EVİNİZDE COVİD-19 VARSA




Coronavirus: Acil servis hemşiresi COVID-19'dan kurtuldu, plazma bağışladı






Tkendimizi ve sevdiklerimizi virüse yakalanmaktan nasıl koruyacağımızın temelleri COVID-19. Etkili sosyal mesafe, dikkatli el hijyeni, “çok temas edilen yüzeylerin” dezenfekte edilmesi ve hastalardan uzak durmanın yanı sıra önlemenin merkezinde yer almaktadır.

Tüm hazırlıklarımıza rağmen birlikte yaşadığımız birinin virüs kapma ihtimali var. bazıları tarafından tahminler, insanların yaklaşık %60’ı COVID-19’a yakalanacak (çoğu insan hastaneye yatmayı gerektirmeyen hafif ila orta şiddette semptomlara sahip olacaktır). Bu nedenle, bir aile üyesine veya birlikte yaşadığınız birine COVID-19 teşhisi konması veya COVID-19 olduğundan şüphelenilmesi durumunda ve evde bakılması gerektiğinde bir “izolasyon bölgesi” için bir plan yapmak iyi bir fikirdir.

Birisi öksürdüğünde veya hapşırdığında ve kontamine yüzeylerle temas ettiğinde virüsün damlacıklar yoluyla bulaştığını bildiğimizden, güvende kalmak için atabileceğimiz adımlar var. Evinizde bir “izolasyon bölgesi” oluştururken göz önünde bulundurmanız gereken bazı noktalar şunlardır:

  • Mümkünse kapıyı kapatabileceğiniz ayrı bir oda belirleyin. Bu bir seçenek değilse, hasta kişi ile diğer insanlar arasında en az 6 fitlik bir boşluk bulun.
  • Hasta olmayanlar, varsa, olanlardan farklı bir banyo kullanmalıdır. Ayrı bir banyo yoksa hasta her kullanımdan sonra banyoyu temizlemelidir. Evdeki diğer kişiler, tekrar kullanmadan önce banyoyu en az 30 dakika “havalandırmaya” çalışmalıdır. Ve evdeki herkesin – hangi banyoyu kullanıyor olurlarsa olsunlar – sifonu çekerken klozet kapağını kapattığından ve dışkıdaki viral partiküllerin havada asılı kalmasını önlemek için egzoz fanını çalıştırdığından emin olun.
  • Evdeki tüm ortak alanların klima veya açık bir pencere ile iyi hava akışına sahip olduğundan emin olmaya çalışın. Hava filtreleri ve hava temizleyicileri de bu durumlarda yardımcı olabilir – MERV 13 veya üstü olarak belirlenmiş hava filtrelerini arayın. Havayı nemlendirmek de yardımcı olabilir, çünkü virüsler daha düşük nemde daha uzun yaşar. Nemi %40-60 arasında ayarlamak idealdir.
  • Mümkünse, hasta aile üyesi, başkalarının yanındayken bir yüz maskesi takmalıdır (önerilen şey temel bir cerrahi maskedir). Bakıcılar, hasta bir kişinin 6 fit yakınındayken de kullanabilir. Yüz maskesi yoksa, yakın temas süresini 15 dakikadan az olacak şekilde sınırlayın ve hasta kişinin temas ettiği tüm yüzeyleri dezenfekte edin. Bir yüz maskesine sahip olmamak sizi endişeli hissettiriyorsa, evde bir DIY yüz maskesi yapabilirsiniz, ancak bir DIY maskesinin gerçekten ne kadar koruma sağladığını hala bilmediğimizi unutmayın. Bir tane yaparsanız, ağzınıza ve burnunuza tam olarak oturduğundan emin olun. Cambridge Üniversitesi bazı çalışmalar Elektrikli süpürge torbalarından pamuklu tişörtlere kadar farklı malzemelerden alabileceğiniz korumaya bakın.
  • Bulaşıklar, bardaklar, mutfak eşyaları, havlular, yatak takımları veya diğer eşyalar gibi ev eşyalarını paylaşmaktan kaçının.
  • Hasta aile üyesinin evdeki evcil hayvanlarla etkileşime girmesine veya onlara bakmasına izin vermeyin.
  • Tezgahlar, masa üstleri, kapı kolları, banyo armatürleri, tuvaletler, telefonlar, klavyeler, tabletler ve komodinler gibi tüm “yüksek temaslı” yüzeyleri her gün temizleyin. Ayrıca üzerlerinde kan, dışkı veya vücut sıvıları olabilecek yüzeyleri temizleyin.
  • Çamaşırları iyice yıkayın. Mümkünse, kirli eşyaları tutarken tek kullanımlık eldivenler giyin ve kirli eşyaları vücudunuzdan uzak tutun. Eldivenlerinizi çıkardıktan hemen sonra ellerinizi temizlemeyi unutmayın.
  • Kullanılmış tüm tek kullanımlık eldivenleri, yüz maskelerini ve diğer kirlenmiş eşyaları diğer ev atıklarıyla birlikte atmadan önce bir torbaya koyun.

Sevdiğiniz kişinin semptomlarını mutlaka izleyin ve semptomları kötüleşirse hemen sağlık ekibini arayın.

Hasta birine bakmak büyük bir sorumluluktur. Aynı zamanda, kendinize bakmak inanılmaz derecede önemlidir. Sağlıklı yaşam tarzı seçimleri yapın ve vücudunuza dikkat edin. Siz veya evdeki başkaları semptomlar geliştirmeye başlarsa, hemen sağlık ekibinizle iletişime geçtiğinizden emin olun.


Kaynak : https://silenttears383.blogspot.com/2020/04/if-someone-has-covid-19-in-your-home.html

SMM Panel PDF Kitap indir