 5 İşaret

1. Yakınlık Eksikliği

Bir ilişkide samimiyet anahtardır. Yakınlık olmadan, çiftler kendilerini birbirlerinden uzak hissedebilirler. Bu, yakın olma arzusundan yoksun olmalarına neden olabilir ve nihayetinde bir ayrılığa yol açabilir.

Çiftlerin ilişkilerinde samimiyet eksikliği yaşamasının birçok nedeni vardır. Çoğu zaman, bir kişi eşine duygusal olarak yakın hissetmiyorsa, fiziksel olarak yakın olmak istemeyecektir. Bu, iletişim eksikliği, çözülmemiş çatışma veya sadece partnerine ilgi duymama gibi çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir.

Yakınlık ele alınmazsa, bir ilişkide çeşitli sorunlara yol açabilir. Bunlar arasında güven eksikliği, kızgınlık ve bağlantı kaybı sayılabilir. Sonuçta, bu ilişkinin dağılmasına neden olabilir.

İlişkinizde samimiyet eksikliği yaşıyorsanız, sorunu çözmek önemlidir. Partnerinizle yakın olmanızı engelleyen şeyler hakkında konuşmanız ve altta yatan sorunu çözmeye çalışmanız gerekebilir. Sorunu kendi başınıza çözemiyorsanız, bir terapistten yardım almanız gerekebilir.

Samimiyet, herhangi bir ilişkinin önemli bir bileşenidir. İlişkinizde samimiyet eksikliği yaşıyorsanız, sorunu çözmek önemlidir. Bunu yaparak, kaybettiğiniz bağlantıyı yeniden kurmaya çalışabilirsiniz.

Çiftlerde samimiyet eksikliğinin birçok nedeni vardır. Çözümlenmemiş öfke, kızgınlık veya incinme neden olabilir. İletişim eksikliğinden de kaynaklanabilir. Çiftler birbirleriyle açık ve dürüst bir şekilde iletişim kuramazlarsa, yakın ve samimi bir ilişki sürdürmekte muhtemelen zorlanacaklar.

2. Sürekli Eleştiriler

Çiftlerde sürekli eleştiri, ilişkilerin zarar görmesine neden olabilir. İşte bununla nasıl başa çıkılacağı.

Hiç kimse partneri tarafından sürekli olarak eleştirilmeyi hak etmez. İlişkinizde bu oluyorsa, doğru şekilde halletmek önemlidir.

Çiftlerde sürekli eleştiri, ilişkiye çok fazla zarar verebilir. Sürekli saldırı altında olduğunuzu hissettirebilir ve hiçbir şeyi doğru yapamadığınızı hissettirebilir. Bu, kızgınlığa ve umutsuzluk hissine yol açabilir.

Partneriniz tarafından sürekli eleştiriliyorsanız, yapmanız gereken ilk şey, bunu neden yaptığını belirlemektir. Bazen insanlar kendilerinden memnun olmadıkları için partnerlerini eleştirir. Kendilerini daha iyi hissetmek için partnerlerini küçük düşürmeye çalışıyor olabilirler.

Durumun böyle olabileceğini düşünüyorsanız, eşinizle bu konuda konuşmanız gerekir. Eleştirilerinin sizi nasıl hissettirdiğini açıklayın ve lütfen durmalarını isteyin. Sizi eleştirmeyi bırakamıyorlarsa, ilişkiyi bitirmenin zamanı gelmiş olabilir.

Ancak eleştirinin haklı olduğu durumlar vardır. Partneriniz gerçekten daha iyi bir insan olmanıza yardım etmeye çalışıyorsa, katkıları için minnettar olmalısınız. Ancak eleştirinin sağlıklı bir şekilde yapıldığından emin olmanız gerekir.

Sağlıklı eleştiri, düşüncenizi sakin ve saygılı bir şekilde ifade etmeyi içerir. Partnerinizin önerilerine açık olmak da önemlidir. Geri bildirimlerini dinlemeye istekli değilseniz, eleştiri hiçbir işe yaramayacaktır.

Siz ve eşiniz etkili bir şekilde iletişim kurabilir ve eleştiriyi sağlıklı bir şekilde ele alabilirseniz, bu aslında ilişkiniz için faydalı olabilir. Bir çift olarak büyümenize ve sizi daha güçlü hale getirmenize yardımcı olabilir. Ancak eleştiri sürekli ve sağlıksız ise, sadece yıkıma yol açacaktır.

Bir ilişkide sürekli eleştiri zarar verebilir ve kırgınlığa, öfkeye ve güven eksikliğine yol açabilir. Çiftlerin birbirleriyle nasıl konuştuklarına dikkat etmeleri ve geri bildirimlerinde olumlu ve yapıcı olmaya çaba göstermeleri gerekir. Eleştiri, ölçülü ve ilişkiyi güçlendirme niyetiyle kullanılırsa yardımcı olabilir. Genel olarak, yine de, mümkün olduğunda eşinizi eleştirmekten kaçınmak en iyisidir.

3. İletişim Sorunları

İletişim sorunları, çiftlerin karşılaştığı en yaygın sorunlardan bazılarıdır. Bu sorunlar, iletişim becerilerinin eksikliği, gerçekçi olmayan beklentiler veya çözülmemiş öfke ve kırgınlık gibi çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir.

İletişim sorunları bir ilişkide çok fazla sıkıntıya neden olabilir. Çiftler birbirleriyle etkili bir şekilde iletişim kuramadıklarında, kendilerini hüsrana uğramış, yanlış anlaşılmış ve kopuk hissedebilirler. Bu duygular bir çatışma ve kızgınlık döngüsüne yol açabilir.

Çiftlerin iletişimlerini geliştirmek için yapabilecekleri birçok şey vardır. İlk olarak, soruna katkıda bulunabilecek faktörlerin farkında olmak önemlidir. Ardından, çiftler birbirlerinin duygularını ve ihtiyaçlarını anlamak için zaman ayırmalıdır. Ayrıca “siz” ifadeleri yerine “ben” ifadelerini kullanarak yapıcı bir şekilde iletişim kurmaya çalışmalıdırlar. Uzlaşmaya istekli olmak ve birbirinizi dikkatle dinlemek de önemlidir.

İletişim sorunları devam ederse, bir terapiste danışmak yararlı olabilir. Bir terapist, çiftlerin sorunun kökünü belirlemelerine yardımcı olabilir ve iletişimi geliştirmek için stratejiler sağlayabilir.

4. Cinsel Sorunlar Yaşamak

Amerika Birleşik Devletleri’ndeki tüm evliliklerin neredeyse yarısı boşanmayla sonuçlanıyor. Birçok çift maddi durum ya da anlaşmazlık gibi çeşitli nedenlerle boşanırken, çok sayıda çift cinsel sorunlar nedeniyle ayrılmaktadır. Seks genellikle mutlu ve başarılı bir evliliğin temel bileşeni olarak görülür, ancak yatak odasında işler ters gittiğinde, sorunlu bir ilişki için tabuttaki çivi olabilir.

Siz ve eşiniz cinsel sorunlar yaşıyorsanız, otomatik olarak boşanmanız gerekmez. Cinsel sorunlar için evlilik danışmanlığı, durumu iyileştirmenize ve evliliğinizi kurtarmanıza yardımcı olabilir. Profesyonel bir danışman, yaşadığınız sorunları ele almanıza ve çözüm bulmanıza yardımcı olabilir.

Çiftlerin karşılaştığı en yaygın cinsel sorunlardan bazıları, arzu eksikliği, uyumsuz libidolar, erektil disfonksiyon, erken boşalma ve pornografi bağımlılığıdır. Danışmanlar, çiftlerin sorunun temel nedenini belirlemelerine ve bir çözüme yönelik çalışmalarına yardımcı olabilir.

Evliliğinizde cinsel bir sorunla mücadele ediyorsanız, yardım istemekten çekinmeyin. Evlilik danışmanlığı, durumu iyileştirmenin ve evliliğinizi kurtarmanın son derece etkili bir yolu olabilir.

Evliliğiniz cinsel sorunlarla boğuşuyorsa, evlilik danışmanlığı ihtiyacınız olan çözümü sağlayabilir. Profesyonel bir danışmanla çalışarak, sorunlara neden olan temel sorunları keşfedebilir ve bunları çözmenin yollarını bulabilirsiniz. Danışmanlık yardımı ile evliliğinizi yeniden inşa edebilir ve sağlıklı, tatmin edici bir cinsel ilişkinin keyfini çıkarabilirsiniz.

5. Güven Sorunları

Bir çift birbiriyle güven sorunları yaşamaya başladığında, verilen hasarı onarmak zor olabilir. Evlilik danışmanlığı, güven sorununun kaynağını belirlemeye ve ilişkiyi onarmaya yardımcı olabilir.

Danışmanlığın etkili olması için, her iki partnerin de duyguları hakkında birbirlerine açık ve dürüst olmaları ve ilişki üzerinde çalışmaya istekli olmaları gerekir. Her iki partner de ilişki üzerinde çalışmaya istekli değilse, danışmanlık muhtemelen başarısız olacaktır.

Danışmanlık süreci genellikle ilişkide güven sorunlarına neyin neden olduğunu belirlemek için bir değerlendirme ile başlar. Bu, bireysel ve çift danışmanlığı seansları ile yapılabilir.

Sorunun kaynağı belirlendikten sonra, danışmanlık verilen hasarı onarmaya odaklanabilir. Bu, çift arasındaki güveni yeniden inşa etmeyi, iletişim becerileri üzerinde çalışmayı ve güven sorunlarına katkıda bulunmuş olabilecek temel sorunları çözmeyi içerebilir.

Güven sorunları bir aldatmadan kaynaklanıyorsa, danışmanlık ayrıca bir ilişkiden sonra ilişkiyi yeniden kurmaya da odaklanabilir. Bu zor bir süreç olabilir, ancak bir ilişkiden sonra güveni yeniden inşa etmek mümkündür.

Çift danışmanlığı, güven sorunları nedeniyle zarar görmüş bir ilişkiyi onarmak için yararlı bir yol olabilir. İlişkinizde güven sorunları yaşıyorsanız, danışmanın yardımcı olup olamayacağını öğrenmek için lütfen bir danışmana danışın.

Evlilikte güven sorunlarının üstesinden gelmek zor olsa da evlilik danışmanlığı, çiftlerin bu sorunları aşmasına yardımcı olmada çok faydalı olabilir. Çiftler, güven sorunlarının kökenini keşfederek ve güveni yeniden inşa etmeye çalışarak ilişkilerini geliştirebilir ve daha istikrarlı ve güvenilir bir temel oluşturabilir.

Evlilik danışmanlığı alan çiftler, genellikle terapiden sonra ilişkilerinden daha memnun olduklarını bildirmektedir. Bu muhtemelen, danışmanlığın çiftlerin ilişkileri hakkında açık ve dürüst bir şekilde iletişim kurmaları için güvenli ve yapılandırılmış bir alan sağlaması gerçeğinden kaynaklanmaktadır.

Çiftlerin sağlıklı ilişki dinamikleri hakkında bilgi edinmeleri de genellikle yararlıdır. Bu, çatışmayla yapıcı bir şekilde nasıl başa çıkılacağını ve birbirlerinin ihtiyaçlarını nasıl destekleyeceğini anlamayı içerir.

Siz ve eşiniz ilişkiniz konusunda zorluk yaşıyorsanız, evlilik danışmanlığı sizin için iyi bir seçenek olabilir. Daha fazlasını öğrenmek için bugün bir terapistle iletişime geçin.

Evlilik danışmanlığı mükemmel bir çözüm olmasa da, genellikle çiftlerin ilişkilerini iyileştirmenin etkili bir yoludur. Danışmanlık, ilişkide sorunlara neden olan temel sorunları belirlemeye ve çözmeye yardımcı olabilir ve çiftin iletişim kurmanın ve çatışmaları çözmenin yeni yollarını öğrenmesine yardımcı olabilir.


Kaynak : https://www.healthsoothe.com/time-to-seek-marriage-counselling/

SMM Panel PDF Kitap indir